Faodar beachdachadh air cuideam air a 'cho-dhùnadh agad airson losgadh geir a ghlacadh agus a bhith cunntachail a-mhàin ma tha thu a' tuigsinn gum faod an droga do chuideachadh ach ma bhios tu a 'leantainn daithead calorie ìosal agus tòrr eacarsaich. Gu mì-fhortanach, tha a 'mhòr-chuid againn a' cur cus dòchais air losgadh losgaidh airson call cuideim, is ann às an seo a tha na casan a tha a 'faighinn dhrogaichean ceadaichte agus gun fhuasgladh gu fàsach.
Losgadairean spòrs
An toiseach, chaidh losgadairean geir a chruthachadh airson na boireannaich a bu mhiosa, ach airson lùth-chleasaichean proifeasanta a dh'fheumadh faighinn cuidhteas an t-saill, gus am faochadh a leasachadh, gus barrachd sunndachd a mheudachadh. Leig leam innse dhut mar a tha na h-losgadh spòrs a 'dèanamh obair:
- metabolism le luathachadh aig fois;
- am prionnsabal a thaobh a bhith a 'caitheamh atharrachaidhean saill, mar thoradh air sin, tha ceallan geir air an roinn nas fhasa gu bhith nam asidean geir;
- lùth airson trèanadh nas dian.
Am measg nan stuthan spòrs, tha losgadh geirototropic. Tha an gnìomhachd aca cuideachd stèidhichte air a bhith a 'sìmplidh sgaoileadh saill bho cheallan geir, a' bacadh sàilleadh saill anns an aibhne, agus a bhith a 'caitheamh geir cho math ri eacarsaich.
Losgadairean geirne nàdarra
Faodar a bhith a 'losgadh losgadh geir nàdarra, a bharrachd air biadh a bhrosnaicheas call cuideam, agus leasachaidhean bèicearachd, a tha gu tric gan toirt às an àite. Gu pàirt bìdh de na h-ullachaidhean sin cuir a-steach carnitine, chitosan, bromelain , orlistat, tha an gnìomhachd stèidhichte air a bhith a 'bacadh gualadh saill ann am biadh agus, mar sin, a' lughdachadh susbaint calorie ann am biadh.
Tha seo uile fìor mhath, mura h-eil thu eòlach, mar eisimpleir: sin:
- nuair nach eil gathan air an ceangal ri chèile agus nach bi iad a 'tighinn còmhla ri ceallan, tha iad gu saor "a' snàmh" tron fhuil againn ann an cruth lipidean ìseal de chàileachd, is iad sin an colaistéarol "cronail";
- bidh luchd-losgaidh geirgaireachd (an fheadhainn as èifeachdaiche) an-còmhnaidh ag obair aig cosgais a bhith a 'bacadh meadhan an acrais anns an eanchainn agus a dhèanamh aig cosgais stuthan sèididh anns an sgrìobhadh (ephedrine, sibutramine).