Tha galar tendinosis air a dhearbhadh ann an lùth-chleasaichean proifeasanta agus daoine a tha, a rèir gnè de ghnìomhachd, a 'nochdadh cus cuideam corporra air a' bhodhaig. Thoir sùil air dè an eòlas a th 'ann agus a bheil e comasach faighinn cuidhteas le cuideachadh bho reasabaidhean dùthchasach.
Tendonosis den cho-chrom - dè a th 'ann?
Is e Tendinitis no tendinosis an eòlas-eòlas a dh 'èirich mar thoradh air lòchran anns na criomagan-fèithe fiadhaich agus innealan mun cuairt. Mar riaghailt, tha am pròiseas aig ceangal na cnàimh agus an ligament stèidhichte. Tha pian-feallsanachd ceangailte ri pian comharraichte agus lùghdachadh gluasad.
Ma tha an eòlas-eòlas a 'leasachadh a dh' aindeoin dèanadas corporra, tha e air adhbhrachadh leis na h-atharrachaidhean a tha co-cheangailte ri aois a tha an organachadh a 'dol air adhart an dèidh 40 bliadhna. Ron àm seo, tha an uidheam teannachadh lag. A dh'aindeoin seo, faodaidh eadhon deugaire eòlas-inntinn fhoillseachadh.
Ciamar a dhèiligeas tu ri tendonosis an co-chroman?
Is e prìomh dhòigh an làimhseachaidh leigheas corporra:
- Tha e riatanach an luad a lùghdachadh air a 'cho-chrom.
- Gus cur às don phròiseas inflammatory, magnetic, a thuilleadh air leigheas laser, thathas a 'moladh modhan-obrach UHF .
- Ann an gluasad, bu chòir don euslainteach crutches no cane a chleachdadh gus an t-inneal air a 'cho-lughdachadh a dhèanamh nas fhasa.
- Ma ghabhas e dèanamh, tha cùrsa de bhoghan eabar no paraffin air a chomharrachadh.
Tha leigheas leigheasach a 'gabhail a-steach a bhith a' cleachdadh dhrugaichean-leigheis agus drugaichean anti-inflammatory. Sònrachaidhean gearraidh a shònrachadh.
Faodaidh àrdachadh èifeachdas a bhith a 'làimhseachadh tendonosis den cho-chroman a bhith nan reasabaidhean dùthchasach.
A 'làimhseachadh tendonosis le leigheasan dùthchasach
Is e buaidh mhath a th 'ann bho thionndadh cnòthan-dè .
Rèis-bhroinn
Ingredients:
- sgaradh - glainne;
- deoch-làidir - 500 ml.
Ullachadh agus cleachdadh
Tha na sgaraidhean air an nighe agus air an tiormachadh. Bidh stuthan amh ullaichte air an dòrtadh le deoch làidir agus a 'cur an cèill trì seachdainean air an sgeilp aig a' bhonn. Cleachd bùthan-bùird trì tursan san latha.
Cuidichidh còcaireachd le duilgheadas curcumin. Gu h-àbhaisteach tha e riatanach biadh a dheasachadh de 0,5 g ràitheadh.
Chan e nas èifeachdaiche a th 'ann an sgeadachadh eòin.
An t-oideas airson broth
Ingredients:
- toradh ùr - 3 fonsa. l.;
- uisge boil - glainne.
Ullachadh agus cleachdadh
Bidh na toradh air an dòrtadh le uisge goileach agus cuiridh iad an soitheach air an amar steam fad 20 mionaid. Tha beagan bheullan de sgeadachadh air an deoch às dèidh gach mine. Ma thèid na dearcan tioram a chleachdadh, thèid am broth a dheasachadh le bhith a 'goid na meas airson 5 mionaidean.