Leigheas, ris an canar neo-thraidiseanta (ged a tha e gu sònraichte stèidhichte air traidiseanan agus cleachdaidhean), a 'cleachdadh stuthan gnìomhachd bith-eòlach gus dèiligeadh ri caochladh ghalaran. Mar phàirt de na stuthan sin daonnan tha an dà-dhuilleag neo-mheastaichte de bhiadh-sam bith de bhiadh-samhail no de bhiadh-ghrùdaidh dìreach cho àrdachadh agus a 'leantainn air ais gu ath-bheothachadh.
An-diugh tha sinn an sàs ann an làimhseachadh cus cuideim. Roimhe sin, bha mòran dhuilgheadasan ann le cuideam, bha ainm an t-seòrsa "galaran" seo nas iongantaiche - dragh anns a 'phròiseas bile, meitabileach, obair diadhaidh, msaa. Cha robh cus lom ach comharra!
Mar sin, an-diugh, airson call cuideam, tha feum againn air measgachadh ginger, a bha air a chleachdadh roimhe gus meata- mhisneachd a luathachadh.
Ullaich am measgachadh ginger
Tha ar measgachadh de ghinger, mil agus lemon. Chan e dìomhain a chanar ris cuideachd ri ginger-lemon mil.
Airson a bhith a 'còcaireachd, bidh feum agad air freumh slàn de ghinger, aon lemon le craiceann agus 3 lòin-bhùird. mil. Ginger le lemon a 'bleith ann an inneal-bogaidh, cuir mil air - feumaidh seo a mheasgachadh agus a chur ann am jar. Cùm gum bu chòir a 'mheasgachadh a bhith anns an reothadh, a' cur a-steach leth-bhualadh làitheil de mheasgachadh ginger ann an tea te (ach chan eil e teth).
Buaidh
Leis gu bheil measgachadh de ghnìomhan lemon, mil agus ginger air call cuideam nàdarra. Tha na trì toraidhean gu lèir ainmeil airson a bhith a 'cur an gnìomh metabolism, agus anns a' phòca tha iad eadhon nas èifeachdaiche.
Tha e gu h-àraidh taitneach airson an tì a òl le mil ginger anns an t-seusan fuar. As t-samhradh, faodar meala mar sin a sgaoileadh ann an uisge aig teòthachd an t-seòmair agus dh'òl e sa mhadainn air stamag falamh mar thòiseachadh airson pròiseasan meitabileach. Ann an suidheachadh sam bith, chan e am prìomh rud a bhith a 'toirt thairis air - ged a tha an mil seo gu h-àraid feumail, ach latha a dhol thairis air an dosage de 1 chup. chan eil luach oirre fhathast.