Tha e a 'tachairt gu bheil a h-uile càil ceart ann am beatha, ach tha thu a' faireachdainn gu bheil e na chleachdadh àbhaisteach, mar gum biodh e air a chuir fo choinneamh balla agus chan eil àite sam bith eile ann airson gluasad. No ma dh 'fhàsas tu iomadh mì-chofhurtachd airson ùine mhòr, agus, gun tuigse fìor, airson dè, agus aon latha a tha thu fhathast a' faighneachd dhut fhèin an urrainn dhut do bheatha atharrachadh. Gu dearbh, is urrainn dhut, ach aig an àm seo tha e glè chudromach gun eagal a bhith agad agus gun a bhith air ais sìos. Smaoinich ma tha na smuaintean sin a 'tadhal ort, an uairsin, tha rudeigin air chall, chan eil thu a' faighinn toileachas ceart bho bheatha, agus is e tachartas a tha seo gus smaoineachadh air na ghabhas atharrachadh ann am beatha airson na b 'fheàrr.
Ciamar a cho-dhùineas tu do bheatha atharrachadh?
Airson luchd-tòiseachaidh, bu chòir dhut beachdachadh gu cùramach air mar a tha thu a 'fuireach an-dràsta. Ma tha a h-uile rud ann an òrdugh san teaghlach, a bheil thu a 'dol don obair as fheàrr leat a h-uile latha, ma tha e ann am beatha, am vent ris an canar, a tha a' toirt toileachas agus a 'leigeil leat do neart a thoirt air ais. Mura h-eil, tha fios agad mu dè an dòigh air gluasad, ach san fharsaingeachd, a dh 'aindeoin mar a fhreagair thu, faodar beatha atharrachadh airson na b' fheàrr.
A-nis feumaidh tu a 'cheist a fhreagairt mu na rudan nach eil thu ag iarraidh agus dè as urrainn dhut atharrachadh ann am beatha. Agus an uairsin mu dheidhinn dè a 'cur casg ort bho bhith ga dhèanamh. Feuch ri measadh a dhèanamh air na comasan aca gus casg a chur air leisgeul falamh, ach gun a bhith a 'dèanamh ghnìomhan grànda. Dh'fhaodadh eagal beaga agus is dòcha gum bi e a 'dol còmhla ris a h-uile ceum air an t-slighe gu beatha ùr, ach às aonais cha dèan dad atharrachadh. Ach, dh'fhaoidte gum bi na gnìomhan agad a 'dèanamh cron air cuideigin bho dhaoine dlùth, agus mar sin tha e nas fheàrr feitheamh leotha.
Faigh taic bho dhaoine dlùth, ach na cuir iongnadh mura h-eil thu ga fhaighinn, a chionn 's gu bheil na h-atharrachaidhean a tha thu a' dèanamh gus am beatha atharrachadh airson na b 'fheàrr, a bhith a' coimhead gu math cunnartach, gu sònraichte ma tha iad gu math radaigeach. Anns a 'chùis sin, feumaidh tu gluasad air adhart thu fhèin, agus bidh seo gu math duilich mura h-eil thu cinnteach gu bheil thu deònach.
Ciamar a thòisicheas tu air beatha atharrachadh?
Gu dearbh, leis an stiùireadh anns an òrdugh:
- prìomhachasan suidhichte, dèan cinnteach dè nì thu strì airson a-nis, rud a nì thu soirbheachail;
- faigh cuidhteas gun fheum, is dòcha gu bheil clasaichean ann a bheir thu tòrr lùth, ach chan eil iad a 'toirt buannachdan no daoine, conaltradh leis nach eil ach a' toirt ùine agus lùth;
- faigh eòlas air bunaitean riaghladh ùine, leis an urrainn dhut ùine a chleachdadh nas reusanta agus a 'gabhail a-steach rudeigin ùr agus fìor chudromach san latha agad;
- dèan cinnteach gu bheil thu a 'glanadh an earraich agus gun a bhith truagh a' tilgeil a-mach gach rud nach eil riatanach;
- cuir an àite-obrach ann an òrdugh, a 'tòiseachadh bhon bhòrd agus a' criochnachadh le coimpiutair, air an robh tòrr fhaidhlichean neo-riatanach a 'cruinneachadh;
- mean air mhean rudan a rèiteachadh, a chaidh a cho-dhùnadh a chuir dheth air ais o chionn fhada.
Cho luath 'sa gheibh thu cuidhteas de bharrachd car, nochdaidh fuasgladh, ciamar a dh'atharraicheas tu do bheatha agus àite airson beachdan ùra.
Dòighean beatha atharrachadh
- Atharraich thu fhèin. Tha fios aig a h-uile boireannach càite an tòisich iad, gus beatha atharrachadh - gus an ìomhaigh atharrachadh. Clàraich airson gruagaire, tadhail air eòlaiche-gàire, ùraich do chlò-bhualadh, tog misneachd ùr, agus fios agad gu dìreach ciamar a dh 'atharraicheas do shùil
gu beatha, ach cuideachd an dòigh-smaoineachaidh mu dhaoine eile mun cuairt ort. - Atharraich an suidheachadh. Chan eil e gu tur radaigeach, tha e gu leòr airson dìreach ath-shuidheachadh a dhèanamh aig an taigh agus cuir ri dhà rud beag grinn. Bidh e math, mar as trice, a bhith fosgailte no deireadh-seachdain co-dhiù ann an àite gu tur ùr, le daoine ùra.
- Ath-chleachdaidhean. Feuch ri rudan a dhèanamh nach do rinn thu a-riamh, ach an-còmhnaidh bha a 'bruadar. Mar eisimpleir, clàraich airson amar snàmh no dannsa, ionnsaich ski, agus is dòcha gu bheil thu an-còmhnaidh a 'bruadar mu dheidhinn skydiving? Feuch ri droch chleachdadh a thrèigsinn agus faigh a-mach uiread agus a ghabhas feumail.