Tha feum air lusan airson biadh-cìche aig ìre sònraichte ann am beatha na pàisde. Ma shoirbhicheas leat le bhith a 'dèanamh bìdh is bainne gu soirbheachail anns an t-sùim a tha riatanach airson a bhith a' biathadh, an uairsin thathar a 'moladh an lactadh a thilgeil tron chòigeamh mìos de bheatha an leanaibh. Ma bhios an leanabh ag ithe gu saor-thoileach, thèid an aithris a thoirt seachad airson 4 mìosan.
Cuideachd, tha grunn chomharran ann far am faod thu dearbhadh dè cho deònach sa tha an leanabh a 'ithe seòrsa eile de bhiadh. Faodaidh a 'chiad soidhnichean, a bharrachd air aois na pàisde, a bhith a' feuchainn ri suidhe air an ceann fhèin gun chuideachadh nam pàrantan, a bhith a 'cumail suas misneachail. Ma tha an t-acras beag air a 'phàiste an dèidh a' phrìomh bhiadh a ghabhail, dh'fhaodadh gum bi seo cuideachd a 'sealltainn gun urrainn dhut feuchainn ris a' bhiadh.
Bu chòir toirt a-steach biathadh co-phàirteach le biathadh-broch a bhith rèidh agus mean air mhean, a 'tòiseachadh leis na dòsan as ìsle. Is e a 'phrìomh obair nach dèan e cron air an leanabh ann an dòigh sam bith. Bu chòir biadh a bhith fallain agus fallain, air a uidheamachadh leis na h-uile vitamain agus eileamaidean riatanach, gus taic a thoirt dha gach rud a chaidh a leagail ann an corp an kid le nàdar.
Feumaidh gach biadh ùr a bhith air a chur a-steach a h-uile trì latha, ro aon de na biadhaidhean, a-mhàin sa mhadainn. Às dèidh seo, bu chòir am biadh a thoirt dhan leanabh leis a 'bhiadh àbhaisteach dha - bainne màthaire, no measgachadh, mura bi thu a' biathadh a 'bhìdh.
Dèan cinnteach gun dèan thu sùil air freagairt corp an leanaibh. Faodaidh an t-ath-fhreagairt a bhith a 'nochdadh mar bhreug air a' chraiceann, atharrachadh air an stòl, agus uaireannan atharrachadh ann an cadal. Mar sin le innleachdas feumaidh e a bhith gu math faiceallach. Ma thachras aon de na comharraidhean sin, tha e riatanach stad a chur air na stuthan sin a chumail sa bhad agus feuch ris feuchainn ris a-rithist beagan nas fhaide air adhart. Mura h-eil thu a 'fàilligeadh, faodaidh tu ath-chur an àite stuthan le coimeasgaidhean.
Ro-ràdh beathachadh co-phàirteach le biathadh air a 'bhroilleach
Leis an aithris, chan ann a-mhàin gu bheil mèinnirean agus vitamain a bharrachd a 'tighinn a-steach do chorp an leanaibh, ach cuideachd snàithleach, a tha riatanach airson a bhith a' brosnachadh gnìomhachd motair na gual.
Is e ìre eadar-mheadhanach a th 'ann an Lure de ghluasad an leanabh bho bhiadh lionn gu cruaidh. Mar a 'chiad bhiadh co-phàirteach de leanabh a tha air a bhroilleach air a' bhroilleach, thathar a 'moladh gun cleachdar purple glasraich, is dòcha buntàta, curran no squash. Feumaidh tu an aithris a thoirt a-steach mean air mhean, agus ann an earrannan beaga.
An toiseach seall le bhith a 'biathadh air a' bhroilleach
Airson a 'chiad uair, bu chòir an leanabh 1-2 g de ghlan a thoirt seachad mus tig am broilleach. Ma tha fulangas an toraidh math, agus nach eil briseadh sam bith agus droch bhuaidh air a thoirt fa-near, faodaidh meudachadh de bhiadh co-phàirteach a bhith air a mheudachadh mean air mhean le 1-2 spàinean. Ann an seachdain, faodaidh tu feuchainn air aon àite a tha a 'biathadh air a' bhroilleach le buntàta lusan glasraich. Mar as trice bidh clann le biathadh air an taobh a-muigh mar an dàrna no an treas lactadh.
