Tha cranberries agus mil nam bathar feumail, a tha bho àm gu àm air an cleachdadh ann an reasabaidhean dùthchasach gus dèiligeadh ri mòran dhuilgheadasan. Ma cheanglas tu iad, faodaidh tu dìreach "boma vitim" fhaighinn. Is fhiach a bhith mothachail gu bheil buannachdan nam bathar seo air a bhith air an aithneachadh o chionn fhada mar leigheas oifigeil.
Feartan feumail agus cunnartan airson cranberries le mil
Tha an aon leigheas nàdarra seo aig aon mhòr-chuid, rud a tha dìreach do-dhèanta gun iomradh a thoirt air - blas iongantach agus smùid a tha coltach ri clann eadhon.
Tha e na chuideachadh na bhith a 'toirt a' mhuc-mhara leis a 'mheala:
- Tha am measgachadh de na stuthan sin a 'toirt buaidh mhath air staid iomadh siostam, a' gabhail a-steach cairt-bheusan. Cuidichidh e nas ìsle na cholesterol san fhuil.
- Le cleachdadh gu cunbhalach, tha e comasach ann an ùine ghoirid àbhaisteach a dhèanamh anns a 'bhodhaig air cùrsa mòran phròiseasan metabolach.
- Cranberries le mil - lorg airson dìonachd, oir tha tòrr stuthan feumail anns a 'mheasgachadh seo a chuidicheas a' bhuidheann a 'dèiligeadh ri mòran bhìorasan agus galaran. Cleachd na biadhan seo gus casg a chuir air, a bharrachd air a bhith a 'leigheas dhuilgheadasan analach, amhach searbh, casadaich, msaa.
- Seach gu bheil sreathan , bidh cranberries le mil a 'glanadh corp slagaichean cronail, agus tha buaidh mhath aige cuideachd air an t-siostam cladhach.
- Tha buaidh neo-riaghailteach aig an tandem de na stuthan sin, a chuidicheas le bhith a 'toirt thairis air barrachd fluid a tha a' toirt air adhart edema.
A 'bruidhinn mu na buannachdan a th' aig cranberries le mil, tha e do-dhèanta gun a bhith a 'toirt iomradh air an cron a dh'fhaodas cuid de dhaoine a bhith a' faireachdainn. An toiseach, tha seo a 'buntainn ris an fheadhainn aig a bheil fulangas bìdh fa leth. Chan eilear a 'moladh a' mheasgachadh seo a chleachdadh le barrachd searbhachd sùgh gastric. Na bi ag ithe na biadhan seo ann am mòran.
Dè cho ceart airson a chleachdadh?
Gus a bhith a 'faireachdainn nan deagh fheartan cranberries le mil, feumaidh tu na stuthan sin a chleachdadh gu ceart. Tha e nas fheàrr deoch ullachadh a dh'fheumas a bhith air an deoch làitheil air stamag falamh. Tha e deiseil gu luath agus gu furasta.
Ingredients:
- cranberry - 1 nì;
- uisge - 3 nithean;
- mil airson blas.
Ullachadh
Feumar a bhith air a nighe, air a thiormachadh, agus an uairsin, air a ghlèidheadh le pòca gus cruithneachd a dhèanamh. Faodaidh tu cuideachd inneal-bogsa a chleachdadh airson an adhbhair seo. Cuir honey ris agus measgachadh gu math. Tha am measgachadh seo air a thiormachadh ann an uisge agus faodar a bhith air an deoch.
Nuair a sgaoileadh bhìorasan gu gnìomhach, is urrainn dhut dìreach teaspoon de mheasgachadh de dearcan agus mil a mhilleadh.