Tha an ùine lachdachaidh fìor chudromach ann am beatha gach màthair òg, seach gu bheil slàinte na pàisde san àm ri teachd gu dìreach an crochadh air dè am bainne àrd-ìre àrd a gheibh e. Bidh an leanabh nas lugha, nas cruaidhe ann an daithead a 'mhàthar, ach mar a bhios an leanabh a' fàs, faodaidh am màthair am biadh aice a thoirt gu diofar. Tha e cudthromach stuthan ùra a thoirt a-steach beag air bheag, a 'coimhead air a' phàisde a 'toirt freagairt dha gach toradh.
Am faod mi halva ithe airson banaltram?
Gus faighinn a-mach a bheil e comasach dha banaltraman banaltram halva, beachdaichidh sinn - bho na toraidhean a tha e air a dhèanamh. Tha Halva na toradh beothail, àrd-calorie le susbaint àrd saill. Tha halva clasaigeach air a dhèanamh bho sìol lus na grèine, vanillin, reasanan agus tòrr siùcair. Ann an cuid de sheòrsaichean halva cuir mil agus cnòthan, a tha ga dhèanamh nas motha na searbh agus caloric. Faodaidh Halva ann am meudan mòr adhbhrachadh a dhèanamh sa bhroinn agus a 'bleithleadh, a bharrachd air seata luath de chudthrom. Ann an suimeannan beaga, faodaidh halva a bhith a 'biathadh air a' bhroilleach an ìre geir sa bhainne a mheudachadh, ach chan eil e a 'toirt buaidh air an ìre de bhainne. Faodaidh Halva a bhith na roghainn math dha màthraichean altraim nach urrainn a bhith beò gun bhlas, seach gu bheil seoclaid a 'tighinn bhon liosta de bhiadh a tha toirmisgte nuair a bhios iad a' biathadh air a 'bhroilleach. Agus chan eil caochladh chèicean agus cèicean a 'toirt a-steach stuthan feumail don mhàthair altraim agus a leanabh.
Ciamar a dh 'fhaodas tu halva ithe le màthair a' toirt bàrr air
Faodar Halva, mar thoradh air stuth sam bith eile, a bhith air a bhiathadh do d 'ithe le cùram mòr, fhad' sa tha thu a 'coimhead air staid an leanabh agad. An toiseach feumaidh tu pìos beag halva ithe air stomach falamh agus deoch glainne uisge no tì milis, feumaidh tu seo a dhèanamh ro lòn, gus nach bi tinneas an leanaibh air an oidhche. Le fìor dhuilgheadas, bu chòir dhut halva a thoirt mura do chleachd a 'bhean e roimhe, agus an dèidh breith, chuir e roimhe siùcairean eile a chuir na àite. Ma thig às do halva bidh an leanabh a 'fàs mì-chinnteach agus thathas a' coimhead air dealbh clionaigeach de choic intestinal no ath-bheothachadh aillse, agus san àm ri teachd chan fhiach a bhith a 'feuchainn le halva. No faodaidh tu feuchainn ri seòrsachan eile dheth: bho sesame, peanut, soy, pistachios agus feadhainn eile. Is e aon de na prìomh dhuilgheadasan a tha a 'taghadh halva gun a bhith a' dèanamh meala. Mura h-eil, ge-tà, bho bhith a 'faighinn halva màthair a tha a' biathadh air a 'bhroilleach a' faireachdainn mì-nàdarrach dhi agus an leanabh, faodaidh tu an dòs àrdachadh mean air mhean gu 100 gram gach latha. Ma tha fàs-bheairteas na mnà altraim agus naoidhean air freagairt gu math ri aon seòrsa halva, chan fhiach e feuchainn ri gnèithean eile.
Halva ann am lactachadh - buannachdan agus consumannan
Chan fheumar halva a chleachdadh airson màthraichean banaltramach a bha air beulaibh gearanan bhon chùrsa gastrointestinal mus do ghabh iad a-mach agus cha do dh'ith iad halva roimhe. Cuideachd, na h-eil halva ag ithe le mil, gu h-àraidh boireannaich a tha buailteach do ath-bheachdan aillseach agus ma tha an leanabh diathesis. Ma tha boireannach ann an dèidh breith-gàirdeachas eagal a bhith a 'faighinn cus cuideim, cha bu chòir dhi cuideachd halva a chleachdadh, oir tha i glè àrd ann an calaraidhean. Ged a tha, boireannaich an ear a 'ithe halva ann an àireamhan gun chrìoch agus nach eil iad a' nochdadh
Rinn an artaigil sgrùdadh air na nithean adhartach agus àicheil a thaobh a bhith a 'toirt halva airson màthair-altraim agus leanabh. Is e am prìomh rud a chuimhnicheas nach eil stad ann an halva, coltach ri bathar eile, rè an ama seo. Bu chòir do bhoireannach a tha a 'biathadh air a' chidhe a bhith a 'coimhead às dèidh slàinte a pàiste an toiseach, agus chan ann mu a h-amasan, oir chan eil an ùine de chuingealachadh teann ann an lactachadh a' mairsinn gu bràth, agus chan eil seo ach ùine ghoirid a thig gu crìch agus bidh an t-òganach comasach air ithe a h-uile nì a tha i an gaol.