Tha e a 'tachairt gu bheil an òigridh air a dhol seachad mar-thà, ach tha brògan air a' chraiceann fhathast a 'nochdadh. Chan eil a 'mhòr-chuid de dhaoine dìreach a' tuigsinn carson a tha acne air an aghaidh agus dè na h-adhbharan a dh 'fhaodadh duilgheadasan mar sin a bhrosnachadh. Leig dhuinn a thuigsinn.
Adhbharan tric acne air an aghaidh
Is e cruthachadh cnàimh sebaceous a th 'ann an acne, agus faodaidh seo tachairt airson grunn adhbharan. Am measg nam prìomh adhbharan brosnachail den fhoghlam aca tha:
- glanadh craiceann truagh;
- faochadh;
- dìonachd lag;
- cion vitamain;
- mion-chuibhle ;
- obair ro ghnìomhach de na fèithean sebaceous;
- ionsaidhean hormonail;
- galair bho bhuill a-staigh.
A rèir an dùmhlachd agus an àite, faodaidh sinn bruidhinn mu dheidhinn organ organ sònraichte, a bu chòir aire shònraichte a thoirt dhut. Mar eisimpleir:
- Faodaidh adhbhar acne air na gruaidhean a bhith na chomharra de dhuilgheadasan leis a 'ghalair agus an stamag. Anns a 'chùis seo, bu chòir dhut an daithead agad atharrachadh agus a bhith a' dèanamh mhodhan glanaidh airson a 'chladhach.
- Dh'fhaodadh adhbhar acne air a 'chnoc a bhith nan suidheachaidhean duilich, a thuilleadh air obair ro-mhòr de na fàinneachan seabaceous no liath. Gus cur às dhaibh, bu chòir dhut a bhith a 'dèanamh barrachd dhòighean glanadh airson cosgaisean agus a' seachnadh shuidheachaidhean cuideam. Is fhiach a bhith gu math toinnte de vitamain a dh 'ionnsuidh, a chuidicheas le bhith a' neartachadh a 'chuirp.
- Gu tric, nuair a nochdas acne air an smig, is e na h-adhbharan airson a bhith a 'cur às do obair a' chùrsa gastrointestinal, ach cuideachd oighreachd, air an ainmeachadh. Faodaidh e a bhith mar fhuil "salach" no lymph.
Duilgheadasan bhoireannaich
Is e adhbhar duilgheadasan acne ann an 30 bliadhna a dh 'aindeoin eas-òrdan hormonaigeach, a dh'fhaodas tachairt ann am boireannaich air cùl an toircheis. Às deidh na h-uile, tha an t-atharrachadh seo cruinneil anns a 'bhodhaig fad na h-ùine seo, a dh'fhaodas iad fhèin a shealltainn ann an leithid de ghnèithean.
Faodar buille a thoirt do shlàinte na buidhne gu h-iomlan agus mar thoradh air coltas acne a bhith air a ghluasad gu h-àraid ann an amannan nas fhaide air adhart, nuair a bhios dìonachd gu math "a 'sgoltadh".
Tha galaran boireann cuideachd mar aon de na nithean a tha a 'brosnachadh duilgheadasan craicinn. Mar sin, mar eisimpleir, faodaidh galar nan ubarraran nochdadh mar bhreug air an sèine agus sòn ùine.
Gu math tric, tha dotairean a 'cur cuideam air gu bheil radaidhean ultraviolet artificialach a' brosnachadh barrachd comais agus gur e aon de na h-adhbharan a tha ag adhbharachadh acne.
Faodar creideas, a thuilleadh air factaran eile, a thoirt air adhbharan duilgheadasan craiceann, mar sin bidh mòran dhaoine a 'feuchainn ris an galar seo a leigheas, a' ceartachadh na beathachaidh agus an fhuil ùrachadh.
Bidh cleachdaidhean cronach, leithid deoch làidir agus smocadh, a 'sgrios na biotamain a gheibhear bho bhiadh, a' cur bacadh air ocsaidean a thoirt a-steach don fhuil agus na fighean, a tha a 'leantainn gu briseadh air gach gnìomh corp, agus mar thoradh air sin, a' brosnachadh a 'choltas de ghrunnan brùideil. Mar sin, tha e glè chudromach, le duilgheadas a bhith aige, a bhith a 'toirt seachad cleachdaidhean cronail agus a' stiùireadh dòigh-beatha fhallain.
Na h-adhbharan airson coltas ruadh ruadh air an aghaidh
Faodaidh acne pinc no rosacea nochdadh ann am boireannaich 30 gu 45 bliadhna a dh'aois. Tha duilgheadasan den leithid air an clàradh ann an timcheall air 5% de riochdairean boireann.
Is e adhbharan rosacea:
- cùram craiceann mì-fhreagarrach a 'cleachdadh riochdairean ceimigeach ionnsaigheach;
- cus feum air solarium;
- mion-chuibhle;
- droch dhìol deoch-làidir, nicotin, deochan mealltach cronail;
- caitheamh biadh spìosraichte;
- duilgheadasan leis an òr;
- dystonia fasgallach lusan .
A bharrachd air an fhìrinn gum faod coltas acne a bhith mar thoradh air mì-rian agus mì-làimhseachadh leis a 'chumadh gastrointestinal agus a' ghrùthan, faodaidh iad a bhith air an brosnachadh aig aois nas ainneis le briseadh a-mach endocrine. Faodaidh droch bhuaidh a bhith air a leithid de bhriseadh agus gu bheil coltas gràin air acne pinc.