Tha stiuidio ciùird fiodha gu h-àraidh a 'còrdadh ris a' gheamhradh agus san fhoghar, aig àm droch ghnìomhachd na grèine, am measg boireannaich a tha an-còmhnaidh a 'craiceann umha no seoclaid a tha an-còmhnaidh a' fàs. Ach as t-samhradh tha iad ag iarraidh, a chionn 's gu bheil ionnstramaidean dà-fhillte le ultraviolet a' cuideachadh anns an t-sabaid an aghaidh cuid de ghalaran dermatological. Gu mì-fhortanach, chan eil fios aig a h-uile neach-tadhail air na salonairean dè cho tric 's urrainn aon neach a dhol gu solarium, is e sin as coireach gu bheil grunn dhuilgheadasan aig cuid de bhoireannaich ann an nàdar meidigeach agus cugallach.
Dè cho tric 's urrainn dhomh a dhol gu solarium airson luchd-tòiseachaidh?
A dh'aindeoin co-dhiù a chaidh duine a-steach don stiùideo ciùin an toiseach no tadhal air airson bhliadhnaichean, cha bu chòir an ùine eadar seiseanan a bhith nas lugha na 48 uair a thìde. Is e seo an ùine eadar-dhealaichte a tha air a thaghadh airson nan adhbharan a leanas:
- tha na pròiseasan a tha a 'cruthachadh pigment sa chraiceann a' maireachdainn mu 2 latha;
- tha an ùine seo a 'leigeil le na ceallan vitimín D a dhèanamh;
- tha an aithris a tha a 'nochdadh nas tràithe na 2 latha nas fhaide air adhart gu math le droch bhuaidh.
Is e an fhìrinn gu bheil bruthadh-grèine na adhbhar cronach don chraiceann, ged a tha e feumail ann am measadh. Fo bhuaidh ultraviolet bho na ceallan a 'fuadachadh taiseachd, bidh iad a' call cuid de na beathachadh agus na vitamain. Mar sin, an dèidh seisean anns an solarium, thathar an-còmhnaidh a 'moladh an craiceann a thionndadh le riochdairean dian-ghlanach agus na cuir a-rithist an dòigh-obrach nas tràithe na 48 uairean an dèidh sin. Air an làimh eile, bidh an epidermis tana a-mach agus bidh e ro thioram, nochdaidh èiginn agus sgèileadh .
A thaobh tricead iomlan sùdaichean fuadain, thathar a 'moladh gum bu chòir dermatologists gèilleadh ri riaghailt 50 - gun a bhith fosgailte do rèididheachd còrr is 50 uair sa bhliadhna. Tha am moladh seo buntainneach do luchd-tòiseachaidh agus do luchd-ceannach cunbhalach den t-salon.
Dè cho tric is urrainn dhomh tadhal air an solarium gu tric gun chron?
Bidh buaidh lampaichean ultra-bhiolet air a 'chraiceann a' crochadh gu mòr air a seòrsa.
Chan eil molaidhean idir idir ann an dath nàdarra le sùilean aotrom (mar a tha Nicole Kidman) a 'dol chun an t-sùdaireachd stiùidio. Tha irradachadh craiceann tarraingeach geala-ghlasach geal agus tana a 'meudachadh cunnart melanoma agus slighean-eòlais dermatological eile.
Do riochdairean bhon t- seòrsa coltas Eòrpach, a bharrachd air boireannaich sgaoilte, tha turas iomchaidh don solarium gu tur sàbhailte, agus uaireannan feumail. Ach anns a h-uile rud, tha e cudromach sùil a chumail air measadh, a 'cuimhneachadh eadar riaghailt 50 agus 48 uair a thìde eadar seiseanan.
Tha cuideachd an duilgheadas a thaobh eisimeileachd air brùchdadh grèine, nuair a tha an miann a bhith a 'dèanamh a' chraicinn nas dorcha a 'dol thairis crìochan reusanta, agus tha am boireannach a' dìochuimhneachadh dè cho tric is urrainn dha a dhol chun solarium. Gus faighinn seoclaid rèidh, brèagha no umha, tha modhan 5-10 gu leòr, a rèir dath nàdarra an epidermis. Às deidh seo, feumar bacadh a chur air airson 1-2 mìosan, agus an uairsin a-mhàin gus an sgàil craiceann a tha a dhìth a chumail, a 'tadhal air an stiùidio chinnidh nas trice na 1-2 uair san t-seachdain.
Dè cho tric 's urrainn dhut a ghrianadh ann an solarium dìreach agus còmhnard?
Is e an t-eadar-dhealachadh eadar na seòrsachan innealan a th 'air a mhìneachadh airson tunn fuadain a dhèanamh cumhachd na lampaichean. Ann am solarium dìreach, tha iad nas dian, seach gu bheil a 'bhodhaig aig astar bhon rèididheachd. Bidh bogsaichean còmhnard a 'gabhail àite
Mar riaghailt, tha eòlaichean a 'moladh a bhith ag atharrachadh bruaich-grèine anns gach gnè den solarium, oir tha an seòrsa dhìreach dìreach a' leigeil leat toradh luath fhaighinn air pàirt àrd a 'chuirp, agus sealladh còmhnard - air a' bhonn. A thuilleadh air an sin, anns an t-suidheachadh shuas, tha an epidermis gu math truaghach anns na h-àiteachan far a bheil an craiceann a 'tadhal air an uachdar, agus tha àiteachan aotrom air an cruthachadh. Dèan ceart am falach seo a 'ceadachadh 1-2 seisean ann am bogsa dìreach.
A thaobh cho tric 'sa tha iad a' tadhal air an dà sheòrsa solaraidh, tha na riaghailtean a chaidh ainmeachadh roimhe.