Fiù 's anns an àm aosta, bha sgrùdadh air staid an anama air a chuir gu mòran obraichean de fheallsanachd mòra. Mar sin an-diugh chan eil ùidh aig mòran de na saidhgeòlaichean agus luchd-smaoineachaidh air an linn seo an-diugh.
Stàit an anam daonna
- Staid inntinn nach gabh a thuigsinn . Cha robh mòran ag aontachadh sin a-riamh, ach fhuair e seo: chan eil e soilleir, co-dhiù a tha e toilichte, no a bheil na cait a 'sgrìobadh an anam. Faodaidh an stàit inntinn atharrachadh gu cunbhalach. Nuair a bhios an àrainneachd ag atharrachadh, mar sin tha staid an anam. Faodar rud sam bith a chì daoine a dhèanamh aig àm sònraichte a dhèanamh an coimeas ri mullach beinn-deighe mòr, agus tha a 'chuid as motha dheth falaichte bhuaithe ann an doimhneachd fhèin. Gus faighinn a-mach dè a tha a 'dol air adhart, tha e riatanach stad, stad a bhith a' leantainn rud sam bith agus fois a thoirt dhut fhèin, a bhith nad aonar le do smuaintean agus feuchainn ri tuigsinn dè na faireachdainnean a tha a 'buntainn an-dràsta agus dè an tobar a tha iad a' nochdadh.
- Droch staid inntinn . Tha làithean glaine aig gach neach air an anam, air adhbhrachadh le diofar shuidheachaidhean, meòrachadh. Uaireannan faodaidh seo a bhith air adhbhrachadh le cuideam , eagal, neo-reusanta. Dè as urrainn dhuinn a ràdh, nuair a tha staid an anam gu math eagalach, a bhith a 'cur às do shoirbheachas àraid, bidh gnìomhachd a' lùghdachadh, a tha an uair sin a 'cruthachadh casg anns na pròiseasan smaoineachaidh. A bharrachd, tha seo uile a 'toirt buaidh àicheil air gnìomhan an neach fa leth, a slàinte san fharsaingeachd. Bidh saidhgeòlaichean a 'moladh gu làidir a bhith a' toirt ur inntinn bho obair làitheil. Mura h-eil seo daonnan ag obair, bu chòir dhut do aire a chuimseachadh air puingean adhartach anns gach nì. Ma tha adhbhar an latha an-diugh air anam ann an fèin-mheas neo-fhillte no crathadh, feumar cuimhneachadh air na h-àireamhan de na buaidhean agad, eadhon air sgèile bheag, gus cuimhneachadh ort fhèin air na deagh mheasaidhean de do bheatha, gus feuchainn ri co-dhiù tuiteam de dhearbhadh san t-suidheachadh a th 'ann an-dràsta. Dha cuid tha e a 'cuideachadh
leughadh eachdraidhean-beatha de dhaoine ainmeil. Air bunait seo, tha mòran furasta a bhith mothachail air mar a ghluaiseas iad, dè bu chòir a dhèanamh gus seo a rèiteach. - Staid inntinn Calm . Dè a dh'fhaodadh a bhith na b 'fheàrr na seo? Faodar agus bu chòir a bhith air a ghleidheadh ann fhèin, a 'feuchainn ri tionndadh a-steach gu ailbhean, nuair a bhios duilgheadasan agus duilgheadasan a' briseadh a-mach. Na dì-chuimhnich gum feum thu ionnsachadh gus dèiligeadh ri suidheachaidhean a tha ag adhbhrachadh cuideam, a 'leasachadh dìon saidhgeòlach annad fhèin, a' cur an cuimhne gach latha dhut fhèin: "Tha mi làidir. Is urrainn dhomh seo a làimhseachadh. "