Is e an cùram ceart airson do fhiaclan am barantas airson an slàinte. Tha gàire èibhinn agus fiaclan fallain riatanach dha nighean ùr. Mar sin, an-diugh tha sinn airson bruidhinn air a 'chuspair air mar a chuireas tu do fhiaclan. Agus ged a tha a 'chuid as motha de dhaoine air a' cheist mu "Mar a ghlanas tu an fiaclan agad?" Le freagairt misneachd: "Madainn is feasgar," chan eil e a 'ciallachadh gu bheil fios aca gu mòr mar a nì iad e. Feuch gun coimhead sinn ris na suidheachaidhean as cumanta.
Ciamar a bu chòir dhomh mo fhiaclan a bhriseadh? Cùis coitcheann
Leis gu feum thu an fiaclan a bhualadh às deidh gach mine, is dòcha gu bheil thu a 'cluinntinn barrachd air aon uair bho mhalairteach. Ach sanasachd - sanasachd, feumaidh iad barrachd pasgain, brushes agus cnag a dhèanamh dhut, gun smaoineachadh air na buaidhean. Bidh fiaclairean cuideachd a 'moladh bruthadh fhiaclan dà thuras san latha. Sa mhadainn, ron chiad bhiadh, agus san fheasgar - mus tig an leabaidh. Tha daoine ann a tha nas fheàrr na fiaclan a bhualadh às dèidh bracaist. Chan eil seo ceart, oir bidh mòran de lobhagan a 'cruinneachadh tron oidhche air na fiaclan, agus fhad' sa bhios iad a 'cnagachadh bidh iad a' dol leis a 'bhiadh a-steach don chonnadh, a dh' fhaodadh galaran gastroastestinal a thoirt gu buil. An dèidh ithe, loisg do bheul le uisge. Chan eil a 'choma mhara air a chleachdadh ach mar roghainn mu dheireadh (a-rithist air sgàth droch bhuaidh air a' chùrsa gastrointestinal).
Mar sin, na chuimhneachan air mar a chuireas tu do fhiaclan gu ceart:
- Brus do fhiaclan airson co-dhiù 3 mionaidean.
- Nuair a bhios tu a 'bruthadh do fhiaclan, feumaidh tu am brus a ghluasad, an dà chuid san itealan dìreach agus anns an iteal còmhnard, agus cuideachd a' dèanamh ghluasadan cuairte.
- Mar riaghailt, bidh iad a 'tòiseachadh a' bruthadh an fhiaclan bho na h-àrdairean àrda, a 'tionndadh chun nan canines, agus a-mhàin gu na fiaclan cùil. An uairsin feumaidh an aon dòigh a bhith air a dhèanamh a-rithist airson a 'bhrògan ìochdrach. Nuair a thèid taobh a-muigh na fiaclan a ghlanadh, rach don taobh a-staigh. Cha bu chòir aire sam bith a thoirt dha nas lugha na an taobh a-muigh. Agus an dèidh na taobh a-staigh, bruich mullach nam fiaclan.
- An dèidh dhut do fhiaclan a bhriseadh, rachaibh gu glanadh a 'chànain. Tha an cleachdadh seo air a dhèanamh gun greis le dìreach aon bhrus dannsa. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu an clàr a thoirt às a 'chànan, ma tha sin ri fhaighinn. Na glanadh freumh a 'chànain, faodaidh e adhbharan foghainteach adhbhrachadh.
- Bidh sinn a 'crìochnachadh fhiaclan le losgadh a' bheul.
Ciamar a ghlanas mi na fiaclan agam le braids?
Tha cho tric agus a tha brotadh fhiaclan a 'bruthadh fhathast mar a tha e, ach tha an dòigh glanaidh ag atharrachadh beagan. Nuair a bhriseas tu fiaclan, bu chòir am brus dann a chur aig ceàrn mu 45 ceum ris an fhiaclan. Mar seo faodaidh tu an fhiaclan a ghlanadh gu math agus faigh a 'bhrùis a-steach don chearcall conaltraidh eadar an fhiaclan agus an lorga. Bidh sinn a 'bruthadh an fhiaclan bho os cionn an leòir, agus an uairsin bho shìos fodha. Na dì-chuimhnich mu dhruim an fhiacail.
Ciamar a bhriseas tu do dhiac le bruis dealain?
Ma bhrùchdas tu do fhiaclan le bruis dealain, chan fheum thu fhèin gluasadan glanaidh a dhèanamh. A h-uile rud a dh 'fheumas tu, is e am brus a thionndadh, agus cuiridh e e air gach fiacail. Agus nì am brus fhèin a h-uile nì a bheir e. Agus feumaidh tu a bhith a 'coimhead airson uachdar iomlan an fhiaclan a chòmhdach.
Ciamar a chuireas tu do fhiaclan gu ceart le floss fiaclaire?
Brusg an fhiaclan agad le snàithlean an dèidh na h-oidhche a 'bruthadh do fhiaclan le brus agus gruth. Gus seo a dhèanamh, chan fheum thu pìos mòr de dhubh fiaclair (mu 50 cm).
Ciamar a chuireas tu do dhiac le pùdar fiaclair?
Gus seo a dhèanamh, bog beagan de phùdar danns le uisge gus am bi e mar shluag tiugh. An uairsin thèid an t-slat seo a chur a-steach air a 'bhrus dannsa, agus an uairsin bidh e mar gum biodh e a' bruthadh do fhiaclan le paste. An dèidh pùdar dannsa, bu chòir an beul a bhith air a losgadh le fìor chùram.