Gu cinnteach, bha mòran a 'faireachdainn suidheachadh stiocaich dealain-dè nam broinn. Tha cuid den bheachd gu bheil seo na chomharra air gràdh mòr, tha feadhainn eile ga meas gaol. Tha fàilte chridheil agus dìoghras a 'cruthachadh na faireachdainnean cugallach sin, ach chan eil na ceistean a' fuireach idir. Dè thachras don bhodhaig anns na h-amannan seo?
Dealain-dè anns a 'stamag - dè tha seo a' ciallachadh?
Chan eil mòran eòlach air a bhith cinnteach, dealain-dè anns a 'bhroinn - dè a th' ann agus carson a tha iad a 'nochdadh. Gu nàdarra, chan eil duine a 'bruidhinn mun fhìrinn gu bheil biastagan ann am fear a tha a' sruthadh a-staigh - chan e dìreach ceangal a th 'ann. Is e dealain-dè a th 'ann an solas, èadhar agus tinneas, agus mar sin tha iad air fàs gu bhith na thuairisgeul air faireachdainnean cruaidh. Bidh boireannaich a 'faicinn nas soilleire na tha a' tachairt agus nas motha tòcail, agus mar sin bidh iad tric a 'nochdadh nan comharran sin. A 'faireachdainn orra, faodaidh tu a ràdh gu sàbhailte gu bheil thu a' faireachdainn co-fhaireachdainn sònraichte do dhuine.
Gu math tric tha seo na chomharra gu bheil e furasta a bhith a 'tuiteam ann an gaol. Faodaidh càraidean teaghlaich a bhith moiteil às an fheadhainn fhèin, ma tha seo a 'tighinn a-rithist agus a-rithist an dèidh beagan bhliadhnaichean. Aig a 'chiad ìre den dàimh, tha am pròiseas seo ga dhèanamh soilleir a bheil e na fhiach a bhith a' feuchainn, a bheil an com-pàirtiche a 'tarraing thugaibh, co-dhiù a tha ceangal dlùth agad. Tha an abairt de dhealan-dè anns a 'bhroinn na chomharradh bhon chorp nach eil thu a' toirt buaidh air a 'chom-pàirtiche beatha.
Carson a tha dealain-dè a 'nochdadh anns a' bhroinn?
Mar a tha fios agad, tha dealain-dè anns a 'bholc bho thaobh meidigeach, chan eil seo ach barrachd air an fhrith-shruth a tha a' nochdadh le àrdachadh ann an endorphin. Bidh am buidheann a 'dèiligeadh ris a' chompanach gus a bhith riaraichte fhèin agus a 'mhiann airson dìlseachd, agus mar sin tha am faireachdainn seo a' nochdadh. Tha coltas dealain-dè mar thoradh air:
- cuimhneachain air amannan de ghaol;
- bòidhchead;
- faclan taitneach air an labhairt anns an t-seòladh agad;
- lorg faisg air do chom-pàirtiche.
Dealain-dè anns a 'bhroinn - comharraidhean
Is fhiach cuimhneachadh gum faod buaidh an dealan-dè anns a 'bholc a dhol gu gnìomhan gun smuain. Aig na h-amannan sin, bidh an neach a 'stad ag èisteachd ris an inntinn agus a' dol gu tur mu na faireachdainnean. Gus smachd a chumail air na faireachdainnean aca , bu chòir fios a bhith aig neach air comharran an coltas:
- ag àrdachadh anail;
- àrdachadh cridhe;
- àrdachadh ann an teòthachd, ann an amannan teas;
- mearachd;
- pallor no a chaochladh, deargadh a 'chraicinn.
Ciamar a bheir dealain-dè a-steach don stamag?
Am bi dealain-dè a 'nochdadh anns a' bhlog ìseal ach a-mhàin air sgàth faireachdainn de ghràdh? Chan e, is e beachd ceàrr a tha seo. Faodaidh staid cruaidh adhbhrachadh dha naidheachdan taitneach agus a bhith a 'sùileachadh rudeigin a tha gu sònraichte cudromach ann am beatha. Tha iad duilich a ghairm gu neo-eisimeileach, airson seo, feumaidh tachartas inntinneach a bhith ann. Faodaidh tu a bhith a 'faireachdainn na dealain-dè anns a' bhodag agad ma tha thu a 'cuimhneachadh air mìosan tlachdmhor an ama a dh'fhalbh, gu h-àraidh an dlùth-cheangal ri do ghràdh.
Ciamar a gheibh thu cuidhteas dealain-dè anns a 'stamag?
Mar a tha fios agad, is e dealain-dè anns a 'bholc freagairt an corp gu suidheachadh tlachdmhor. Ach chan urrainn dha a bhith a 'cur a-steach gu faireachdainnean gu neo-fhoirmeil agus uaireannan feumaidh duine stad a chur air an iteig aig an toiseach. Gu tric, bidh boireannaich phòsta a 'faighneachd na ceist seo nach eil ag atharrachadh a cèile, ach a' faireachdainn iad fhèin iad fhèin aig daoine eile. An toiseach feumaidh tu stad a chur air daoine eile a tha glic, agus tha e feumail agus mar as trice na smuaintean a tha nad chinn atharrachadh gu feadhainn nach eil cho tlachdmhor.
Chan eil mòran eòlach air dè a nì iad ma tha na dealain-dè anns na stamagan aca a 'tòiseachadh air an itealaich. Thathas a 'moladh do dh' lighichean tomhas beag de ghrùineach a ghabhail gus stad a chur air a 'chridhe, agus gun a bhith a' socrachadh a 'chridhe, ach gun teagamh bu chòir dhut drogaichean a ghabhail gus cuideam a lùghdachadh . Ma tha an ceist a 'buntainn ri dàimhean dlùth, tha e riatanach stad a chur air conaltradh tarsainn, agus thèid an teannachadh tòcail fodha gu grad.