Whiteheads air an aghaidh - ciamar a gheibh thu cuidhteas?

Easgann geal no "muilt", oir tha iad air an gairm anns na daoine, ag adhbhrachadh mòran trioblaid. Mar as trice chan eil riochdairean antibacterial agus càiseagan airson craiceann duilich gun fheum ann a bhith a 'sabaid ris an fhìrinn seo. Bu chòir cùram a bhith air a stiùireadh, sa chiad àite, airson a bhith a 'lùghdachadh susbaint geir na craiceann. Ma tha ceann-geal air ur n-aghaidh, ionnsaichidh sinn dhut ciamar a gheibh thu cuidhteas iad aon turas agus airson a h-uile duine.

Ciamar a gheibh thu cuidhteas de ghealagan geala?

Tha easgann geal nan gland sebaceous bacadh. Is e an diofar eadar acne agus acne àbhaisteach nach eil am pròiseas sgaoilteach a 'fàs, oir chan eil bacteria a' dol a-steach don phòlaichean. Gu dearbh, tha sinn a 'dèiligeadh ri crìonadh sebum os cionn. Is trice gu bheil e air adhbhrachadh le na h-adhbharan sin:

Le galaran ginea-eòlach agus trioblaidean le gnìomh thyroid, tha na brògan air an sgaradh air an smiogaid. Is e a 'chiad rud a thig gu inntinn a bhith a' lùghdachadh susbaint geir na craiceann san raon seo. Airson seo, tha tinctures deoch làidir, hidrogen peroxide, sgeadachadh den t-slighe freagarrach. Ach ciamar a gheibheas tu cuidhteas geallan air do smiogaid, gun a bhith a 'tionndadh an aghaidh gu fàsach Sahara? Stad le cungaidhean agus glanaidh ur slàinte.

Dè eile a nì mi?

Ma tha brògan geal air a 'chnoc, na gruaidhean agus na h-aodann eile, is dòcha gu bheil adhbhar an coltas gu bhith mì-chofhurtail agus oighreachdan. Anns a 'chùis seo, bu chòir dhut a dhol air daithead - cuir a-steach bho fhlùran daithead, milis, cofaidh, deoch làidir, biadh friogais is deataichte, stuthan bainne. Tha glasraich agus measan comasach air a 'chraiceann a stiùireadh ann an òrdugh gu math luath!

Ciamar a gheibh thu cuidhteas an trioblaid nuair a bhios geallan geala air an t-sròin? Cuidichidh am beathachadh ceart, a thuilleadh air a bhith a 'dèanamh cùramach air a' chraiceann. Bog scrub, solid searbhag salicylic agus badyagi - is iad sin na h-innealan a chuidicheas tu. Le bhith a 'toirt air falbh barrachd geir den chraiceann gu meadhanach, bidh sinn a' tòiseachadh air a 'phròiseas ath-bheòthachaidh agus a' leasachadh metabolism. A thuilleadh air an sin, tha prìomh adhbhar nan geallan-cinn - casg air na innealan sebaceous - air a chur às. Gus dèanamh cinnteach nach tòisich an craiceann gu bhith a 'dèanamh saill gu gnìomhach, bu chòir dhut a bhith faiceallach a' bleith - deoch barrachd uisge agus a 'cleachdadh uachdar a tha a' losgadh airson na h-oidhche.

Bha mòran de chaileagan cuideachd air an cuideachadh le crèadha agus masgaichean paraifin gus dèiligeadh le cinn-geal. Bidh Kaolin a 'toirt a-steach sebum gu foirmeil, agus tha am paraffin teas a' cuideachadh le bhith a 'dol a-mach. Cha bu chòir na modhan sin a dhèanamh barrachd air aon uair san t-seachdain.