Bu chòir dhaithead an cù a bhith eadar-mheasgte, lìonte le micronutrients. Gus biadh nàdarra a tha buannachdail dhan ainmhidh, feumaidh tu faighinn a-mach dè am broch a tha e nas fheàrr a bhith a 'biathadh a' chù. Feumaidh cròinean a bhith an làthair anns a 'chlàr-taice mar bhunait fiodha agus carbohydrates. Bu chòir dhaibh suas gu 40% de bhiadh nam peataichean.
Ach chan eil a h-uile gràn air a mholadh airson a thoirt don chù. Mar eisimpleir, chan eil iad a 'sealltainn muilt, coirce, eòrna neamhnaid agus semolina. Chan eil iad air an cuartachadh gu dona agus faodaidh iad aillseachadh .
Dè an seòrsa brochan a gheibh thu do chù?
Tha cuileag freagarrach airson coin. Is e stòr microelements, vitamain B, pròtain a th 'ann. Bidh brù na circe a 'cur ri neartachadh chnàmhan, a' toirt buaidh bhuannachdail air an t-siostam neònach agus cuairteachaidh, a 'toirt cothrom air cus cuideam a thilgeil.
Tha Rice làn beotamain B, E, calcium, iarann, magnesium. Tha e na h-adhbharan nàdarra agus àrdachadh meitabileach. Is fheàrr biadh a thoirt dha na beathaichean le rus neo-phlanntaichte, tha eileamaidean feumail ann.
Tha Rice agus cuan air an toirt seachad mar aon, no air am meas. Is e an t-slighe as fheàrr a th 'anns a' chroup.
Tha gràn-chruith na stòras lùth, beotamain agus mèinnirean. Bidh e a 'glanadh a' ghalair.
Tha min-choirce làn de calcium, magnesium, potassium agus sodium, vitamain. Cleachd e nas fheàrr airson caochladh bhiadh, an àite a bhith a 'dol air adhart.
Feumaidh tu an brochan a chòcaireachd mar as àbhaist, agus tha e air a sailleadh beagan. Ann am biadh mar seo, tha e riatanach feòil, dealach no feòil muc speisealta a mheasgachadh airson beathaichean. Ann an arbhar bruich, faodaidh tu ola glasraich a chuir ris, tha buaidh mhath aige air clòimh, craiceann. Thèid cuibhreann de bhotamain a chur ris a 'chù a thoirt a-steach glasraich - carran, beets, pumpkin, zucchini, cà.
Le bhith a 'tuigsinn mar a bhios thu a' biathadh an cù ceart le brochan, faodaidh tu taghadh daithead a dhèanamh don pheata. Bidh seo na dheagh ghealltanas a thaobh slàinte a 'pheata agus a mhisneachd sàr-mhath.