Is dòcha gu bheil thu air an t-sanas-inntinnidh fhaicinn air fear de na masseurs a tha a 'còrdadh ri cuideam as motha. A-nis, nuair a thathar a 'cur luach air àilleachd is co-shealladh gu h-àraid àrd, chan eil a h-uile duine deiseil gus biadh no beatha neo-fhastaichte a thoirt seachad, mar sin chan eil dòigh nàdarra ann a bhith a' call cuideam, mar beathachadh agus spòrs ceart, daonnan a 'faighinn aire iomchaidh. Ach tha a h-uile stuth a tha a 'gealltainn call cuideam gun chuingealachd sam bith ann am biadh agus san fharsaingeachd oidhirp sam bith air leth inntinneach.
Massager airson a 'chuirp airson call cuideam: a bheil e èifeachdach?
Sanasachd a tha a 'creidsinn, tha mòran a' creidsinn gum faod iad buntàta friogais a ithe le trì gearragan, grèim air le cèic agus aig an aon àm a 'call cuideam, dìreach a' cleachdadh inneal massage. Gu dearbh, tha an fhreagairt don cheist co-dhiù a tha massager a 'cuideachadh le cuideam a chall a tha iom-fhillte agus neo-dhìreach. Chan eil an rud seo a 'toirt buaidh a bharrachd a-mhàin, agus ma chleachdas tu e gun a bhith ag ithe agus a' cluich spòrs eile - chan fhaic thu fhathast mar na caileagan caola, a tha air a phumpadh bho sanasachd.
Cunnt air an ith thu rudeigin uamhasach, agus nì am masairear a h-uile càil dhut, co-dhiù co-dhiù. Faodaidh tu a chleachdadh mar thomhas a bharrachd, ach ma tha a chosgais àrd gu leòr dhut - smaoinich gu faiceallach a bheil e na fhiach e. Agus gun choimeas air beathachadh agus spòrs ceart, caillidh tu cuideam luath gu leòr.
Bidh sinn daonnan a 'call cuideam san aon dòigh: nuair a thig an ìre de chalaraidhean, is e sin, an lùth a tha biadh a' toirt dhuinn, nas lugha na a 'bhuidheann ga chosg. Anns a 'chùis seo, bidh am buidheann a' sgaradh nan seann stòran geir, agus bidh sinn a 'fàs nas slaodaiche. Faodar seo a dhèanamh ann an dà dhòigh: is e nas lugha a th 'ann, lùghdachadh sruth calraidhean agus a' toirt air a 'bhodhaig caomhnaidhean a chosg, no a bhith a' dèanamh spòrs gu tric agus gu tric a 'caitheamh barrachd calraidhean na tha e a' dèanamh. Ach, tha luchd-mòra a 'toirt seachad chaiteachas beag de chalaraidhean, a tha duilich a ràdh mun èifeachdas aca.
A 'briseadh crios-massager airson call cuideam
Is e inneal a th 'ann an Vibrator a tha a' cruthachadh buaidh massage. Tha sanasachd a 'gealltainn gu bheil seo na làn-àite airson fallaineachd airson an leòghann. Chan e a-mhàin gu bheil farsaingeachd an uidheim beag, agus gum bi a 'bhodhaig gu lèir "a' pumpadh" fad ùine mhòr de dh 'obair, agus mar sin tha beachd gu math neo-dhìreach air cuideam a chall, oir loisgidh tu beagan calraidhean.
Ach, is fhiach a bhith mothachail gu bheil an luchd-iomairt a 'sealltainn gu bheil iad gu math math, gu h-àraid còmhla ri uamhasan sònraichte agus biadh ceart.
Frasan trom uisge
Tha masgairean falamh sìmplidh, ruigsinneach agus sabaid gu math an aghaidh cellulite. Tha an obair seo coltach ri buaidh canaichean no faodaidh e massage . Mar a tha fios agad, chan eil e coltach gur e am massager as fheàrr airson call cuideim, seach nach eil e cuideachd a 'toirt buaidh air losgadh chalaraidhean, ach a' meudachadh sgaoileadh fuil.
Tha e a 'dèanamh ciall a chur a-steach ach a-mhàin ma tha thu ag iarraidh neart an daithead a neartachadh beagan - faodaidh meudachadh cuairteachaidh fala ann an sòn sam bith cur gu ìre
Sauna-massager airson crios call cuideim
Fad ùine fhada, thug sàr-luchd-saora buaidh mhòr air call cuideam. Gu dearbh, chan eil am modh-obrach seo a ' losgadh geir , ach a-mhàin a' tilgeil a-mach barrachd a 'ghluasaid. Ach bu chòir dhut òl - agus gabhaidh a 'bhodhaig i. Chan eil call cuideam, a gheibhear anns a 'chùis seo, ach ùine ghoirid, agus chan eil e a' toirt buaidh sam bith san ùine fhada, seach nach eil dad sam bith aige ris an fìor dhòigh air losgadh geir.
Dè am buidseat nas fheàrr airson cuideam a chall?
Cha toir neach-cruinneachaidh dealanach no leabhraichean airson call cuideam toraidhean ann fhèin. Chan eil a 'mhòr-chuid dhiubh comasach air buaidh a thoirt air cuideam gun daithead agus spòrs. Aig an aon àm, bidh daithead agus eacarsaich agus às aonais neach-cruinneachaidh a 'toirt seachad deagh thoraidhean.