Saidheans sgrùdaichte saidhgeòlas beatha, gu bheil duine ann a bhith a 'fàs agus a' leasachadh, agus a 'tighinn bhon fhacal existentia - existence. Bidh neach a 'tighinn chun an t-saoghail seo agus a' fuasgladh dhuilgheadasan aonaranachd, gràdh, roghainn, lorg brìgh agus casg le fìrinn neo-sheasamh bàis.
Saidhgeòlas sònraichte - mìneachadh
Is e stiùireadh a th 'ann an saidhgeòlas traidiseanta a tha air fàs a-mach à feallsanachd àrachais, a tha a' coimhead air duine mar chreutair àraid, agus a bheatha gu lèir air leth agus air leth luachmhor. Thòisich an stiùireadh riatanach ann an saidhgeòlas gu gnìomhach o chionn dà cheud linntean, agus tha feum air anns an t-saoghal ùr.
Eachdraidh saidhgeòlas gnìomhachdail
Stèidhichear saidhgeòlas gnìomhach - tha e duilich aon neach àraid ainmeachadh, làn de chreideamhan agus eòlaichean-inntinn a thug buaidh air leasachadh an stiùiridh seo. Tha eòlas inntinneach traidiseanta a 'toirt air adhart a' leasachadh bho bheachdan agus beachdan sgrìobhadairean Ruiseanach LN. Tolstoy agus F.I. Dostoevsky. Aig toiseach na 20mh linn. bha an saidhgeòlaiche Gearmailteach agus an fheallsanachd K. Jaspers, a 'coimhead air na dòighean-obrach traidiseanta ann an inntinn-inntinn, a' toirt a-steach na beachdan a bh 'aca air a bhith an sàs ann.
Tha Ludwig Binswanger, dotair na h-Eilbheis, a 'sgrùdadh obair Jaspers agus Heidegger, a' toirt a-steach creideamh-inntinn a thaobh eòlas-inntinn. Chan e man a-nis a tha a-nis na ghleus sìmplidh a tha air a chleachdadh ann an dòighean saidhgeòlasach agus neo-inntinn, ach eintimeas bunaiteach, sònraichte. An uairsin tha leasachadh luath air saidhgeòlas gnìomhachdail agus na meuran aice, a 'gabhail a-steach logotherapy ainmeil V. Frankl.
Na beachdan bunaiteach air an dòigh-obrach stèidhichte ann an eòlas-inntinn
Tha eòlas-inntinn-daonnachd stèidhichte air prìomh nithean:
- mothachadh agus fèin-mhothachadh;
- saorsa;
- uallach;
- lorg brìgh;
- roghainn;
- mothachadh mu bhàs.
Thathas a 'gabhail a-steach saidhgeòlas, na beachdan agus na prionnsabalan aige bho fheallsanachd àrachais, is e sin an "sean-làmhan":
- tha toil saor an duine a 'cuideachadh dha a bhith an-còmhnaidh a' leasachadh;
- is e an t-eòlas air saoghal a-staigh aon de na feumalachdan as motha den neach fa leth;
- mothachadh air mar a tha iad a 'bàsachadh agus a bhith a' gabhail ris an fhìrinn seo - goireas cumhachdach airson a bhith a 'foillseachadh pàirt chruthachail an neach;
- bidh iomagain deatamach a 'fàs na inneal brosnachaidh airson do bhrìgh sònraichte fhèin a lorg ann an dòigh nach eil gu tur a' nochdadh.
Saidhgeòlas sònraichte - riochdairean
Is e an t-saidhgeòlas gnìomhach de V. Frankl an t-eisimpleir as fheàrr a th 'ann gun a bhith a' toirt seachad, a bhith a 'lorg dhut fhèin am miann a bhith a' fuireach air. Dh 'adhbhraich Frankl misneachd mhòr bhon a chaidh a h-uile modh siùc-leigheis aige a dhearbhadh air fhèin agus na daoine sin a bha, le co-chòrdadh fìrinneach, ann an clachan campa fasgaidh faisisteach. Saidhgeòlaichean neo-eisimeileach eile aithnichte:
- Rollo May;
- Irvin Yalom;
- Seumas Buergenthal;
- Alfred Lengle;
- Alice Holtzhey-Kunz;
- Boss Medard;
- Ludwig Binswanger.
