Is e galar a th 'ann an vegetosovascular dystonia anns a bheil gnìomhan an t-siostam neònach fèin-riaghlaidh, a tha an urra ri bhith ag atharrachadh na h-organaig gu atharrachaidhean san àrainneachd taobh a-muigh agus airson taic a thoirt do chothromachadh taobh a-staigh na buidhne. Gu mì-fhortanach, tha an galar gu math cumanta agus faodaidh e iomadh pian agus eas-òrdugh adhbhrachadh sa chorp.
Adhbharan dystonia vegetovascular
Faodaidh adhbhar an galair grunn nithean a chleachdadh:
- Heredity.
- Stress.
- Ag atharrachadh cùl-raon hormonal.
- Ùraichte air atharrachadh gnàth-shìde.
- Overload corporra no inntinn.
- Leudachadh air galairean neurologic no endocrine.
Prìomh chomharraidhean VSD
Tha an galar air a bhith a 'toirt buaidh mhòr air daoine aois 20 bliadhna, mar sin, an toiseach, airson beachdachadh air comharran VSD ann an inbhich. Tha iad anns a 'mhòr-chuid de shuidheachaidhean an crochadh agus mar sin faodaidh iad a bhith nas miosa air sgàth galaran leantainneach, cuideam, atharrachaidhean ann an cùl-raon hormona (boireannaich). Faodaidh tu na comharran AVI ann an inbhich ainmeachadh:
- A 'cur bacadh air gnìomhan an t-siostaim cardiovascular : atharrachaidhean gu h-obann ann am bruthadh fala, pian air taobh clì a' chiste, a 'togail gu h-obann.
- Cur dragh air gnìomhan analach : giorrachadh analach, mothachadh de chòmhdach agus dìth èadhar, anail anam gu tric.
- A 'cur dragh air gnìomhan cladhach : fuaim cridhe , srùb, cuir-seachad, flatulence, constipation, an diarrhea.
- A 'briseadh a-mach an teasachaidh : cus sweating, faireachdainn teas no sluaghan.
- Ionsaidhean vestibular : mearachd, teannadh.
- Duilgheadasan anns an t-siostam gintinn-urine : pian anns na h-àrainnean, an t-easgann, an gnè-ghràine, a 'mhùchadh tric.
- Droch dhroch mhothachadh: iomagain, irritability, blinder, insomnia, cion de thoil.
A 'strì ri builleagan de dystonia vegetovascular
Nise, beachdaichidh sinn air na comharran as cumanta a thaobh ionnsaighean an IRR agus na dòighean air an cur an aghaidh:
- Is e tachartas glè thric le VSD nausea agus crith-cridhe anns na làmhan. Sa chiad dol a-mach, feumaidh tu socrachadh sìos, oir gu tric chan eil teann saidhgeòlasach a 'toirt a-steach cuspair a-mhàin. Ma tha thu air an t-sràid, an uairsin lorg bùth ann an àite dubharach agus beagan fois. Ma tha thu aig an taigh, an sin luidh sìos air an sòfa agus gabh fois.
- Bidh peanas anns a 'chridhe le VSD cuideachd gu tric a' tachairt mar thoradh air cus uallach saidhc-eòlach no corporra. Mar sin, anns a 'chùis seo, tha e cudromach cuideachd airson ùine a thoirt às a h-uile gnìomhachas agus fuireach ann an sàmhchair agus sìth.
- Bidh an tinneas le VSD gu tric a 'tachairt ann am fir eadar 20 is 30 bliadhna. Gus an taisbeanadh follaiseach aca a sheachnadh, thathar a 'moladh gun toir thu toitean agus deoch làidir, agus a bhith a' stiùireadh dòigh-beatha nas fhallaine agus nas tomhaisiche.
- Gus cuideam a chur air cuideam fuil àrd, thèid cungaidhean a chleachdadh.
A 'cur stad air IRR
Bu chòir casg a chur air casg dystonia vegetovascular a bhith air a dhèanamh daonnan, gu h-àraid seach nach eil dad cho iomraiteach ann. Gus corp agus spiorad fallain a chumail suas, feumaidh tu droch chleachdadh agus eacarsaich a thoirt seachad gu cunbhalach. Nochdaidh eacarsaichean madainn gu mòr air coltas an galair. Ma tha dòigh làidir corporra no saidhgeòlach agad, is dòcha gu bheil e nas fheàrr a sheachnadh no a bhriseadh a-steach ann an grunn ìrean a 'gluasad còmhla ri fois. Ann an suidheachadh sam bith, an dèidh obair tha e riatanach an cothrom a thoirt dhut fhèin a bhith a 'socrachadh agus neart ath-nuadhachadh.
Chan iongnadh gu bheil uiread de leabhraichean mu dheidhinn cruadhachadh. Bidh e, cho math 's as urrainn, ag ullachadh a' chuirp airson atharrachadh gu luath. Mar sin, tha eadar-dhealachadh ann am frasan agus dousing le uisge fuar mar dhòigh air leth airson casg a chur air VSD. Na aodach ro bhlàth, tha e nas fheàrr ma gheibh thu beagan fionnar a-muigh, na bhios e teann.