A 'briodadh brochan gruel ann an ioma-iomadach, chan e dìreach, ach glè shìmplidh! Agus chan eil an min-choirce traidiseanta airson bracaist a 'toirt air falbh geàrr-chunntasan luachmhor de chadal na maidne tuilleadh. Leig poit mhìorbhaileach air falbh bhon fheasgar, cuir air falbh timer, agus, le do thoil, tha do dhùisg mar-thà deiseil airson teas, sùbhrach agus min-choirce feumail. Faodaidh tu seirbheis dìreach anns an leabaidh!
Is e a 'phrìomh rud na co-roinn a thaghadh. Agus chan eil còir no ceàrr ann, tha e cudromach dè an seòrsa gràn a tha thu ag iarraidh - barrachd tioram no nas tiugh. Dà dhearbhadh, agus taghaidh tu an co-mheas "òir" agad. Tha grunn rudan nas mì-chofhurtail ann:
- mar as trice chan eil seo air a dhèanamh, ach tha am min-choirce, coltach ri gràin sam bith, mus tèid a nighe nas fheàrr air nighe ann an uisge a ruith - bidh e nas glaine agus nas fallaine;
- Cuir salann agus siùcar a-steach sa bhro a tha deiseil, a shàbhaileas stuthan nas fheumail sa phròiseas ullachaidh;
- eadhon ged a tha thu a 'faighinn fìor fhrithealadh de mhin-choirce, chan eil am beathachaidh ùr a' moladh a bhith ga ithe gu tric 3-4 tursan san t-seachdain.
Agus an tè mu dheireadh. Anns na h-uile reasabaidh a tha sinn air a thaghadh, bidh sinn a 'cleachdadh glainne de ioma-chuairtean mar cupa tomhais.
An t-oideas airson brochan Herculean anns a 'multivark №1
Ingredients:
- flakes coirce - 2 rud;
- uisge - 4 nithean;
- salann - 1/2 spàin.
Ullachadh
Anns a 'chupa multivarka bidh sinn a' luchdachadh a h-uile co-phàirt, a 'measgachadh agus a' dùnadh. Cuir am modh "Kasha" air dòigh agus dèiligeadh ris na cùisean aca fhèin ron chomharra fuaime.
Faodar blas brèagha a bhith air a blas le ìm, measan ùra no measan ciùraichte, slat no iogart. Is e siùcar as fheàrr a th 'air a chur an àite le mil, dìreach na cuir e ri min-choirce teth - tha teòthachd àrd a' sgrios an toraidh feumail seo.
Tha brochan a 'ghiùlan, air a bruich air uisge a rèir na reasabaidh seo, foirfe airson latha dì-luachaidh. Feumaidh tu dìreach glainne uisge eile a chur ris - bu chòir dha min-choirce "a bhith a 'toirt às" a bhith tioram.
Leac gruel bainne anns an ioma-bhall
Ingredients:
- flakes of coirce - 1 rud;
- bainne - 3 nithean;
- siùcar - 3 cp.
- ìm - 1 fonsa. spàin;
- salann - 1/4 cup.
Ullachadh
Gus nach bi am brochan a 'ruith air falbh agus nach cuir thu còmhdach an multivark, faodaidh tu cuideachd oirean a' bhobhla le ìm a ghiùlan. Gabh na flagan le bainne. Ma tha thu ag iarraidh lite broch, is fhiach e glainne agus leth a chur ris. Tionndaidh air a 'mhodh "Leann Bainne". Mus cuir thu seirbheis, cuiridh sinn ìm-ìm ìm, nuair a dh'iarras sinn cuiridh sinn salann agus siùcair.
An t-oideas airson brochan Herculean anns a 'multivark №2
Ingredients:
- flakes coirce - 1/2 st.;
- bainne - leth-cheud bliadhna;
- uachdar (ìre saill de 10%) - 1/2 bòrd;
- ìm - 1 teaspoon;
- salann - 1 pinch;
- jam - 2 fonsa. spàinean;
- seoclaid - 2 cheàrnag.
Ullachadh
Bidh flakes anns a 'bhobhla a' dòrtadh bainne is uachdar, agus bidh iad a 'ruith an "Milk broch" airson 25 mionaidean. Thoir beagan salainn dhut, cuir ola. Le cuideachadh bho jam agus de sheòlagan èibhinn a 'tarraing, agus chan eil fiaclan milis beag airson do chluasan na tarraing bho na plataichean le min-choirce dhathte.
A 'deasachadh brochan aodach ann am multivarque, aig nach eil an rèim "Milk brochan"
Ingredients:
- Aodach Hercules - 40 ml;
- bainne - 500 ml;
- ìm - 1 teaspoon;
- siùcar - airson blas;
- salann - 1 pinch.
Ullachadh
Is e an aon dhuilgheadas a th 'aig an reasabaidh seo a bhith a' lorg dias freagarrach airson teas, far am bi sinn a 'còcaireachd dà sheòrsa de bhrochan bainne liùclach an àite prìomh bhobhla an multivarquet. Bidh sinn a 'tuiteam nar cadal, bidh sinn a' lìonadh bainne dhaibh. Bidh sinn a 'stàladh an t-soithich ann am bobhla an ioma-iomlaid, anns am bi sinn a' dòrtadh an uisge chun a 'chomharra as ìsle. Bidh sinn a 'tòiseachadh a' phrògram "Boil airson càraid" airson 20 mionaid. Aig an deireadh, bidh sinn a 'fàgail an lite air an "Warmth" gus am bi e a' tiormachadh. An dèidh a bhith a 'cur salainn, siùcair ri blasadh agus dè tha thu ag iarraidh - cnothan agus apricots tioram, bainne coirce , slat no seoclaid.