Gu mì-fhortanach, tha mòran dhaoine a 'cuimhneachadh air sàbhailteachd an dèidh conaltradh gnèitheach tuiteamach. Gu tric, bidh an leithid de dhìth-cùraim a 'ciallachadh gu bheil galaran, duilgheadasan gnèitheasach agus san àm ri teachd - duilgheadasan, agus mar sin tha e glè chudromach na dòighean as cofhurtaile a thaghadh airson gnè sàbhailte dhut fhèin. Feuch gun coimhead sinn riutha ann an dòigh nas mionaidiche.
Riaghailtean gnè sàbhailte
- Gus beothachadh gun phlanadh a sheachnadh, bu chòir frith-ghluasadan a chleachdadh. Chan eil iad a 'toirt seachad 100% de bharrantas, ach cha mhòr anns a h-uile cùis tha iad soirbheachail leis an obair a chaidh a thoirt dhaibh. Na bi a 'faighinn frith-bheachdan air thuaiream. Tha e riatanach a dhol gu gynecologist a dh'ainmicheas tu an toradh as freagarraiche dhut, gus am bi a bhuaidh air a 'bhodhaig gun chron. Na dì-chuimhnich gun lean thu stiùiridhean soilleir an dotair agus lean na brògan sin, agus bu chòir dhut condom a chleachdadh.
- Faodaidh mì-ghnàthasan casg a chur air toir leotha gun phlanadh, ach cha bhith iad a 'dìon a' chuirp bho ghalair is bhìorasan, agus mar sin tha e cho cudromach a bhith a 'cleachdadh condom. Ma tha thu a 'faireachdainn mì-chofhurtail tro chàirdeas gnèitheasach, tha e ciallach gum bi an dà chompanaidh a' dol tro aon shònraichte. Tha an dòigh seo comasach fhad 'sa tha an com-pàirtiche maireannach.
- A bheil gnè anal sàbhailte? Ann an gnè anal, bu chòir a bhith air a stiùireadh leis na riaghailtean uile a tha a 'buntainn ri gnè gnèitheach. Leis nach eil gnè anal, coltach ri traidiseanta, a 'toirt a-mach cunnart galar. Tha gnè beòil cuideachd a 'toirt a-steach cur an gnìomh riaghailtean uile. Nuair a bhios tu a 'measgachadh nan fuilnean mucous, faodaidh tu cuideachd a bhith air a thoirmeasg. Às deidh gnè beòil tha sinn a 'moladh a bhith a' slaodadh an beul le fuasgladh antiseptic.
- An dèidh conaltradh gnèitheasach, bu chòir dhut do làmhan a nighe gu dòigheil le siabann, ginealaichean, an sgìre bho thaobh a-staigh na mnathan-sneachda agus suas gu na glùinean. Tha e eadhon nas fheàrr frasair a ghabhail leis an gel. Tha cuid de dhotairean a 'moladh an dèidh an fhrasair a bhith a' cur a-steach air a 'bhrath spioradail "Gibidan". Às dèidh sin bu chòir dhut do dhoibhnean atharrachadh.
Ma tha gnè neo-dìonach a 'tachairt, bu chòir na modhan gu lèir gu h-àrd a bhith air an coileanadh agus bacadh neo-phlanntaichte. Gus seo a dhèanamh, faodaidh tu an druga a chur a-steach "Postinor." Gun a bhith nas fhaide na 72 uair a thìde às dèidh a 'chonnaidh ghnèitheasach gun dìon, bu chòir dha aon de na pill "Postinor" a òl, agus an dèidh 12 uair a thìde gabh aon eile.
Cuin a tha e sàbhailte feise a bhith agad?
Ma tha cuairt neo-bhriseadh agad, bidh an ùine as sàbhailte airson gnè bho 7 gu 11 latha bho cheann-latha toiseach a 'chuairt rothair. Thathar a 'creidsinn nach eil e comasach do na boireannaich a bhith trom , oir tha an ugh dìreach air falbh. Ach tha seo uile gu math càirdeach, bhon a tha riaghailt leithid seo ag obair airson ceudad glè bheag de bhoireannaich. Tha a 'mhòr-chuid de sperm a' feitheamh airson todhair, mar sin cuimhnich gum bi na làithean as sàbhailte airson gnè a 'tighinn nuair a chleachdas tu na riaghailtean mu shàbhailteachd dhìomhair.
Ma lorgas tu comharran galar sam bith, na gabh dragh. Tha na comharraidhean fìor air an nochdadh trì seachdainean às dèidh conaltradh feise gun dìon.
Bidh gnè sàbhailte a 'dìon do bhodhaig bho ghalaran neo-thaitneach, toircheas neo-phlananta, iomagain agus cadal neo-chinnteach. Ma leanas tu na riaghailtean gu h-àrd, bidh e comasach dhut do shlàinte a chumail suas. Cuimhnich gum bu chòir do gynecologist a bhith a 'sgrùdadh gach sia mìosan. Mar sin, tha thu 100% tèarainte thu fhèin.