Tha sinn, gu dearbh, uile co-ionnan agus co-ionnan "daonna", ach tha lèirmheas gach fear againn fhathast a 'toirt cunntas air daoine fa leth. Mar eisimpleir, a 'ruith: cuideigin sa mhadainn le làn neart agus neart fo fhras uisge fuar agus ruith, agus fear eile, lùth-chleasaiche chun a' chnàimh, agus chan urrainn dha smaoineachadh air mar a ghabhas obair sam bith sa mhadainn idir. Bidh an aon rud a 'tachairt air an rathad eile - tha cuideigin nas fhasa an dèidh doirbh a bhith a' ruith, agus tha cuideigin air a bhith a 'toirt buaidh air a' phoileas agus a 'mhòr-chuid. Anns a 'chùis seo, faodaidh an dà eisimpleir a bhith nan daoine lùth-chleasachd.
Tha na buannachdan agus na h-eucoirean ruith air an innse gu tric, gu h-àraid, tha e mu dheidhinn cuin a tha e "feumail" airson ruith. Na lorg a leithid de fhreagairt cho cruaidh airson rudeigin - tha e an-còmhnaidh feumail, mura h-eil mì-chinnt agad. Sin mar a fhreagair an dotair thu.
A 'ruith madainn
Tha jogs anns a 'mhòr-chuid de na h-aghaidh-dùbhlain sa mhadainn. Agus tha seo furasta a thuigsinn, seach gu bheil an co-mheas de "comhachagan" agus "larks" a 'cluich ann an làmhan a' chiad fhear. Dhaibh, is e am buannachd no an cron a bhios a 'ruith sa mhadainn - chan e ceist eadhon. Tha e "follaiseach" nach eil a 'bhuidheann deiseil airson eacarsaich sa mhadainn, an dèidh dha a bhith a' dùsgadh suas, feumaidh tu bracaist, deoch cofaidh , "dùsgadh" a dhèanamh air gach buidheann. Agus dhaibhsan gu pearsanta, tha e gu math cronail, seach gu bheil e cudromach gu h-eòlach dha na daoine sin a h-uile mionaid a bharrachd a chaidh a chaitheamh sa leabaidh sa mhadainn.
Ach bidh an "lark" ag ràdh gur e a 'mhadainn an aon uair a bhuineas duine dha fhèin gus an dùisg an fheadhainn a tha a' dèanamh feum dheth. Tha e gu leòr dìreach airson a bhith a 'dùsgadh beagan nas tràithe agus tha ùine agad mu thràth airson ruith - dè a dh'fhaodadh a bhith nas fheàrr?
A 'ruith feasgar
Leis gu bheil am buannachd no an cron a th 'aig an fheasgar a' argumaid mòran nas lugha. Airson "owls" tha e feumail, seach gu bheil e faisg air 8 uairean a thìde gu bheil an corp aca socair agus deiseil airson obair. Airson "larks" - tha e cron, seach gu bheil an gnìomhachd eòlas-beatha air crìonadh, rud a tha a 'ciallachadh gum bi anail , cruth -fhuil agus obair fèithe nas slaodaiche na sa mhadainn.
Is e sin, tha a h-uile dad gu math càirdeach. Tha cuideigin feumail, tha an dàrna cuid cronail. Is e am prìomh rud a bhith a 'faireachdainn agus a' ruith nuair a tha do chorp ag iarraidh.