Beachdaichearan cianalais daonnan an-còmhnaidh, a dh 'fhaodas sùil a thoirt air duine mu na mion-fhiosrachadh as lugha a th' air aodach? An uairsin tha an t-àm ann a bhith a 'toirt a-mach ciamar a thèid cuimhne lèirsinneach a leasachadh, oir faodaidh tu an sgil seo a leasachadh aig aois sam bith. Gu dearbh, ma bhios tu ag obair gu cruaidh gus a dhèanamh gu cunbhalach, bidh an èifeachd beagan os cionn neoni bho earrann aon-ùine.
Mar a chuireas tu cuimhne lèirsinneach air adhart - dòighean trèanaidh
- Film . Air an fheasgar, feuch ri cuimhnich a h-uile tachartas den latha a dh'fhalbh, mar gu bheil thu a 'gluasad film air an taobh thall. Ma tha e doirbh cuimhneachadh air a h-uile càil an toiseach, tòisichibh le earrannan beaga, mar eisimpleir, bhon rathad gu obair. Dìreach feuch ri cuimhnich eadhon na mion-fhiosrachadh as lugha.
- Comann . A 'cuimhneachadh mar a thathas a' moladh filmichean gus cuimhne lèirsinneach a leasachadh, a 'chiad rud a thig gu inntinn a tha a' cruthachadh taigh-stòir samhlachail - na tallaichean. A dh 'aindeoin an fhìrinn a tha coltach, tha an dòigh fìor mhath. Bidh e ag obair tro chomainn a tha air an cruthachadh airson gach bun-bheachd a tha thu airson a chuimhneachadh. Agus nach eil gach nì mac-meanmnach a 'sgapadh, feumaidh tu an cur ann an seòmar aithnichte, mura h-eil aon dhiubh, fosgail an ath fhear. Gus cuimhneachadh a dhèanamh na b 'fheàrr, thathar a' moladh gum bi thu a 'coiseachd timcheall nan palaces agad gu cunbhalach, a' sgrùdadh gach mion-fhiosrachadh, agus a 'cuimhneachadh dè tha ea' ciallachadh.
- Dealbh . Is e dòigh inntinneach eile airson leasachadh cuimhne lèirsinneach daonna a bhith a 'cuimhneachadh air faclan no rudan. Mar eisimpleir, toir teacsa neo-aithnichte, coimhead air beagan fhaclan a tha a 'tarraing aire. Dùin do shùilean agus smaoinich iad san òrdugh cheart. Beag air bheag rachaibh chun na seantansan gu lèir agus na paragrafan.
- Dealbh . Ma tha thu a 'cumail taic ri bhith a' tarraing air duilleig de dhiofar loidhnichean, tha an dòigh seo, mar a chuireas tu cuimhne lèirsinneach air adhart, foirfe. Lorg ìomhaigh sglèat de bhloc fiodha no clach nàdarra, agus tarraingidh iad iad, ag ath-aithris chan ann a-mhàin air an stiùir fhìneasan, ach cuideachd air an tiugh is an dubhar. An uairsin dùin an dealbh, gabh an dealbh air falbh agus feuch ris an tarraing a-rithist, ach bhon chuimhne.
- Tùsachadh . Beachdaich air rud airson beagan mhionaidean, an uairsin a thoirt air falbh bhon raon lèirsinn agus feuch ri cunntas a thoirt air cho mionaideach 'sa ghabhas no tarraing air. Is beag a tha a 'dèanamh coimeas air do ghnìomh le bhith a' giorrachadh ùine an t-seallaidh agus a 'meudachadh an àireamh de dh'fhiosrachadh.
Bheir trèanadh ceart de chuimhne lèirsinneach 20-30 mionaid gach latha. Cha bhith nas lugha de ùine a 'toirt cothrom dhut a bhith a' cuimseachadh air an leasan, ach bidh barrachd ann an toiseach a 'ciallachadh gu bheil cus sgìth air a' phròiseas.