Modh làithreach ann an eòlas-inntinn
Tha an dòigh-obrach daonn-eòlais ann an eòlas-inntinn na stiùireadh anns a bheil pearsantachd neach fìor luachmhor an co-cheangal ris an dealbh a-staigh aice den t-saoghal, a h-àraid. Tha dòighean sìmplidh a tha a 'teagasg eòlas sìmplidh agus eacarsaichean euslaintich ann an suidheachaidhean a tha a' toirt seachad agus a 'sgrios bho bhith a' cuideachadh dhaoine gus brìgh agus roghainnean ùra a lorg, gus faighinn a-mach à suidheachadh an neach-fhulang nuair nach urrainn dad a dhèanamh airson leasachadh.
Ullachaidhean bunasach de shiòlas-inntinn daonna agus deatamach
Is e meur de shioc-eòlas daonnachd a th 'ann an saidhgeòlas làitheil, mar sin tha mòran de na bun-bheachdan mu phearsantachd neach coltach ri chèile. Prìomh phuingean seinn-eòlais daonnan agus seisealachd:
- fhosgailteachd an neach chun an t-saoghail, an eòlas fhèin san t-saoghal seo agus am mothachadh air sìth ann an duine fhèin a 'phrìomh fhìrinn saidhgeòlasach;
- tha nàdar an duine mar sin gu feum e daonnan fèin-fhoillseachadh agus leasachadh leantainneach a chuid comasachdan;
- tha saorsa, toil agus roghainn aig duine na luachan;
- Tha pearsantachd na aonad cruthachail, gnìomhach;
- bu chòir beatha neach fa leth a mheas mar aon phròiseas a bhith a 'fàs agus a bhith.
Tuigsinn na pearsantachd taobh a-staigh frèam an t-saidhgeòlas
Tha pearsantachd ann an saidhgeòlas gnìomhach air leth, sònraichte agus dearbhte. Chan eil saidhgeòlas reachdail a 'suidheachadh frèam airson duine, ga ghlasadh san latha an-diugh, ach leigidh e le fàs, atharrachadh. Nuair a tha thu a 'toirt cunntas air a' phearsantachd, bidh luchd-obrach a 'cleachdadh a' ghnè de phròiseasan, agus chan eil iad stèidhichte mar stiùiridhean eile de eòlas-inntinn clasaigeach air an iomradh air feartan caractar agus stàite. Tha saorsa toil agus roghainn aig an neach .
Dòighean de shiòlas inntinneach
Feumaidh saidhgeòlas sònraichte mar shaidheans a bhith stèidhichte air dòighean sònraichte, dòighean-obrach, sgrùdaidhean empirigeach, ach an seo faodaidh fear a bhith a 'tighinn a-steach air grunn iomairtean. Is e an dòigh as bunaitiche a leithid de dhàimhean a thogail eadar an neach-dèiligidh agus an leasaichear, a dh'fhaodar a mhìneachadh ann am faclan: dearbhteachd, dìlseachd agus làthaireachd. Tha dearbhadh a 'ciallachadh gun nochd an luchd-leigheis gu lèir don euslainteach gus dàimh earbsach a chruthachadh.
Dòighean obrach le eòlaiche-inntinn gnìomhach le eagal a 'bhàis:
- "Cead gus cumail suas" - gus obrachadh le bhith a 'toirt seachad bàis, feumaidh an leasaiche fhèin a bhith ag obair a-mach na h-eagal a th' aige san raon seo agus a bhith a 'strì ri linn leigheas gus an neach-euslainteach a bhrosnachadh gus bruidhinn mun bhàs cho mòr' sa ghabhas.
- Obraich le innealan dìon. Bidh an leasaiche a 'toirt air an euslainteach atharrachaidhean anns na beachdan aige mu bhàs gu socair, ach gu leantainneach, ag obair tro agus a' comharrachadh uidheamachd dìon mì-fhreagarrach.
- Obraich còmhla ri aislingean. Gu tric bidh eagal bàis mì-chinnteach ann an taighean-dubha.
Duilgheadasan saidhgeòlas gnìomhach
Chaidh geàrr-iomradh a thoirt air na prìomh bheachdan agus teòraidhean mu shiòlas-inntinn gnìomhach le eòlaichean mun stiùireadh seo chun an t-sreath fharsaing de raointean duilich a tha mu choinneamh saidhgeòlas gnìomhach. Tha Irvine Yalom air ceithir sreath de dhuilgheadasan no snaidhmean aithneachadh:
- Na duilgheadasan a tha aig beatha, bàs agus ùine - tha cuideigin a 'tuigsinn gu bheil e mortal, gu bheil seo do-sheachanta. Tha am miann a bhith a 'fuireach agus eagal a bhith a' bàsachadh na strì.
