Fuasgladh ann am biadh-cìche

Gu tric, bidh boireannaich a-nis a 'fàs nam màthraichean, a' tuiteam ann an trom-inntinn an dèidh breith. Tha seo air a mhìneachadh leis gu bheil e a-nis gum feum am màthair atharrachadh gu tur air dòigh àbhaisteach an latha agus an dòigh-beatha san fharsaingeachd. A thuilleadh air an sin, bidh oidhcheannan cadail, trioblaidean seasmhach agus uallaichean, gan dèanamh fhèin a 'faireachdainn fhèin. Mar thoradh air an sin, tha a 'cheist ag èirigh bho bhith a' cleachdadh eas-bhriseadh.

Dè as urrainn dhut a bhith nur banaltram?

Gus a bhith a 'gabhail tàmh le biathadh air an taobh-uidhe, feumar dèiligeadh ri uallach. Mar sin, tha a 'mhòr-chuid de luchd-cùis an latha an-diugh dìreach air am bacadh ann am biadhadh. Sin as coireach gu bheil mnathan-altraim òga a 'smaoineachadh air a' cheist cuideachd: "Dè an seòrsa ciùird a gheibh mi?" Agus "An urrainn dhomh na drugaichean sin a chleachdadh idir?".

Fiù 's mus dèan thu tagradh rè lactation, bu chòir do bhoireannach feuchainn ri àrainneachd chiùin timcheall oirre fhèin a chruthachadh. Gus seo a dhèanamh, iarr cuideachadh bho chàirdean agus charaidean. Ann an cuid de shuidheachaidhean, tha na ceumannan sin gu leòr. Cuideachd, tha buaidh mhòr aig amarannan le luibhean.

Mura h-eil na modhan a chaidh a mhìneachadh gu h-àrd air na toraidhean aca a thoirt seachad, is e an sgeadachadh luibheach an roghainn as sàbhailte airson cùis-lagha airson nursadh. Chan eilear a 'moladh gun tèid tinctures deoch-làidir a chleachdadh, mar luachadh airson màthraichean altraim.

Dè na luibhean a dh'fhaodas a bhith air an cleachdadh cho sìmplidh?

Is e an fheadhainn as ruigsinniche, is dòcha, a 'ghrianrian. Bidh an luibh seo air a ghrodadh agus air a chaitheamh ann an riochd tì. Bidh e a 'toirt buaidh shònraichte air a' mhàthair agus an leanabh.

Faodar cùram-màthar a chleachdadh cuideachd mar shealbhachd airson màthair-altraim. Tha sgeadachadh na luibhe seo gu math socair. Glè thric, thèid cuislean màthaireil fhastadh agus nuair a tha i trom le cunnart bho abradh.

Dè na sedatives a tha rim faotainn airson lactation?

'S dòcha gur e an aon dhroga a th' a dh'fhaodar a chleachdadh airson lactadh, is e Glycine. Chan eil e nas motha na aminoidid, mar sin cha toir e cron sam bith don bhodhaig. Feumaidh tu a thoirt fada gu leòr, air sgàth bidh e a 'cruinneachadh gu mall anns a' bhodhaig.

Cuideachd, gu tric an dèidh co-chomhairleachadh meidigeach, thèid boireannaich a thoirt dha Novo-Passit . Tha an cleachdadh air a dhèanamh ann an cruth co-chòrdadh ris na dàimhean comharraichte.

Mar sin, faodaidh an dà chungaidhean agus luibhean a bhith air an cleachdadh mar riochdairean sùbailte airson lactadh. Gu tric, thèid an fheadhainn mu dheireadh a ghabhail ann an cruth teas sòlaichte airson màthraichean altraim, agus tha mòran dhiubh air an riochdachadh gu farsaing san lìonra bùth-leigheis.