Nuair a thig fuachd agus atharrachaidhean teothachd, tha an corp againn buailteach gu lùghdachadh ann an dìonachd agus galar analach eile. Mar thoradh air an sin, nochdaidh sròn agus casadaireachd. Tha aon de na ceumannan èifeachdach a 'gabhail a-steach casadaich le casadaich, leis an urrainn dhut an ùine ath-bheothachaidh a luathachadh gu mòr.
Dè th 'ann an inhalation?
Is e iongnadh a 'phròiseas a bhith a' toirt a-steach drogaichean a-steach don chorp daonna tron dòigh analach. Faodaidh dà sheòrsa a bhith ann:
- nàdarra;
- fuadain.
Tha anadhachadh nàdarra glè shìmplidh agus furasta. Gus seo a dhèanamh, cuir ris na cungaidhean-leigheis, luibhean, ola gu uisge fòghail agus cuir a-steach an smùid a tha a 'tighinn am bàrr leis a' bheul. Gus an èifeachd a neartachadh, is fheàrr a bhith a 'còmhdach fhèin le tuagal.
Le inhaladh fuadain, thathar a 'cleachdadh innealan sònraichte, ris an canar nebulizers. Tha an stuth-leigheis a dhòirt thu dhan inneal air a spìonadh fo chuideam.
Dòighean airson a bhith a 'làimhseachadh casadaich le inhaladh
Chan eil e dìomhair gum faod casas a bhith tioram agus fliuch. Le casad tioram, bu chòir do dh'ionnsachadh a bhith a 'cuideachadh a' faighinn phlegm, agus san àm ri teachd - tarraing air ais bhon chorp. Nuair a bhios casadaich fliuch air a chleachdadh maoineas a chuireas ri bhith a 'teicheadh sputum luath. Faodaidh tu cungaidh-leigheis a thaghadh airson an inhaladh bho casadaich, a rèir do roghainnean. Faodar a bhith air a thoirt a-steach olach de luibhean, antiseptics no innealan luibheil. Tha iad uile èifeachdach agus, gun teagamh, bidh iad a 'luathachadh pròiseas ath-bheothachaidh.
Tha grunn roghainnean leigheis ann.
Inhalations le soda air casadaich
Airson a 'mhodh-obrachaidh seo, feumaidh tu:
- Fuasgladh ann an 1 liotar uisge 2 lòin-bhùird de shoda.
- Thathar a 'moladh an anail a dhèanamh air steam taobh a-staigh 10 mionaidean. Bu chòir an anail a bhith ciùin, oir faodaidh anail anabarrach tric agus domhainn ionnsaigh a thoirt air casadaich.
Tha an dòigh-obrach seo math airson casad tioram, agus tha e cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' teannachadh agus a 'fàgail sputum.
Inhalation le saline rè casadaich
Thathar a 'moladh fuasgladh aon-percent saline dha na daoine aig a bheil ath-bhualadh aillse air leigheasan agus luibhean. Tha Fizrastvor cho socair gum faodar a chleachdadh airson làimhseachadh pàiste. Ma tha thu ag iarraidh, faodaidh tu a cheannach aig a 'bhùth-leighis, far a bheil e deiseil a rèir nan inbhean gu lèir, gun aimhreit. Faodaidh tu a chòcaireachd aig an taigh. Gus seo a dhèanamh, lùth 100 sa cheud de shalann fìor-ghlan ann an liotar uisge. Air sgàth an t-iongnaidh seo le casadaich fliuch, thèid an sputum a thoirt air falbh nas luaithe.
Inhalation le luibhean
Airson a bhith a 'làimhseachadh casadaich, tha e glè fheumail modhan a dhèanamh stèidhichte air luibhean. Na prìomh luibhean airson inhaladh bho casadaich:
- Gort Naomh Eòin;
- tyme;
- calendula ;
- sreapan;
- mint;
- duilleag bàgh;
- chamomile;
- flùraichean linden.
Faodaidh tu cruinneachaidhean slàn a dhèanamh. Mar eisimpleir, tha modhan-obrachaidh le faltan-fara, dearc-luachrach agus sage glè fheumail.
Ciamar a nì thu anail air casadaich?
Molaidhean a chuidicheas le bhith a 'stiùireadh a' mhodh-obrach gu sàbhailte agus gu h-èifeachdach:
- Bu chòir an-inntrigeadh a dhèanamh co-dhiù uair a thìde gu leth às dèidh ithe.
- Bu chòir aodach a bhith cho saor 's as urrainn, gu h-àraidh air a' mhuineal, gus nach bi anail anabarrach duilich.
- Cha bu chòir na h-iomairtean cus a bhith ro dhomhainn agus sgaoilte, gus nach bi iad a 'losgadh na slighean adhair.
- Na gabh an dòigh-obrach thar uisge ghoil fo chùis sam bith, oir faodaidh seo casadaich agus losgadh a thoirt gu buil.
- Nuair a bhios tu a 'dealbhadh chìsean no fuasglaidhean le ola riatanach, bu chòir dhut na co-roinnean a choimhead gu faiceallach gus ro-shealladh a sheachnadh.
- Dèan cinnteach gu bheilear a 'toirt aire do cho-sgrìobhadh an inhalation. Faodaidh cuid de na co-phàirtean ath-bhualadh aillse a dhèanamh air an euslaintich.
- Airson inbhich, cha bu chòir am modh-obrach a bhith nas fhaide na 3 mionaidean, agus airson clann - mionaid. Bidh tricead an inhalation eadar 3 is 5 gach latha.
- Às deidh na gnìomhan a chaidh a dhèanamh, feumaidh tu laighe sìos airson leth uair a thìde agus gun a bhith a 'bruidhinn.
Na cuir a-steach daoine:
- le barrachd teothachd;
- euslaintich le fàilligeadh cridhe;
- a 'fulang le droch-dhroch bhuaidh;
- buailteach a bhith a 'bleith bhon t-sròin.