Tha galar Gallstone a 'cur gu mòr ri càileachd beatha nan euslainteach. Is ann ainneamh a bhios e ag ithe agus ann an cuibhreannan mòra, gu h-àraidh le bhith a 'cumail suas biadh bòidheach, spioradail agus friochte, tha iad a' toirt buaidh cho mì-chàilear orra mar pian san t-solas ceart, searbh agus beul tioram, a 'briseadh. Tha e fìor chudromach ann an CHD air daithead a thoirt seachad agus chan urrainn dha ach cor na h-euslainteach sin a lùghdachadh.
Dìtheas airson gallbladair
Le bhith a 'cleachdadh biadh sònraichte, faodaidh tu fois a chruthachadh airson na h-organig a th' ann, a 'lagachadh an obair cunnraidh agus dèan cinnteach gu bheil an toradh as fheàrr de bhileas, a tha an urra ri bhith a' làimhseachadh biadh àbhaisteach. Gu tric bidh e a 'tachairt mar sin, gu bheil an daithead a' cuideachadh le bhith a 'làimhseachadh leigheas esophagus gun obrachadh, ach feumaidh e a bhith ga fhaicinn fad beatha. Cho luath 's a bhios an t-euslainteach a' briseadh a 'bhiadh , a' cur às do bhiadh saillte agus spìosrach, deoch làidir, soda agus biadh fuar, bidh an tinneas a 'dol am meud agus an cunnart a bhith air a' bhòrd obrachaidh a 'dol am meud.
An toiseach, bu chòir am biadh leis a 'ghalar seo a bhith meacanaigeach agus a' caoidh gu teirmeach. Is e sin, bu chòir feòil agus na biadhan cruaidh a th 'ann an cladhach a bhith air am briseadh agus a' frithealadh a 'bhlàir. Tha e glè chudromach aig an aon àm ithe bloighteach agus gu tric - tha seo a 'toirt seachad bann-bìdh nas fheàrr agus mar thoradh air nach eil e a' fuireach anns a 'ghaladar. Ma tha neach a 'suidhe aig bòrd trì tursan san latha agus gu bheil e daonnan air a ghleidheadh gu mòr, tha e riatanach gum bi a' chlach-ghaladair a 'gèilleadh cus, ag adhbhrachadh pian agus duilgheadasan eile.
Biadh a chaidh a mholadh:
- diofar feòil de bhiadh, iasg agus stuthan bainne, cho math ri uighean, ged nach eil an fheadhainn mu dheireadh a 'còrdadh riutha;
- gràn;
- Ola glasraich aig a bheil buaidh mhath a tha a 'toirt buaidh air - olive, lus na grèine, arbhar agus gu h-àraidh crann-ola. Tha ìm cuideachd comasach, ach tha e air a dhìoladh;
- Glasraich, ach a-mhàin an fheadhainn anns a bheil ola riatanach. Tha an fheadhainn mu dheireadh a 'gabhail a-steach radair, rèid, snèapan, uinneanan, garlic , msaa. Tha riochdairean searbhagach gu math bochd, beairteach ann an searbhag oxalic - ruibb,
brògan, spionagach agus feadhainn eile; - measan, a-rithist, ach a-mhàin airson grùthan;
- greens.
Tha an daithead le bhith ag àrdachadh an SCI a 'solarachadh airson a bhith a' cleachdadh anns a 'chiad dà latha de lionn bhlàth a-mhàin, agus an uairsin a thoirt a-steach don chuibhreann den bhiadh-ghrùdaidh - brògan mucous, feòil agus iasg ann an cruth mèinnean, geallan, mousse. Seachdain an dèidh sin, rachaibh gu àireamh 5 de bhiadh agus le LCD, agus às deidh dhut àireamh 5 de bhiadh. Fàilte làithean fastachd uair sa t-seachdain, a 'gabhail a-steach ris agus compote no measan.