Is e beathach uasal agus saor a th 'anns a' ghòis. Ghabh seann shealgairean blas air a feòil, ann an Nirribhidh, chaidh casg a chur air sealgaireachd mar thoradh air iarrtas ro-ghnìomhach airson an tlachdmhor seo. Agus mar sin chan eil e na iongnadh gu bheil ùidh aig àireamh a tha a 'sìor fhàs ann an feartan feumail feòil Elk.
Tèarmann glan gu h-eag-eòlach
A chionn 's gur e beathach a tha gun dachaigh fhathast a th' ann an caorach, tha e beò ann an farsaingeachd an-diugh de choilltean fìor-ghlan, tha a feòil na toradh càirdeil don àrainneachd nach eil buailteach do hormonaichean fàs agus ceimigean eadar-dhealaichte.
Tha feartan feumail feòil elc chan ann a-mhàin ann an glainead agus ann an deagh fheartan blas, ach gu h-àraid anns a 'cho-chruinneachadh bith-cheimiceach. Tha Elk beairteach ann an stuthan mèinneil feumail, tha potasium, iarann, sulbhur, magnesium, sinc, fosfair, manganese agus calcium ann . Tha an co-chruinneachadh vitamin air a thoirt seachad le buidheann B (B1.2, B5.6 agus B12), a thuilleadh air PP.
Losias le cuideam a chall
A 'faighneachd a bheil feòil lac feumail air daithead, bu chòir cuimhneachadh gu bheil mòran phrotainnean (22 g), beagan de gheir (1.7 g) anns a' bhroinn agus nach eil a 'gabhail a-steach carbohydrates idir, agus mar sin tha e fìor mhath le daoine nach eil carbohydrate agus le daoine le carbohydrate ìosal. Air a 'cheist a bheil e comasach biadh le biadh calorie ìosal ithe, tha am freagairt math. Chan eil ann ach an ìre de chalaraidhean anns a 'bhiadh fàis ach 100 kcal.
Is e an fheòil a th 'ann an caol boireann as òige bho aon gu leth gu trì bliadhna, is urrainnear ithe ann an diofar chruthan. Ach tha feòil na caorach nas ainneimhe cruaidh agus neo-fhillte, agus mus dèan thu ullachadh an eun, bu chòir dhut a bhith ga
Sochairean agus cron de dh'ak
Tha buannachd feòil elc cuideachd ann an cleachdadh cunbhalach ann am biadh a 'cur ri ath-bheothachadh agus obrachadh àbhaisteach na h-eanchainn, a tha a' ciallachadh cuimhne nas fheàrr agus comas comais nas àirde. Cuideachd, bidh am fear àbhaisteach a 'meudachadh an ìre hemoglobin san fhuil, a' leasachadh metabolism , a 'neartachadh an t-siostam musclear-cheasnachadh.
Feòcainc - aon de na stuthan bìdh a tha gu math tearc, aig nach eil uireasbhuidh sam bith agus nach eilear a 'moladh ach le eas-fhulangas pearsanta.