Gus faighinn cuidhteas cuideam neo-fhreagarrach, a 'laighe ann an uisge blàth, tha e na bheachd tarraingeach. Chaidh reasabaidhean airson badannan a tha a 'bualadh air an dachaigh a chruthachadh gu mòr, agus bheir a' mhòr-chuid dhiubh buannachdan a bharrachd, a 'leasachadh suidheachadh a' chraicinn. Ach dè cho èifeachdach 'sa tha iad, chan urrainn don a h-uile duine tomhas a dhèanamh.
Sochairean agus cron air ionnsaighean teth airson call cuideam?
Tha aon sheòrsa cumanta air gach seòrsa bath airson call cuideam - cha mhòr nach eil iad an-còmhnaidh teann. Airson a 'chuid as motha de na reasabaidhean, tha teòthachd mu 38-40 ceum air a chomharrachadh, nach urrainn dha a h-uile duine seasamh an aghaidh. Ach faodaidh am prìomh mhilleadh ann an uisge teth adhbharachadh don t-siostam cardiovascular, gu h-àraid - leis na galairean cronmhor a th 'ann mar-thà. Chan fhaod daoine den t-seòrsa sin (agus fallain ann am prionnsabal cuideachd) a bhith air an toirt ach ann an suidheachadh suidhe, gus am biodh an cridhe os cionn an uisge. Agus na bi nas fhaide na an ùine a thathar a 'moladh airson a' mhodh-obrach - 20 mionaid. Tha badannan teth cuideachd cunnartach ma bhios diofar agus hemorrhoids , mar thoradh air bidh am modh-obrach a 'lagachadh na h-uinneagan, a tha a' fàgail an tòin mu thràth
A thaobh buannachdan nan amarannan teth, an uairsin a bharrachd air call cuideam air sgàth droch chall, tha an dòigh-obrach a 'cuideachadh le pròiseasan meitabileach a ghluasad, a' glanadh pòlaichean a 'chraicinn. Gu sònraichte follaiseach tha buaidh nan amarannan teth air na h-àiteachan sin den chorp far a bheil cellulite ann. Agus mura h-eil an dòigh-obrach ro leògach agus a 'coiseachd air a' mhullach agus na sliasaich le inneal-glanaidh no sgrobhadh - bidh coltas gu math air "craiceann orains".
Ach dhaibhsan a dh 'fhuasgladh fuasgladh fhaighinn air na duilgheadasan aca le cus cuideam bho chuideachadh anabarrach airson call cuideam, bu chòir fios a bhith agad nach fhaighear buaidh shònraichte agus fad-ùine a-mhàin nuair a thèid a chur còmhla ri modhan cunbhalach uisge le srianadh eacarsaich agus biadh. Air an làimh eile, cha bu chòir atharrachaidhean mìorbhaileach ann an caol feitheamh.
Seòmar soda saighdear airson call cuideam
Is e bath soda sìmplidh agus prìs ruigsinneach airson call cuideam aon de na rudan as fheàrr a dh 'iarr iad. Tha a h-ath-sgrìobhadh sìmplidh gu leòr: ann am beagan uisge teth feumaidh tu glainne soda a sgaoileadh, agus an uairsin am measgachadh a dhòrtadh ann an amar. Tha an dòigh-obrach le soda, a bharrachd air a bhith a 'call cuideam, a' dèanamh craiceann a 'chuirp tairgse agus sìoda.
A 'fàgail bath le magnesium
Is e magnesium sulfate stuth ceimigeach a th 'ann am magnesia, a dh'fhaodar a cheannach aig bùth-chungaidhean. Pacaid àbhaisteach - 25 g. Anns an amar airson call cuideam, thèid an ullachadh seo a chur ri 100-200 g (a chaidh a leagail roimhe ann an uisge). Tha an toradh a bhith a 'call cuideam air sgàth gu bheil magnesia gu mòr a' tàladh uisge. A thuilleadh air an sin, thèid an druga seo airson cuidhteas notaichean a bharrachd a thoirt a-steach - bidh e a 'glanadh a' ghalair gu mòr.
A 'fàgail snàmh le salainn mara
Faodar bath èifeachdach airson call cuideam a dhèanamh le salann àbhaisteach, ach tha e nas fheàrr amar mara a ghabhail far a bheil na co-phàirtean mèinneil feumail nas àirde. Is e an t-sùim salainn a thathar a 'moladh gach modh-obrach leth kilogram. Anns a 'bhùth-leighis gheibh thu mara
A 'fàgail snàmh le mustard
Is e amar mèinn-ghiùlain cudthromach an dòigh as cruaidhe airson cuideam a chall bho na tha air a mhìneachadh. Bu chòir cuimhneachadh gu bheil an droch dhìol a dh 'ionnsaicheas an tomhas de mhodard, an dòigh-obrach airson barrachd air 10 mionaidean agus an t-àrdachadh ann an teòthachd an amar os cionn 16-20 ceum cumanta le losgadh air a' chraiceann. Feumaidh an amar 150 g de mhodard tioram, a dh'fheumas a bhith air a mheasgachadh gu cùramach ann an uisge, agus a-mhàin air a dhòrtadh ann an amar. Gus buaidh mustard a ghlanadh, faodaidh tu bainne a chur ris - 1 liotair.