Bhathar den bheachd gur e sòbhradh bòidheach a bh 'ann an deoch a bhith ag òl ann an ùine fhada, agus a-nis tha an cleachdadh de bhith a' òl cupa tì bhon mhadainn air a dhol a-steach gu daingeann cha mhòr a h-uile taigh. Is e sgolt de lemon a th 'ann an cur ris a' bhlas an teatha. Bho chionn fhada tha fios gu bheil tì le liomaid chan e a-mhàin deoch taitneach, ach cuideachd gu math feumail. Taing do mheasgachadh nam pàirtean de bhriùran agus sùgh lemon, tha buaidh thlachdmhor aig an deoch seo, a 'meudachadh an dìon.
Tha caffeine cuibhichte ann an tì comasach air bruthadh-fala a thogail gu àbhaisteach, agus mar sin tha buaidh iongantach aig an deoch. Air a chur ris an tì sìl leamag bidh e a 'leagail an deoch le vitimín C , a tha cho cudromach airson a bhith a' dìon filearan cealla bho bhith a 'toirt a-steach bhìorasan agus tocsain.
Gu sònraichte, bu chòir a bhith mothachail air buannachd tì uaine le lemon - tha buaidh mì-laghail aig an riochd seo. Tha tì uaine còmhla ri lemon na antioxidant cumhachdach a tha a 'toirt air falbh thaighean cronail bhon chorp agus a' brosnachadh leasachadh innealan dìon a tha a 'leantainn gu barrachd dìon.
Tì le lemon slimming
Faodar deoch teatha còmhla ri lemon a chleachdadh airson latha fastachd le daithead sam bith. Thathar a 'moladh gum bi thu a' deoch teatha fad an latha le lemon is uisge. Cuidichidh latha mar sin de bhith a 'faighinn cuidhteas air a' bhallasta, an uisge glan "as àirde" agus na soithichean a neartachadh. Feuch ri deoch bhlàth a chleachdadh 40-45 ° C, aig an teòthachd seo tha an lùth air a ghluasad gu luath agus a 'brosnachadh sruth fuil nas fheàrr.
Tha am measgachadh de thì agus lemon a 'toirt buaidh mhath air obair nan galairean, agus mar sin tha e iomchaidh gun òl e le daithead sam bith. Thathar a 'moladh gum bi cupannan 3-4 an latha san latha, tha an dòs seo a' toirt cothrom dhut pròiseasan metabollach a chur an gnìomh anns gach stuth, anns a bheil na stòran carbohydrate is geir air an atharrachadh gu lùth.
Tha susbaint calorice de thì le liomaid ìosal - mu 3 kcal gach 100 ml, ach tha gach spoon siùcair a 'cur 16 kcal gach. Mar sin, tha e nas fheàrr a bhith a 'call cuideam gun deoch siùcair.