Gu ruige pròiseas casg cuideam a-mhàin thug e sochairean, cha do chuir e dragh air agus cha do chuir e bacadh ris na daoine mun cuairt, feumar riaghailtean giùlain àraidh a leantainn, an rud ris an canar ris a 'bhiadh.
Riaghailt àireamh 1. Na innis do dhaoine mu do bhiadh
Tha a bheachd fhèin aig gach neach mu bhith a 'call cuideam agus beathachadh ceart, agus mar sin feumaidh neach innse agus eadhon a bhith a' cur a dhìteadh air falbh. Mura h-eil, gu dearbh, chaidh iarraidh ort mu dheidhinn. Nuair a tha thu nad shuidhe ann an cafaidh le caraidean no co-obraichean, cha bu chòir dhut innse dhaibh dè tha math no dona airson an fhigear aca, a tha a 'sgaoileadh gu bheil e nas fheàrr diùltadh, msaa. Cha dèan seo ach do chuideam airson an fheadhainn timcheall ort, agus an ath thuras bidh iad a 'smaoineachadh gu mionaideach mu am bu chòir dhut cuireadh a thoirt dhut no nach eil.
Riaghailt àireamh 2. Beul glaiste
Ma tha thu air tòrr fiosrachaidh fhaighinn às ùr agus faodaidh tu a-nis innse mu na buannachdan agus na h-adhbharan a th 'aig gach bùth air an talamh, chan fheum thu an iomairt a ghabhail. Bheir abairt neo-chiontach do nighean sam bith a bheir an t-iasg buaidh mhath air staid a 'chraicinn, a' smaoineachadh gu bheil seo na fhaireachdainn seasmhach air a h-aghaidh. Mar sin, airson bruidhinn ri cuideigin, tha e nas fheàrr cuspair eile a thaghadh a tha nas inntinniche don h-uile duine, agus chan fhiach bruidhinn mu dheidhinn beathachadh ceart.
Riaghailt àireamh 3. Cha bu chòir call cuideam buaidh a thoirt air càirdeasan
Chan e diofar phàrtaidhean agus fèistean an àite as fheàrr airson daoine cur-seachad a tha air daithead. Bho na tachartasan sin, chan eil biadh sam bith anns a 'chuid as motha de chùisean a' faighinn biadh. Gus tighinn air saor-làithean leis a 'bhiadh chan eil e do-dhèanta, oir bidh e a' cur eucoir air maighstir na h-oidhche. Bidh i a 'faireachdainn mì-chofhurtail san t-suidheachadh seo, oir bidh an t-acras oirre mar aon de na h-aoighean aice. Agus a 'suidhe aig bòrd le plàta falamh bidh e mì-chofhurtail.
Tha grunn dhòighean ann faighinn a-mach às an t-suidheachadh seo. Bithibh aig an taigh, is urrainn dhut an uair sin aig pàrtaidh a bhith cuingealaichte ri glasraich agus toradh. Cuideachd, faodaidh tu measan a thoirt leibh mar thiodhlac, agus bidh gach bean-taighe cinnteach gu bhith gan cur chun a 'bhùird. Ma thig thu gu bòrd buffet, na rachaibh chun a 'bhùird, bruidhinn ri daoine taobh a-muigh, com-pàirt a ghabhail ann am farpaisean, seinn karaoke, msaa.
Riaghailt àireamh 6. Spèis a thoirt do bheachdan dhaoine eile
Ma cho-dhùineas tu cuideam a chall, atharraich an daithead agad, eacarsaich, msaa, chan eil seo a 'ciallachadh gum bu chòir do chàch cuideachd a dhèanamh. Tha còir aig a h-uile duine taghadh dè a dh'itheas agus cuin. Mura cuireadh thu cuireadh dha cuideigin tadhal air, chan eil e riatanach a bhith a 'frithealadh ach glasraich, gearran, msaa air a' bhòrd. Airson a h-uile duine cofhurtail, ullaich bìdh a bhios an dà chuid blasail agus calorie ìosal.
Riaghailt àireamh 7. Na innis do dhaithead dha na fir
Tha cha mhòr a h-uile ball den ghnè nas làidire air a mhilleadh le cuspair call cuideam agus cus cuideam. Ma tha thu ag iarraidh duine, tha thu nas fheàrr na do bheul dùnadh. Air ceann-latha, chan fheum thu òrdugh a dhèanamh ach uisge dhut fhèin, oir cuiridh tu do chom-pàirtiche ann an suidheachadh uabhasach agus cuiridh tu beachd air do "neo-ionannachd." Tha cha mhòr a h-uile clàr de chafaidhean is de thaighean-bìdh biadh agus callaidhean ìosal, sin sin agus an òrdugh.
Riaghailt àireamh 8. Chan fhaod thu do bhiadh a leantainn
Cho-dhùin thu cuideam a chall, ach chan e a h-uile ball den teaghlach. Mar sin, lean na riaghailtean mu bhith a 'call cuideam ort fhèin. Chan e, gu dearbh, ma cho-dhùin na càirdean taic a thoirt dhut agus cuideachd an daithead atharrachadh, gu math, ach bu chòir dha a bhith saor-thoileach. Dèan scandals mun fhìrinn gu bheil thu dona, agus cuid eile ag ithe na tha iad ag iarraidh, ceàrr. Mìnich gu sàmhach ris an teaghlach agad dè a tha thu ag iarraidh bhon daithead agus na tha a dhìth ort airson seo. Agus cuideachd beachd, dè dìreach a chuidicheas iad, mar eisimpleir, a bhith a 'diùltadh biadh meadhanach.