An-diugh, innisidh sinn dhut ciamar a nì thu cèiceag le iogart, rud a bhios measail air a h-uile duine an làthair. Tha a leithid de dhìtheas a 'nochdadh gu math bòidheach, teann agus aig an aon àm calorie ìosal. Mar sin, chan urrainn do bhoireannaich òga a bhith draghail mun fhigear aca, agus beagan air a chuairteachadh leis a 'mhodal iongantach seo.
Cèic geal le iogart agus measan
Ingredients:
- sluag-mhuineach - 1 sachet;
- iogart de òl meas - 500 ml;
- peaches le stuag - 2 pcs.;
- bananathan - 2 pìosan;
- crèadhagan geal - 1 sachet;
- orains - 1 pìos;
- peach peallach - 1 sachet;
- gelatan - 25 g.
Ullachadh
Bidh geallan de mheasan air a dheasachadh ro làimh, bidh sinn ga dòrtadh ann am muilnean agus cuiridh sinn e anns a 'chuan, agus an uairsin thèid a ghearradh a-steach do chiùban beaga. Gealalan air a thiormachadh le beagan uisge teth agus fàg leth leth uair a thìde. An uairsin bidh sinn ga ghluasad gu amar uisge agus ga ghlanadh gus an tèid na criostalan a sgaoileadh gu tur, a 'gluasad. Aig an aon àm, nì sinn cinnteach nach bi am measgachadh a 'goil. A-nis, tog gelatlan bhon teine, uamhasach fuar, dòrtadh iogart agus cuir siùcair. Bidh sinn a 'measgachadh a h-uile rud gu ìre-aonachd. Bidh na stuthan air an nighe, air an sgapadh le tuagal, air an glanadh agus a ghearradh ann an sligean. Tha an fhoirm airson a 'chèic air a chòmhdach le fògradh bìdh, bidh sinn a' sgaoileadh a h-uile toradh air a 'bhonn agus na stenochkam, an uairsin cuiridh sinn na pìosan gealaidh gearraichte agus bidh sinn a' lìonadh a h-uile càil le iogart jelly. Bidh sinn a 'toirt air falbh an cèic anns a' chuan, agus an uairsin cuir sinn a-steach e gu biadh, cuir air falbh am foirm agus am film bìdh. Chrìochnaich e cho tlachdmhor le glaodhan teòclaid no air a chrathadh le seoclaid dorcha grated.
Cèic glòidh "Oranges in yogurt"
Ingredients:
- oranges - 3 pìosan;
- gelatan - 30 g;
- bananathan - 2 pìosan;
- briosgaidean crìochnaichte;
- sùgh orains - 1 nì;
- caoraich - airson sgeadachadh;
- iogart òl 750 ml.
Ullachadh
Tha gelatan air a thruailleadh le sùgh orains agus fàg e gus snìomh airson greis. Tha na h-uigheanan gam m 'anam, air an sgoltadh agus air an sgoltadh ann an cearcaill. Bidh bananathan air an glanadh agus air an gearradh còmhla le ciùban beaga briosgaidean. Nuair a thig geiltin, cuir air an teine agus feitheamh gus am bi e gu tur a 'sgaoileadh. Às deidh sin, bidh sinn ga fhuarachadh agus a 'dòrtadh ann an iogart. A-nis gabh cruth glainne cruinn, ga cheangal le fiolm bìdh, air a sgaoileadh air cearcallan ìosal oranges, an uair sin bananathan, briosgaidean agus lìonaibh a h-uile càil le iogart. Bidh sinn a 'cur suas an uachdair agus cuiridh sinn a' chèic anns a 'chuan. Nuair a bhios i a 'reothadh gu math, bidh sinn a' toirt an tlachd às an fhoirm agus bidh sinn ga sgeadachadh le dearcan ùra aig an toil.