Bidh spotan geal air na h-ìnean bho àm gu àm a 'nochdadh idir. Gu h-àraid gu tric chan e seo an rud as taitneile a tha a 'dol còmhla ri boireannaich. Ma tha paidhir de na h-àiteachan sin a 'tighinn air na tairnnean, chan eil adhbhar sam bith airson dragh a dhèanamh, ach bu chòir àireamh mhòr agus airson ùine mhòr eagal a chur ort. A bharrachd air duilgheadasan beaga ealanta, is dòcha gum bi coltas mar sin a 'nochdadh gu bheil droch smachd anns a' bhodhaig.
Na h-adhbharan airson coltas spotan geal air na tairn
Gu tric, tha na h-àiteachan sin mar chomharradh air dìth vitamain anns a 'bhodhaig. Is e glè bheag de dhaoine an-diugh a tha a 'faighinn biadh cothromach agus fallain. Is e an toradh a tha ann an dìth eas-òrdan agus vitamain anns a 'bhodhaig, a tha a' leantainn gu coltas spotan geal air uillt nan làmhan. Bidh an corp a 'comharrachadh gu bheil sinn a' toirt aire do ar daithead.
Mar riaghailt, tha an t-adhbhar airson coltas spotan geal air na tairnich dìth sinc, calcium agus iarann. Is dòcha gu feum thu a bhith a 'dèanamh suas de stuthan vitamain A agus C. Tha an duilgheadas seo glè chudromach ann an easbhaidh vitamin an earraich. Tha e cuideachd a 'tachairt gu bheil an nighean a' brosnachadh coltas nan spotan sin leatha fhèin. Faodaidh dìomhaireachd gu leòr airson call cuideam no diùltadh ithe ann am prionnsabal a bhith a 'toirt buaidh air mar sin.
Uaireannan faodaidh spotan geal air na tairnich nochdadh mar thoradh air galair fungach. Ann an suidheachadh sam bith, feumar co-chomhairle a chumail ri dermatologist, gu h-àraidh mura h-eil an duilgheadas seo a 'dol seachad airson ùine mhòr.
Faodaidh spotan geal air na tairnich bruidhinn mu dhuilgheadasan gu math nas motha na spring avitaminosis. Is dòcha nach eil pròtinean aig an corp. Tha seo a 'tachairt le fàilligeadh nan dubhagan no le droch bhuaidh air obair dhubh. Faodaidh spotaichean droch bhuaidh a dhèanamh air an dòigh gastrointestinal no air an t-siostam cardiovascular.
Bidh caochladh leòintean no dochann meòrachail a 'leantainn gu coltas nan àiteachan sin. Ma chuireas tu gu làidir air a 'cuticle fhad' sa tha thu a 'fàs, faodaidh tu an dath a atharrachadh agus a leithid de ghlas a dhèanamh leat fhèin. Mar a bhios e a 'fàs, thèid e seachad.
Thoir do fhuil airson anailis. Faodaidh lùghdachadh hemoglobin cuideachd àite a thoirt seachad. Tha seo gu h-àraidh fìor ma tha na spot geal na companach leantainneach.
Ciamar a bheir thu às spotan geal air uillt nan làmhan?
Mar a tha na spotan air na tairnich a 'ciallachadh, smaoinich sinn a-mach, a-nis is urrainn dhuinn ceumannan a ghabhail gus an cur às dhaibh:
- Gus staid nan uan a leasachadh, faodaidh tu uidheaman teann a chur a-steach. Ann an leithid de dh 'ionnlaid faodaidh tu a bhith a' cuir a-steach olaichean teann no riatanach. Is e am prionnsabal a tha ag obair gu bheil an cuairteachadh fala a 'fàs agus na h-ìnean a' tòiseachadh a 'faighinn barrachd beathachaidh. Às dèidh a leithid de dh 'ionnlaid, gabhaidh ola èisg no vitimín A a chur air cruth ola.
- Dèan cinnteach gu bheil thu ag atharrachadh do dhaithead. Cuir ris an uiread de stuthan as urrainn a mheudachadh ìre an hemoglobin san fhuil. Is urrainn dhut an sùgh, ùbhlan, pomegranates, apricots tioram, sùgh tomato a chleachdadh nas trice.
- Bidh a 'bhùth-reic a' reic àireamh mhòr de dhiofar àiteachan vitamain, gu tric le microelements.
- Ma thèid an t-àite geal fon mheur a mhilleadh, bidh e dìreach air a pheantadh le varnish.
- Mas e o chionn ghoirid tha thu air mòran de mhothachadh àicheil fhaighinn no gun do dh'fhuiling thu uabhas làidir tòcail, faodaidh tu cuidhteas stòran às deidh dhut a bhith a 'cuir òrdugh air an t-siostam neònach.
Tha e cudromach tuigsinn gu bheil coltas spot gu bhith mar thoradh air pròiseasan taobh a-staigh na buidhne, agus mar sin feumar an duilgheadas fhuasgladh bhon taobh a-staigh. Gus tòiseachadh, cleachd an dòigh-obrach a-mhàin gus am bun-adhbhar a lorg, agus a-mhàin an uair sin tagh an leigheas. Tòisich a 'ithe gu ceart, ceangail iomadannan beòthain. Èist ris a 'bhodhaig agad gu cunbhalach, bidh e an-còmhnaidh ag innse dhut dè an stiùireadh a ghluaiseas tu.