Ma tha thu airson a bhith na boireannach sona, feumaidh tu a-mach a-mach dè an adhbhar a tha do mhì-thoilichte. Às deidh na h-uile, tha am bun-bheachd air toileachas anns a h-uile duine fhèin - tha teaghlach aig cuideigin, tha cuideigin air soirbheachadh stuth, tha fèin-chomas aig cuideigin, msaa. Tha a bhith nad dhuine sona sìmplidh is doirbh aig an aon àm. Thathar a 'cleachdadh comann-sòisealta ùr-nodha gus a bhith a' gearan agus a 'gearan, a' tionndadh a bheatha na thubaist. Tha a h-uile duine a 'ruith às deidh toileachas, a' dìochuimhneachadh gu bheil e an-còmhnaidh annainn - ann an gnìomhachas no cur-seachad as fheàrr leam, daoine gaoil, miannan agus leasachadh. Ciamar a thèid a dhèanamh as toilichte? Feuchaidh sinn ri seo a dhèanamh a-mach còmhla.
Ciamar a gheibh thu toilichte ann am pòsadh?
Feumaidh an sgrùdadh seo sgrùdadh mionaideach, oir faodaidh e a bhith an urra ri iomadh adhbhar. Faodaidh tu a bhith cunntachail airson na faireachdainnean agad, ach chan ann airson feadhainn eile. Tha dleastanasan aig gach fear de na cèile. Cha bu chòir boireannach a bhith a 'toirt suas gu tur gu pòsadh. Bu chòir gum biodh a h-ùidhean, cur-seachadan, leasachadh fhèin aige. Tha e glè chudromach tasgadh annad fhèin agus bidh a h-uile latha a 'fàs nas foirfeile agus nas fheàrr.
Ciamar a nì thu nad bhoireannach sona? Feumaidh boireannach coimhead às a dèidh fhèin agus a coltas. Bu chòir dhut a bhith inntinneach airson an dàrna leth agad. Bidh e math ma ghluaiseas tu còmhla gu ruige rudeigin cumanta. Ma tha duilgheadasan ag èirigh anns an teaghlach, tha e glè chudromach bruidhinn ris an duine agad mu dheidhinn seo. Ma tha gràdh mòr aig an neach seo dhut, nì e a h-uile càil gus an teaghlach a shàbhaladh (ach, gu dearbh, tha sinn a 'bruidhinn mu iarrtasan àrda). Ma tha, ged a tha an t-oidhirp agad air fad, tha an duine a 'leantainn air a dhìmeas, otmazyvaetsya agus nach eil e a' faicinn an duilgheadais, cha bu chòir dhut smaoineachadh air an dàimh a bharrachd ris. Agus ma cho-dhùineas tu pàirt a ghabhail, is dòcha gum bi an neach seo a 'smaoineachadh gu mòr air a mhì-chùram agus gum bi e airson tilleadh thugaibh. Agus an uair sin co-dhùnadh a dhèanamh a-mhàin dhut.
Ciamar a gheibh thu toileachas an dèidh sgaradh-pòsaidh?
Tha mòran bhoireannaich a 'faighinn sgaradh-pòsaidh. Nuair a thig sreath de chòmhstri teaghlaich fhada, uaireannan a 'mairsinn airson bliadhnaichean, briseadh suas. Bidh e duilich a 'chiad uair ath-bheothachadh, ach cuidichidh e thu thu fhèin agus do mhiannan fhèin a thuigsinn nas fheàrr. Tha eòlas iongantach agad ann a bhith a 'dèiligeadh ri fear, eadhon mura h-eil e soirbheachail, ach a-nis tha fios agad dè na tha a dhìth oirbh agus ciamar a bu chòir dhut a ghiùlain. An toiseach feuch ris a bhith a 'coisrigeadh ach dhut fhèin. Dèan rudeigin ùr. Clàraich airson cùrsaichean no clasaichean inntinneach. Tha e glè chudromach barrachd dathan soilleir a thoirt a-steach do bheatha. Leig le gach latha de do bheatha torrach! Creid mi, ma tha thu a 'stiùireadh beatha nas shàthaichte, siubhal, eòlach air mòran dhaoine inntinneach, bidh thu gu cinnteach a' coinneachadh ris an fhear as fheàrr agad.
Ciamar as urrainn do aon bhoireannach a bhith toilichte?
Tha mòran bhoireannaich gu mòr air an uallachadh le aonaranachd , nuair a tha thu ag iarraidh romans, teannas agus blàths, agus timcheall ort tha rudan dìreach leam agus beatha làitheil. Feuch gun a bhith crochte air do aonaranachd. Is dòcha, an toiseach nach bi e furasta, ach mu dheireadh bidh thu comasach air beatha tlachd fhaighinn agus atharrachadh a ghabhail. Feuch ri barrachd ùine a chosg le caraidean, a 'toirt seachad cur-seachadan, a' coimhead airson rudan ùra. Smaoinich air dè an seòrsa dhaoine a tha thu ag iarraidh? Ma bu chòir dha a bhith gnìomhach agus tèarainte, cuir a-steach airson seiminearan gnìomhachais. Gu cinnteach bidh thu a 'coinneachadh an sin còmhla ri mòran dhaoine inntinneach agus a' lorg gu bheil do anam a 'tighinn ann. Cuimhnich gur e leasachadh an rud as motha ann am beatha. Bidh a h-uile càil gu dearbh a 'nochdadh, cho luath' sa bhios tu ann an co-chòrdadh riut fhèin
Ciamar a gheibh thu toileachas ann an gaol?
Ma tha thu ag iarraidh gaol sona is fìor, feumaidh tu fios a bhith agad air na leanas. Airson dàimh co-chòrdail, tha e riatanach gu bheil an dà dhuine làn-inbheach. Chan eil e mu aois, ach mu dheidhinn an comas uallach a ghabhail, tuigsinn agus meas a thoirt air do chompanach, a 'dèanamh cho-dhùnaidhean iomchaidh. Ma tha aon neach ann am paidhir neònach, tha an dàimh air a dhìteadh gu fàilligeadh. Is e seo an duilgheadas a th 'aig mòran de chàraidean ùra. Mar sin tha e glè chudromach a bhith a 'leasachadh agus ag obair leinn fhìn, a' daonnan a 'leasachadh ar feartan as fheàrr agus a' faighinn feadhainn ùra.