Carson a tha craiceann air do chasan?

Tha an leithid seo de fhìor-ghnàthachadh mar thinneas agus sgèile na craiceann air ùir nan casan gu math cumanta. Faodaidh an tinneas a bhith ag adhbhrachadh barrachd trioblaid a thoirt seachad - coltas sgàinidhean agus fuil. Feuchaidh sinn ri feuchainn a-mach carson a dh'fhaodadh a 'chraiceann air buinn nan casan a bhith na laighe, agus dè a ghabhas dèanamh gus craiceann nan casan a thoirt gu stàit àbhaisteach.

Bidh an craiceann air ùir nan casan ag adhbhrachadh

Seo na feartan as cumanta airson craiceann air buinn nan casan:

1. Chan eil gu leòr de ghlanadh na craiceann gu tric a 'ciallachadh gu bheil an craiceann air na casan a' tòiseachadh a 'còmhdach gu mòr. Leis an t-suidheachadh seo, tha e gu h-àraid a 'tachairt ann an àm teth, nuair a tha feum air mòran de shruth na buidhne.
2. Tha galair fungach craiceann nan casan cuideachd na adhbhar cumanta airson craiceann a bhith a 'feur air na casan. Anns a 'chùis seo, tha comharran a bharrachd a' cuain, gu bheil fàileadh mì-thlachdmhor.
3. A 'giùlan brògan dùinte, cumhang, neo-nàdarra, stocainnean no rionnagan sintéiseach, a' ciallachadh gu bheil seo a 'briseadh respiration gearradh agus, mar thoradh air, craiceann.
4. Dìth vitamain agus eileamaidean lorg - anns a 'chùis seo, ach a-mhàin gu bheil an craiceann air buinn nan casan a' tòiseachadh a 'sgapadh, a' feannadh craiceann air pàirtean eile den bhodhaig, faodar breugan nan tairnnean, call falt, msaa fhaicinn.
5. Tha an ùine fhada a tha a 'fàs tro cas, ceimigean, uisge ultraviolet, cruaidh agus clòraichte cuideachd a' toirt droch bhuaidh air staid a 'chraicinn.

Dè bu chòir dhomh a dhèanamh ma gheibh mo chasan còmhdaichte sna casan?

Gus cur às do bhith a 'peileadh agus a' feur a 'chraicinn air na buinn, agus cuideachd gus a chumail ann an staid a tha air a dheagh chumail suas, bu chòir na molaidhean a leanas a bhith air an cleachdadh:

1. Gach latha feumaidh tu an craiceann a chleachdadh le clach pumice no brus sònraichte gus na ceallan marbh a thoirt air falbh.
2. Tha e riatanach an craiceann a ghlanadh agus a shàthachadh le mathachadh, a 'cleachdadh làmhan coise gach latha.
3. Tha craiceann feumail airson craiceann amarannan luibhe blàth (gun theas) le bhith a 'cur soda bèicearachd, sùgh lemon no fìon (1 seòmar-bìdh spàin gach liotar uisge). Airson ullachadh bhrathan, faodaidh tu chamomile, nettle, calendula agus luibhean eile a chleachdadh.
4. An dèidh làimhseachadh uisge, bu chòir casan a bhith air an sgrios gu domhainn le tuagal.
5. Na cleachd an aon dhà bhrògan a h-uile latha gus a leigeil tioram. Thathas cuideachd a 'moladh gum bi brògan teann agus mì-chofhurtail, stocainnean sintéideach.
6. Tha e riatanach tomhas gu leòr de shruth a chleachdadh, gus biadh cothromach a chumail suas.

Ma leanas tu na molaidhean uile, chan eil an duilgheadas a 'dol air ais, bu chòir dhut bruidhinn ri dermatologist.