Is e preas no craobh beag a th 'ann an Dogwood a tha aithnichte bho thràth. Faodar a thoraidhean aon-cho-chontach a chleachdadh chan ann a-mhàin mar mhullach bòidheach, ach cuideachd mar àidseant casgach a dh 'ionnsaicheas an corp bho mhòr-chuid de ghalaran is de dhroch dhroch ghnè. Bhon artaigil seo ionnsaichidh tu mu na feartan buannachdail agus na h-iomairtean a th 'ann an coinwood.
Sgrìobhadh Dogwood
Tha Kizil gu math beairteach ann an stuthan feumail. Tha mòran glucose, fructose , searbh organach, tannain agus stuthan nitrogenous, flavonoids, ola riatanach agus fictonton. A thuilleadh air an sin, ann am mòran, tha vitamain C agus PP an làthair. Tha mèinnearan ann cuideachd - potassium, magnesium, calcium, sodium, iarann, sinc agus fosfair.
Taing don cho-chruinneachadh beartach seo, thathar a 'moladh an dogwood airson a chleachdadh gu cunbhalach tron t-seusan gu lèir, a tha a' toirt cothrom dha am buidheann a neartachadh le stuthan feumail aig a bheil buaidh choitcheann agus dìonach coitcheann.
Susbaint caloric de dogwood
Coltach ri gach dearc, tha an roghainn seo gu math furasta. Tha susbaint caloric an crochadh air a 'mheasgachadh, iomadachd agus eadhon an roinn anns an deach a bhuain. Ma tha sinn a 'smaoineachadh air a' chuibheasachd, bidh 100 gram de chùn-coille airson 40 - 44 calories.
Feartan feumail cornelian
Kizil - dearcan, feumail ann an diofar chùisean. Beachdaichibh anns na suidheachaidhean anns a bheil cleachdadh meur mar sin a 'leasachadh slàinte gu mòr:
- Mhol Dogwood airson gout agus arthritis;
- Tha fios gu bheil an loidhne-corn a 'toirt cothrom dha hemorrhoids;
- le bhith a 'cleachdadh an dearc seo a' toirt cothrom dhut dèiligeadh ri anemia;
- nuair a bhios a bhith a 'làimhseachadh biaphus, ag ithe dogwood lughdaichidh e gu luath ri staid neach agus bidh e air a thilleadh;
- le galaran a 'chùrsa gastrointestinal, tha cisal a' cur ri leasachadh ghnìomhan organig;
- Tha Cornel na inneal fìor mhath airson smachd iom-fhillte air galaran craicinn;
- airson an fheadhainn a tha a 'fulang le galaran gorm agus galaran ae, tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil arbhar na cholagogue sàr-mhath;
- bidh droch bhuaidh neo-dhìreach air dearcan, a tha cudromach airson fuachd agus duilgheadasan dubhaig;
- tha gnìomh làidir anti-inflammatory agus bactericidal a 'toirt cornelian mar neach-cuideachaidh dha-rìribh ann an galairean viral agus analach sam bith;
- Bidh Cornel a 'neartachadh pròiseasan meataabileach, rud a tha cudromach dhaibhsan a tha ag amas air cuideam a lùghdachadh gu luath;
- Thathar a 'cleachdadh dogwood gus cuideam a thoirt air cuideam fala agus cuir às do chinn cinn;
- tha cleachdadh na dearc seo a 'brosnachadh crìonadh urea agus searbhag oxalic;
- tha buaidh iom-fhillte aig cornelian air an t-siostam cardiovascular - a 'daingneachadh ballachan nan soithichean fola, a' toirt faothachadh sèididh, a 'meudachadh elasticity nan capillaries, a' toirt faothachadh air, a 'dèanamh cinnteach gu bheil staid neo-fhàsachd ann;
- Tha Kizil a 'toirt cead dha diabhac-dhìol, oir tha na toradh a' meudachadh cruthachadh enzyman gastric, gun a bhith a 'togail ìre siùcair san fhuil.
Tha mòran de na feartan dearbhach aig an dearc seo, ach tha e cudromach gun cuir thu a-steach e ceart, oir tha e mì-laghail do chuid de dhaoine.
Aibhnean coille airson call cuideam
Na bi a 'sùileachadh mìorbhaileach - dìreach le bhith a' toirt a-steach an cornelian nad bhiadh, chan fhaigh thu cuidhteas cus cuideim . Ach tha seo na neach-taice sàr-mhath, a tha a 'cur ris an metabolism, agus mar sin leigidh beathachadh agus spòrs ceart a bhith nas èifeachdaiche. Tha e gu leòr airson glainne làn de dearcan ithe airson bidhe snog meadhan-mhadainn no dàrna bracaist airson an toradh fhaicinn a dh'aithghearr.
Còmhla ri comharran cùil-choille
Tha sgudal a bhith a 'cleachdadh dogwood airson an fheadhainn a tha buailteach a bhith a' cur bacadh air, barrachd searbhachd an stamag no an t-siostam neònach lag, a bharrachd air barrachd àrdachadh. Seach gu bheil togalaichean làidir air cornelian, chan eilear a 'moladh a chleachdadh airson uair a thìde no nas lugha mus cadal e.