An dàrna beachd le biathadh air a 'bhroilleach
Nuair a ruigeas an leanabh 6 mìosan a dh'aois, thèid an dàrna taic a thoirt a-steach. Mar bhiadh eile airson clann air biathachadh air a 'bhroilleach tha brochan air a thoirt seachad. Thathas a 'moladh cuibhlean, rus no brochan arbhair a chleachdadh. Chan eil cuid de luchd-beathachaidh a 'moladh a bhith a' cleachdadh broinn manna mar bhiadh co-phàirteach, air sgàth susbaint glùtan ann, rud a tha cronail do leanabh ann am mòran. Chan eilear a 'moladh slatan-tomhais le susbaint gluten (semolina, min-choirce agus cruithneachd) a dhol a-steach don daithead airson suas ri bliadhna.
Faodar Kashi a chleachdadh le factaraidhean, tha iad cothromach agus air an solarachadh leis a h-uile beathachadh a tha riatanach airson biadh naoidhean. Air pasganan de bhiadh pàistean, mar as trice tha na molaidhean aois agus an dòigh deasachaidh air an comharrachadh.
An treas earrann airson biadh a thoirt air a 'bhroilleach
Bu chòir an treas earrann a bhith air a chur a-steach air an 7mh mìos de bheatha an leanaibh. Aig an ìre seo de bheatha, tha broth air a thoirt don leanabh le crùbanan aran crùbach. Broth a bheir an leanabh air beulaibh buntàta lusan glasraich anns an ìre de 2-3 teaspoons, mu dheireadh a 'meudachadh na sùim. Às deidh beagan sheachdainean, faodar pur-brot glasraich a thoirt don leanabh, air a bruich air broth feòil.
Ro dheireadh an t-seachdamh mìos, bidh feòil de chearc agus feal a chaidh a ghoil ann an cruth puree feòla a 'cur ri daithead an leanaibh. Bho 10 mìosan, faodar feòil a shealltainn ann an cruth meatballs, agus an dèidh 11 mìosan de dh'fheòil faodaidh tu a bhith a 'còcaireachd muilnean agus bannan feòla. A bharrachd air feòil, faodaidh iasg a bhith air a chur ris an daithead, is dòcha pìos lùbach.
Bidh an treas lèirm a 'dol an àite biadh-beatha eile, mar thoradh air sin, chan eil ach a' mhadainn agus feasgar fhathast.
Bho 10 mìosan mar bhiadh co-phàirteach, faodar aran a thoirt do leanabh a tha fhathast air a bhroilleach, agus thèid aran tiormaichte a chur na h-àite. Cha bu chòir aran a bhith beairteach, agus às aonais an t-susbaint de na rudan a bharrachd agus blasan. Ann an latha, bidh 5 gram aran aig an leanabh, ann an cuid de mhìosan faodaidh an t-suim a mheudachadh gu 15 g. Ma tha an leanabh a 'biathadh don leanabh dona, feumar a chur dheth gu sealach.
Nuair a thòisicheas an leanabh a 'biathadh an aran gu h-àbhaisteach, faodaidh tu uaireannan a bhith a' toirt dha briosgaid brata ìosal le fighe.
Nuair a thòisicheas pàiste bliadhna, bidh e mar as trice air a ghlanadh agus air a ghluasad gu biadh cunbhalach, ach tha cùisean ann nuair a tha dotairean a 'moladh a bhith a' figheadh bìdh. Agus cuimhnich, chan urrainn dhut stad a chur air a bhith a 'biathadh air a' bhroilleach as t-samhradh, agus cuideachd ri linn tinneas an leanaibh!
Bi fallain!