Tha salann Iodized math agus dona

Nochd salann Iodized air na bùird againn bho bheatha mhath. Cha ghabh seo a chluich. Is e tomhas èigneachaidh a tha seo air adhbhrachadh le gainnead dona ann an corp daonna aon de na microelements as cudromaiche - òidin. Tha dìth mèinnear a 'toirt buaidh uabhasach àicheil air slàinte dhaoine: tha galair thyroid a' fulang, a 'cur dragh, mothachadh, a' cuimhneachadh ; ann an leanabas, bidh cion iodine gu tric a 'leantainn air adhart gu inntinn inntinn. Is e an cleachdadh de shalainn aodach gu bheil e a 'briseadh a' chuirp le iodine, a tha cho riatanach airson a làn leasachadh.

Sochair agus cron air salann ìodach

Ach cha bhi na buannachdan a tha ann an salann èididh ach a-mhàin mura tèid leigheas teas a chuir fo làimh, no mar sin bidh a h-uile iodine a 'fuadachadh agus cha bhi buannachd sam bith ann. Bu chòir salann Iodized a bhith air a chur ris a 'mhias a chaidh ullachadh mar-thà.

Ach, tha salann ioodach an dà bhuannachd agus cron. Le làn-bhuannachd de iodine anns a 'bhodhaig (agus mar as trice tha seo fìor, mura faigh iodine le biadh, ach le àrdachadh diadhaidh), chan eil trioblaidean slàinte cho uamhasach na dhìth. Mar eisimpleir, tha cus-iomadachd de iodine a 'leantainn gu coltas nausea, vomiting, abscesses, bronchitis , duilgheadasan sùla, eadhon puinnseanachadh coitcheann a' chuirp (gu h-àraid mura bheil an gland thyroid ag obair gu math no anns na seann daoine).

Mar sin faodaidh salann ioodach cron mòr a dhèanamh ma chleachdas tu e gu neo-riaraichte. Feumar a bhith cuingealaichte ris an tomhas riatanach, chan ann nas motha na sin. Mar sin, an dèidh co-chomhairle a chumail ri dotair, tha e nas fheàrr gun a bhith a 'toirt salann ìosal, ach BADs anns a bheil an t-uidheam luachmhor seo: tha iad mòran nas fhasa do dòs.

Agus tha e eadhon nas fheàrr a bhith a 'cleachdadh uiread de bhiadh a tha a' gabhail a-steach iodine gus nach bi easad iodine mì-mhodhail, agus bho àm gu àm seusanachadh le salann aodach. Gus a bhith fo eagal ort ro-ro-ràdh chan eil e riatanach, a thaobh an adhbhair seo feumar a leithid de shalainn ithe le cileagram.

Mar sin, faodaidh salainn mara ìosal an dà chuid buannachd agus cron a thoirt, agus mar sin feumar ro-ròin a sheachnadh!