Aig an toiseach, aire, tarraing an sreang!
1. Tha milleadh air cuideachadh gus faochadh a thoirt air pian mìosail.
Tha e a 'faireachdainn gu bheil duine saill aig a bheil 120 kg a' suidhe air a stamag.
Nuair a bhios tu a 'cur dragh air, tha cuid de hormonaichean air an leigeil ma sgaoil a bhios a' socrachadh nam fèithean, agus cuideachd a 'gluasad na duilgheadasan anns an abdomen ìosal.
2. Tha maiseachadh a 'brosnachadh fuaim cadal.
An dèidh a bhith a 'cur dragh air a chèile, bidh an t-eanchainn a' sreap, bidh am bodach a 'fàgail agus bidh an eanchainn a' tionndadh, a leigeas leat a dhol a-steach do chodal domhainn.
3. Air sgàth seo, tha thu a 'coimhead nas bòidhche.
Seach gu bheil mi nam gag!
Le bhith a 'milleadh draibheil leigidh fios nas fheàrr air do bhodhaig. Agus an rud as fheàrr a tha thu eòlach air, is ann as motha a bheir thu meas.
4. Tha fèin-mheas nas àirde aig boireannaich a tha a 'mairsinn.
Chan e a-mhàin toileachas corporra a th 'ann am milleadh, ach cuideachd fear moralta, oir gheibh thu a-mach dè a tha do bhodhaig comasach air, mar sin a bhruidhinn, bhon stòr tùsail.
5. A 'dèanamh milleadh ort, bidh thu a' neartachadh fèithean a 'ghlainne, a tha a' cuideachadh gus casg a chur air a bhith a 'cur às dha neo-eisimeileach.
Smaoinich gu bheil thu a 'dèanamh spòrs: nas motha a bhios thu a' trèanadh, nas fheàrr an toradh. Cleachdaidh a 'leantainn gu sàr-mhathas!
6. A 'cur dragh ort, tha thu a' cur cuideam air cuideam.
A bharrachd air hormonaichean nuair a tha iad a 'toirt ionnsaigh air a' chonnsachadh, tha na h-endorphins air an comharrachadh, aig a bheil comas pian a lùghdachadh agus buaidh a thoirt air staid thòcail boireannaich. Leudaich àrdachadh endorphins mar fhreagairt air cuideam.
7. Tha an cothrom galar a thèid a tharraing gu gnè a ghlacadh air a lùghdachadh gu neoni.
Frith-mhilleadh, frith-smachd agus a-rithist frith-ghluasad!
Chan urrainn dhut fhèin fhaighinn bho HIV no AIDS. Lean riaghailtean slàinteachas pearsanta, agus meur airson do chuideachadh!
8. Tha milleadh-cladaich a 'cuideachadh le bhith a' glanadh a 'chrios gu h-àraid bho lobhag.
Sìos leis an lobhag!
Nuair a tha thu a 'cur dragh air, bidh cùmhnantan nam fèithean falamh, a' leigeil às an uisge a bhios a 'glanadh nan gintean bho lobhag.
9. Tha milleadh air a 'neartachadh an t-siostam dìon.
Bidh milleadh air a 'bhodhaig gu h-iomlan: tha ceallan a tha an urra ri bhith a' sabaid an nàdurra le galaran gam fàgail. Chuir aon de na sexologists an teòiridh air adhart gu bheil crannachadh nas fheumail na bhith a 'bruthadh fhiaclan.
10. Chan eil boireannaich a bhios a 'cur dragh air daoine gu cunbhalach nas toilichte na an fheadhainn nach eil.
Nuair nach cuir thu cuideam air, tha fios agad agus a 'gràdh do bhodhaig, tha a h-uile càil agad ann an òrdugh le fèin-mheas - bidh thu toilichte gu fèin-ghluasadach. Fàilte an-aghaidh a 'chonnachaidh?
11. Chan eil milleadh air adhbhrachadh do shlàinte sam bith.
Mar a chaidh a ràdh roimhe, chan fhaigh thu tinn bhuaibh fhèin. Is e an aon rud a tha iomagaineach iomagain no dearg. Ann an suidheachaidhean eile, fuck làn!
12. Tha maiseachadh a 'leasachadh a' chomas air eòlas a thoirt air orgasm nas trice!
Tha e coltach ri bhith a 'rothaireachd air baidhsagal - nas motha a dh' fhalbh thu, nas fheàrr a nì thu e. An dèidh dha do bhodhaig ionnsachadh, gheibh thu a-mach dè a bheir thu a-steach gu ecstasy.
Mar sin, dè a tha thu a 'feitheamh airson ..?
Bhon dreach roimhe den phost seo, air sgàth dàta nach deach a dhaingneachadh, chaidh dà rud a sguabadh às: a) gu bheil iad ag ràdh gu bheil maiseachadh a 'cur casg air an galar bho thinneas an t-siùcair; b) a bharrachd air galar le galar làimhseachadh na h-uchd. Cruthaich e no nach eil!