- Na duilgheadasan a thaobh conaltradh, aonaranachd agus gràdh - a bhith a 'coileanadh aonaranachd anns an t-saoghal seo: tha neach a' tighinn chun an t-saoghail seo a-mhàin agus ga fhàgail leis fhèin, aonaranach anns an t-sluagh.
- Na duilgheadasan a thaobh uallach, roghainn agus saorsa - miann an duine airson saorsa agus gun phàtran, bacadh, structaran òrdaichte agus, aig an aon àm, gu bheil eagal air an eas-làthair a 'cruthachadh strì.
- Tha duilgheadasan ciall agus brìgh beothalachd dhaoine a 'tighinn bho na trì trioblaidean. Tha an duine daonnan eòlach air fhèin agus air an t-saoghal mun cuairt, a 'cruthachadh a bhrìgh fhèin. Tha call brìgh a 'tighinn bho bhith a' coileanadh aonranachd, aonar agus neo-sheasamh bàis.
An èiginn deatamach ann an saidhgeòlas
Tha prionnsapalan seiceòlas gnìomhach stèidhichte air duilgheadasan a tha ag èirigh anns an neach fa leth. Bidh an t-èiginn deatamach a 'toirt buaidh air duine sam bith bho òige gu seann aois, dh'fhaighnich gach fear co-dhiù aon uair ciall beatha, a bheatha, a bhith. Tha cuid de dhaoine a 'smaoineachadh gu math, is dòcha gu bheil èiginn geur agus pianail aig feadhainn eile, a' ciallachadh gu bheil iad mì-chofhurtail agus dìth barrachd brosnachaidh airson beatha: tha na h-uile mothachadh air a dhol an sàs, tha an t-àm ri teachd buailteach a bhith sùbailte.
Faodaidh an èiginn a bhith a 'dol a-steach do gach seòrsa beatha daonna. Thathar a 'creidsinn gu bheil an t-iongnadh seo gu math bunaiteach ann an daoine de dhùthchannan leasaichte a tha air a bhith riaraichte leis na feumalachdan bunaiteach aca agus tha ùine ann airson mion-sgrùdadh agus meòrachadh air am beatha fhèin. Duine a chaill a chàirdean agus a tha a 'smaoineachadh anns an roinn "Tha sinn" a' coimhead ris a 'cheist: "Cò mise a tha às an aonais?"
Leabhraichean air saidhgeòlas gnìomhachdail
Rollo May "Saidhgeòlas eisimeileach" - bidh aon de na foillseachaidhean sònraichte de leasaiche riochdachaidh ùghdarrasail, air a sgrìobhadh ann an cànan sìmplidh feumail airson leughadh do leughadairean àbhaisteach le ùidh ann an saidhgeòlas, agus eòlaichean inntinn. Dè eile a dh'fhaodas tu a leughadh ann am frèam a 'chuspair seo:
- " Saidhgeòlas sònraichte de chonaltradh domhainn " Bratchenko. Tha an leabhar a 'toirt cunntas air eachdraidh an dòigh-làimhseachaidh stèidhichte-daonnachail ann an saidhgeòlas, tha mòran aire ga thoirt do chomhairleachadh.
- " Roghainnean beatha. Essays air psychology existential . " V.N. Druzhinin. Na duilgheadasan de bheatha agus de bhàs, mar a lorgas iad ciall neach sgìth anns a h-uile nì, agus dè as urrainn do shioc-eòlaiche sealach a chuideachadh - tha na cùisean sin uile air an còmhdach san leabhar.
- " Siostam leigheas sònraichte " I. Yal. Faodar leabhraichean an psychoanalyst ainmeil seo ath-leughadh gu neo-chrìochnach, tha an t-ùghdar tàlantach, chan e a-mhàin na dhreuchd a 'cuideachadh dhaoine, ach cuideachd mar sgrìobhadair. Tha an leabhar seo na obair bhunaiteach le seata de dhòighean-obrach agus de dhòighean obrach.
- " Psychotechnics mun roghainn deatamach ." M. Papush. Tha e duilich a bhith ag ionnsachadh mar a bhith beò agus a 'fuireach gu math, tlachd agus obair, mar a nì thu rudeigin ionnsachadh, mar eisimpleir, a' cluich a 'phiàno - tha e doirbh, ach le bhith a' cleachdadh a h-uile rud.
- " Sgrùdadh neo-eisimeileach nuadh-aimsireil: eachdraidh, teòiridh, cleachdadh, rannsachadh ." A. Langle, E. Ukolova, V. Shumsky. Tha an leabhar a 'toirt sealladh coileanta de anailis neo-eisimeileach agus a luach a chuireas ri leasachadh saidhgeòlas gnìomhach.