Tha watermelon siùcar milis gu math feumail. Ach tha e a 'nochdadh nach urrainn an sgudal watermelon a thilgeil air falbh - tha buannachd ann.
Sochair agus cron air crùbagan watermelon
Bhiodh e coltach gum faodadh seo a bhith feumail an seo? Ach, tha eòlaichean air faighinn a-mach gu bheil stuthan feumail anns an sgudal uaine:
- gu dearbh, tha a h-uile microelements agus vitamain a gheibhear anns a 'phìob watermelon, anns a' chrùb (vitamain: B, A, C, PP, beta-carotene, comharran eile: calcium , magnesium, sodium, potassium and phosphorus);
- Tha nas lugha de shiùcair agus uisge ann, ach tha amino-acids, clorophyll agus fiber mòran nas motha;
- Tha freumhan Watermelon a 'toirt a-steach fiber agus fiber, agus mar sin tha na buannachdan aca gu h-àraidh mothachail ann an àbhaistachadh a' chùrsa gastrointestinal.
Mar sin, chan eil iad cho cudromach airson ar slàinte na th 'ann an watermelon.
Tha mòran dhaoine dìreach a 'smaoineachadh nach eil sligean uaine an watermelon brèagha milis math. Ach, chan eil eòlaichean ann an cabhag airson a thilgeil a-steach don sgudal. Thathas a 'cleachdadh sgeadachaidhean dhiubh gus an dòigh cladhach a ghlanadh, a bharrachd air diuretics agus riochdairean coileanta, sùilean-sùla agus luchd-leigheis.
Faodaidh crùbagan Watermelon, na buannachdan a tha air an dearbhadh, cron a dhèanamh ma thèid an cleachdadh.
Cunnart slàinte a dhì-fhaicsinneach, faodaidh an cleachdadh aca adhbhrachadh ann an grunn chùisean:
- brògan a chaidh a thoirt air falbh bho watermelon, fàs "a-mach às an ràith" no fada a 'laighe ann an stòradh;
- Thathar a 'fàs Watermelon a' cleachdadh tòrr cheimigean - anns a 'chùis seo, bidh a' mhòr-chuid de na tocsain a 'cruinneachadh anns na croisean-cuain a-steach don chraiceann;
- Na lean na molaidhean ann an dàimh nan co-phàirtean nuair a bhios tu a 'deasachadh sgeadachaidhean agus innealan-fuadain.
Tha eòlaichean fìor eòlach a 'tuigsinn gu bheil na h-uisgeachan aca fhèin, faodaidh an sìol agus an crùbagan an dà chuid buannachd agus cron a thoirt, agus mar sin feumaidh tu a bhith gu math faiceallach nuair a tha thu a' taghadh an dearc-fhiadhaich seo.