Ged a tha cuid de luchd-saidheans a 'dearbhadh cho cofhurtail' sa tha cofaidh , dè cho brosnachail a tha e ag obair air an t-siostam neònach agus a 'togail na cuideam, tha feadhainn eile a' feuchainn ris an taobh dheimhinneach a lorg ann am fàilteachadh an deoch seo le mòran deoch. Thoir sùil air na tha feumail de chofaidh nàdarra.
Feartan feumail cofaidh
Is fhiach a bhith mothachail gu bheil feartan feumail pòna cofaidh no talamh - mun aon rud. Ach tha na h-eòlaichean roghainn soluble a 'toirt barrachd cron air, oir tha e coltach ri mòran deochan neo-nàdarra eile, agus tha mòran de na stuthan ceimigeach aige.
Mar sin, am measg nan roinnean adhartach, a tha eòlaichean a 'toirt fa-near am measg dhaoine a bhios a' cleachdadh cofaidh gu cunbhalach, is urrainn dhuinn na leanas a chomharrachadh:
- Chan eil leannan cofaidh cho buailteach a bhith a 'leasachadh Alzheimer's agus Parkinson's;
- tha cleachdadh cofaidh a 'toirt buaidh air leasachadh tinneas an t-siùcair, oir tha e a' leasachadh metabolism glùcosa;
- tha cofaidh beairteach ann an antioxidants, a tha a 'bacadh leasachadh aillse;
- bidh cofaidh a 'lùghdachadh pian anns na fèithean às dèidh trèanadh agus luchdan mòra dian, seach gu bheil e a' bacadh gnìomhachd adenosine (tha an stuth seo a 'gabhail a-steach gabhadairean pian);
- bidh antioxidants, a tha beairteach ann an cofaidh nàdarra, a 'dìon an t-siostam cairteas-dìonach bho chnap-starra, agus a' leigeil le sgaoil a lùghdachadh.
Feartan cofaidh agus cronail cofaidh
A dh 'aindeoin gu bheil an t-suim aig an deoch cofaidh, cus airson a chleachdadh cuideachd, chan fhiach e. Tha fìor bhuaidh aige fhèin air an t-siostam neònach, a tha ag adhbhrachadh dhuilgheadasan le cadal agus àrdachadh nas motha. Ach na bi a 'measgachadh na feartan feumail a tha aig cofaidh is mì-chinnt. Mura h-eil an deoch air a mholadh dhut a chleachdadh, bu chòir na buannachdan a bhith an dùil. Cofaidh toirmisgte do chlann fo aois 7 bliadhna, boireannaich a tha trom le leanabh, daoine gorma, daoine le glaucoma agus atherosclerosis. A bharrachd air an sin, tha e air a thoirmeasg airson galaran stamag agus ae. San fharsaingeachd, tha e nas fheàrr a bhith a 'toirt a-steach nad bhiadh dha na daoine a tha gu math fallain.