Cumin dubh - tagradh airson call cuideam

Do mhòran dhaoine a tha ro throm, chan eil na dòighean sin a thaobh call cuideam mar àrdachadh de dhualchas corporra agus deoch làidir. Bidh daoine mar seo a 'toirt taic dha lusan mìorbhaileach a tha comasach air metabolism a neartachadh, rud a tha a' ciallachadh gu bheil sin a 'leantainn air a bhith a' faighinn cuidhteas de bharrachd kilogram.

Am measg nan lusan sin, faodaidh tu fònadh le cumin dubh. Tha fios air a bhith a 'cleachdadh cumin dhubh airson call cuideam fad ùine mhòr. Ach, bho nach robh am plannt fhèin fhèin cho farsaing anns na latitudes againn, cha robh fios againn cuideachd mu dheidhinn a thogalaichean.

Síolta cumin dhubh airson call cuideam

Tha a 'bhuaidh a th' aig cumin dhubh air call cuideam air sgàth gu bheil e comasach air metabolism a leasachadh. Airson a bhith a 'caitheamh le cumin dhubh thathar a' moladh teatha caraway a chleachdadh. Gus a dhèanamh, gabh 50 ml de dh'uisge ghoil agus cuir 2 tbsp ris. l. sìol air a thionndadh. Bu chòir don deoch seasamh airson 10 mionaidean, agus às deidh sin bidh e deoch aig an aon àm. Tha teatha Caraway air deoch dà uair san latha. Gus an gràineag a ghlanadh, faodaidh tu milsear neo-bheusach a chleachdadh.

A bharrachd air sin, faodaidh tu sìol cumin dhubh a chur ris airson call cuideam a thoirt do bhiadh sam bith. Chan e a-mhàin gum bi seo a 'leasachadh blas a' mhias, ach bidh e cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' fàs nas slaodaiche agus nas fallaine.

Sìol cumin dubh airson call cuideam

Ge-tà, nas trice airson call cuideam, chan e sìol charabhaidh, ach ola lusan. Tha an toradh seo air a chomharrachadh mar thoradh air a leithid de fheartan leis a 'chomas a bhith a' lughdachadh càil agus a 'lughdachadh na miann airson biadh milis is geir.

Gus an t-èifeachd a tha a dhìth fhaighinn, feumaidh e mu 45 ml de chomainn dhubh a òl gach latha.

Ach, tha luchd-beathachaidh ag ràdh nach urrainn ach aon chara-dubh dubh a bhith a 'bualadh nan notaichean a bharrachd. Le bhith a 'faighinn a-mach bho bhith a' faighinn biadh milis, flùr agus biadhaidh, bidh barrachd gnìomhachd chorporra agus cleachdadh mòran de lionn ann an co-bhonn le cumin dhubh comasach air a 'choille a tha a dhìth a thoirt don chorp.