Mar eagal air fuil, is e am fobia aon den fheadhainn as cumanta air a 'phlanaid. A rèir staitistig, tha gach dàrna neach air an t-saoghal fo ùmhlachd ionnsaighean bho eagal geal air diofar adhbharan. Feuch gun cuir sinn a-mach dè a tha air a nochdadh agus ciamar a gheibh thu cuidhteas dheth.
Dè an t-ainm a th 'air eagal fuil?
Tha iomadach ainm cumanta air eagal fuil - hemophobia, hemophobia agus hematophobia. Bidh am fobia a 'gabhail an treas àite ann an ìre nan eagalan as cumanta air daoine. Tha e a 'toirt iomradh air eagal làidir , a tha gam fàgail mar ath-bhualaidhean nuair a chì iad, chan e a-mhàin am fuil fhèin, ach cuideachd fuil dhaoine eile. Bidh na h-ionnsaighean sin a 'tighinn còmhla ri gèaman crùbadh, blushing an aghaidh, ath-bheachdan fòirneartach faireachdail agus fiù' s a 'losgadh. Is e fìrinn inntinneach a th 'ann gum faod crìonadh tachairt an dà chuid ann an daoine "so-leònte" ann an daoine agus ann an daoine nach eil buailteach a bhith a' toirt faireachdainnean faireachail inntinneach fhad 's nach eil gearanan aca mu dheidhinn an slàinte agus am mathas.
Bu chòir a thuigsinn gur e freagairt àbhaisteach neach sam bith a tha ann am faireachdainn àbhaisteach ann an sealladh fala. Ach ma tha, le gearradh tana a 'mheur, tòisichidh thu a' faighinn eòlas air na comharran gu h-àrd, an seo, bu chòir a ràdh dìreach mu eagal an t-seòrsa fola.
Ciamar a gheibh thu cuidhteas eagal fuil?
Gus faighinn cuidhteas hematophobia, feumar tuigsinn adhbhar a thachair. Tha nàdar nan uile-phobis mar sin gu bheil tùsan an tùs aca a 'laighe nas motha ann an taobh saidhgeòlas slàinte dhaoine. Mar phrìomh adhbhar an hemophobia, tha luchd-saidheans a 'dèanamh soilleir gu bheil eagal a dhìth agus mar thoradh air bàs ar sinnsearan, oir anns na h-amannan sin cha robh a' bheachd-smuaintean mar leigheas làithreach às a dhèidh, agus mar sin dh'fhaodadh eadhon bàs beag a thoirt gu bàs. Faodar gabhail ris gu bheil seo a 'fàs eagal air fuil a thoirt seachad, oir aig ìre fo-eòlach, bidh cuid a' toirt gèilleadh de dheuchainnean bunaiteach mar call fala. Bhon uairsin, tha mòran air atharrachadh, tha eagal air fuil air fhàgail ann an ìre gine.
Is e adhbhar eile a th 'ann airson an eagal èasgaidh seo a bhith na eòlas tarraingeach on àm a dh'fhalbh. Mas ann anns a 'leanabachd fad a dh'fhalbh chaidh ionnsaigh a thoirt dhut air nurs neo-eòlach, mar thoradh air an do thuit thu mothachadh no eadhon caillte, agus an uairsin faodaidh eagal pian a bhith air a chuir a-steach nad chuimhne mar eagal geal. Tha seo a 'ciallachadh gu bheil eagal air tabhartas fala, ath-bheothachadh pòsaidh aig a' mhilleadh as lugha, a bhith a 'seachnadh nithean biorach gus nach tèid leòn a dhèanamh, msaa.
Bidh mòran de mhì-chuimhneachdan air adhbhrachadh le hemophobia a 'brosnachadh dhaoine gus dòighean a lorg gus faighinn thairis air.
Tha grunn dhòighean ann gus faighinn thairis air eagal fradhairc.
- Factor corporra. Ma tha thu a 'faireachdainn gu bheil thu a-nis a' call mothachadh aig fuil, an uairsin feuchainn ri fèithean a 'bhodhaig a ghlanadh, gluais na làmhan agus na casan agad, bidh seo a' toirt cothrom do dhaoine a bhith a 'cur bacadh orra.
- Comharraich an adhbhair. Gu tric bidh daoine a 'faireachdainn hematophobia le eagal air ionadan meidigeach, dotairean, sruthadh, msaa. mar sin mus dèan thu fhìn-leigheas air fèin-leigheas, feumar an adhbhar a thachras aithneachadh gu soilleir.
- Faigh a-mach am fiosrachadh a tha a dhìth. Bidh cuid de dhaoine buailteach a bhith a 'toirt buaidh air modhan ospadail, leithid
tabhartas fala, agus mar sin mus dèan iad na sgeulachdan "eagallach" airson fiosrachadh, iarr air na proifeiseantaich dè cho fuil 'sa ghabhas thu, dè cho duilich' sa tha am modh-obrach seo. - Taghaidh Wedge a-mach. Uaireannan airson do eagal a chall, feumaidh tu coimhead a-steach air a shùilean, mar sin ma tha thu deònach cuidhteas an phobia seo a dhìth, feumaidh tu a dhol don ospadal agus fuil a thoirt seachad, sa mhòr-chuid de chùisean seo is e an dòigh as luaithe agus as èifeachdaiche air fèin-leigheas.
Ma thachras nach do rinn na h-oidhirpean agad fhèin air fhèin-leigheas mì-shoirbheachail, tha e ciallach cuideachadh fhaighinn bho eòlaiche-inntinn.