Constipation - leigheas aig an taigh

Duilgheadasan den chnàimh, a tha a 'tighinn a-steach doirbh a' falamhachadh, a 'cur cuideam air, a' losgadh air na hemorrhoids agus eadhon fulangas a 'chuirp. Mar sin, bu chòir dhut a bhith an-còmhnaidh dòighean-obrach a tha a 'cur às do cho-fhaireachdainn - tha leigheas aig an taigh anns a' chiad latha de leasachadh air eòlas-inntinn a 'cuideachadh le casg a chur air duilgheadasan, a' gnàthachadh làimhseachadh.

Leigheasan sìmplidh airson aimhreit

Is e an dòigh as fhasa agus nas sìmplidh airson slàinte agus obrachadh nan galar a leasachadh gus an daithead a cheartachadh. Le bhith a 'cur dìreach beagan de na stuthan a tha ri fhaighinn sa chlàr-taice, is urrainn dhut fuasgladh fhaighinn air an duilgheadas.

Biadh agus deochan a thathar a 'moladh:

• kefir (aon-latha);
• a 'fuine bho bhiadh garbh a' bleith, bran;
• min-choirce, cruithneachd, lite eòrna;
• Kiwi, criomagan, ùbhlan, apricots, fìon-fhìona;
• Glasraich ùr, ach a-mhàin buntàta;
• bhiaid ghràtaichte, a bharrachd air sùgh bhuaithe;
• ola ola-ola;
• coimeasan de dearcan, ròs-cù;
• tì uaine.

Bu chòir a sheachnadh:

• aran ùr geal;
• artaigilean de mhin den chàileachd as àirde;
• ris agus lite semolina.

Cuideachd, airson greis bu chòir dhut a thoirt seachad;

• cofaidh;
• cocoa;
• seoclaid.

Ann an cungaidh-leigheis dùthchasach, thathar a 'cleachdadh leigheas dachaigh gu math bòidheach airson aimhreit:

1. Siùcair seuda ùr dearcan de dhruim beinne anns na h-aon chuibhreannan.
2. Fàg san fhrigeradair airson 28 latha, uaireannan a 'cur siùcair, ma tha tòrr sùgh air a riarachadh.
3. Às dèidh na h-ùine a chaidh a thoirt seachad, brògan na dearcan agus cuir 25 ml de dheoch làidir air a ghlanadh gu gach 500 ml de syrup tiugh.
4. Measgachadh gu math.
5. Deoch 50 ml de sruup gach madainn mus ithe thu. Ma tha an stuth-leigheis a 'coimhead gu math milis, faodaidh e a bhith air a thiormachadh le uisge gus compote a dhèanamh.

Dè a bhith a 'làimhseachadh dìomhaireachd ann an suidheachaidhean taigheadais?

Ma tha an duilgheadas air cruth cunbhalach fhaighinn, agus a tha thu air a bhith a 'fulang le duilgheadasan le gluasad caorach o chionn fhada, faodaidh tu ullachadh neo-eisimeileach a dhèanamh air ullachadh bho stuthan nàdarra.

Bidh leigheasan dachaigh airson aimhreit tric a 'gabhail a-steach luibhean. Cruinneachadh, a tha a 'cuideachadh a' chiad latha:

1. Anns an aon chuibhreann gus measgachadh a dhèanamh air an fheur a th 'air a bhriseadh agus tioram, bucthorn agus ruibb.
2. Bu chòir timcheall air 20 g de phyto-slurry a dhòrtadh le 1 glainne de dh'uisge fuar agus air a chur air plàigh ann an dìthean co-cheangailte.
3. Às deidh na boils àidseant, lughdaich dian an teine ​​agus bruich airson 20 mionaid.
4. Bidh an broth a 'sruthadh, cuir uisge bruich air gu leth de 200 ml.
5. Deoch 100 ml 2 uair san latha.

Cuideachd, tha e comasach gun tèid cuingeachadh a dhèanamh gu luath aig an taigh leis a 'chungaidh-leigheis seo:

1. Muainear freumh an dandelion agus bidh 2 spùlan-bhùird de stuth amh ann an thermos a 'boil 400 ml de uisge ghoileach.
2. Cuir a-steach an leigheas airson 12 uair a thìde.
3. Deoch 3 tursan san latha, 30 mionaid ro gach biadh.

Cuidichidh reasabaidhean le moladh a bhith a 'faighinn cuidhteas de dhuilgheadasan le stòl airson 6-8 uairean a thìde. A chionn 's gu bheil àrdan broth ann, chan eil e deònach an cleachdadh gu tric, mar a dh'fhaodas a' bhodhaig a bhith air a chleachdadh, agus stad a 'chonnadh fhèin.

An nàmhaid airson aimhreit san dachaigh

Chan eil an dòigh seo air a chleachdadh ach ann an droch shuidheachaidhean, nuair nach deach a choileanadh barrachd air 2-3 latha.

Enema Olach:

1. Bidh ola bratach, ola-ola, arbhair no lus na grèine ga teasachadh gu teòthachd de mu 37 ceum ann an amar uisge.
2. Lìon an syringe le uisge (faodaidh tu an ola a thiormachadh le uisge) agus cuir a-mach bho 20 gu 50 ml den leigheas a-steach don cheart.
3. Leig sìos airson 20 mionaid ann an sìth.

Modh glanadh sìmplidh:

1. Teas gu teòthachd an t-seòmair mu 500 ml de dh'uisge bruich.
2. Le cuideachadh bho mug, tha Esmarch a 'dèanamh nàmhaid.
3. Rach don taigh-beag gus na cuirmean fhalamh.

Chan eilear a 'moladh Enema a dhèanamh gu math tric, oir faodaidh seo a bhith a' brosnachadh briseadh microflora agus dysbiosis.