Chuala sinn uile mu na buannachdan a th 'aig an t-sauna, ach chan urrainn don a h-uile duine tadhal air gu cunbhalach - tha companaidh math, grunn uairean a thìde de shaor an-asgaidh agus deagh fhulangas teas a dhìth airson a dhol chun na sauna. Tha coltas gun deach na duilgheadasan sin fhuasgladh. A-nis tha cothrom agad an sauna "gluasadach" a cheannach - is e seo sauna ann am baraille seudair.
Dòigh-obrach
Bidh am modh-obrach anns a 'bharaille seudair, gu dearbh, a' leigheas a 'chuirp air fad, ach cha bhith thu air a "steamed" gu tur. Tha am baraille seudair seo air a dhèanamh le toll bho shuas - a-staigh do chorp gu lèir, taobh a-muigh - ceann agus guailnean. Mar sin, chan e a-mhàin gu bheil e furasta cleachdadh agus compàirteachas nan foirmean a choileanadh, ach cuideachd tha an t-uallach bho shoithichean fala an cinn air a leigeil seachad.
Tha am baraille fhèin air a dhèanamh gu traidiseanta bho fhiodh cedar-chàirdeil. Gu tric, bidh an cockpit fhèin (no an àite, taobh a-staigh a 'bharaille) ga reic bho ola luibheil no deatamach - tha seo mar-thà air do blas pearsanta.
Sochairean
Thathas a 'ceannach baraille seudair, a' chiad fhear dhiubh, airson call cuideam. Thathas a 'toirt buaidh air call cuideam le bhith a' cur às do edema, a 'gnàthachadh sruth lymph agus cuairteachadh beinne. Air sgàth cìsean sònraichte agus ola riatanach, tha e comasach an metabolism a chuir an sàs anns a 'bhodhaig, an craiceann a rèiteachadh, faighinn cuidhteas de ghaoisich, cellulite , neo-riaghailteachdan agus spotan mòra.
Cuideachd tha caitheamh-beatha ann am baraille seudair a 'toirt buaidh air obair an t-siostaim neònach - gu cinnteach a' gabhail fois, agus a 'cur cuideam air cuideam. Bidh dòighean-obrach ann am phytohicle feumail cuideachd nuair a tha galaran viral, gu h-àraidh galaran, nuair a tha e cho cudromach gus an corp gu lèir a bhlàthachadh don chnàimh.
Droch-dhìol
Gu dearbh, cha b 'urrainn dha a bhith a' dèanamh casg air a 'chùis aig baraille seudar.
Chan urrainn do bharaille seudair clann fo aois 7 a chur. Tha e teann gu leòr ann am boireannaich a tha trom le leanabh. Tha cunnartach cuideachd ann an neoplasms sam bith nach eil air crìoch a chur air sia mìosan an dèidh ionnsaigh cridhe no stròc, fiabhras, lùth-dhroch bhuaidh.