Thathas den bheachd gu bheil dòigh-beatha gnìomhach na chomharra fìor mhath air dòigh-beatha fhallain. Tha làthaireachd math de mhiann na chomharra air slàinte dhaoine. Tha an roghainn airson deoch-làidir agus tlachd a 'buntainn ris an àbhaist a tha a' fuireach anns a 'phlanaid. Ach, nuair a tha seo gu ìre as àirde, faodar a dhearbhadh mar hypomania.
Hypomania - dè a th 'ann?
Is e hypomania na riochd fìor-ghlan a th 'ann an gluasadan ann an giùlan daonna, a tha air an comharrachadh le h-iomadachd fad ùine. Tha an suidheachadh seo coltach ri mania, ach chan eil e cho dona ann am foillseachadh. Tha giùlan beagan àrdachadh aige, a dh'fhaodas a bhith airson dhà no dhà. Aig an aon àm, tha toradh corporra agus inntinn ann, cus cumhachd agus gnìomh. Mas e coimeas a dhèanamh le mania, chan eil comharraidhean sìtheas ann agus chan eil an comas obrach agus an t-atharrachadh sòisealta air a bhriseadh gu mòr.
Hypomania - Adhbharan
Is e aon de na h-adhbharan as cumanta a th 'aig an galar a bhith gu math feumach de luchd-brosnachaidh mar sin:
- tì làidir agus cofaidh (mòran cupannan san latha);
- deochan lùtha;
- leigheasan a bhrosnaicheas an eanchainn.
Is e adhbhar eile a dh'fhaodadh a bhith ann don staid seo duilgheadasan hormonaigeach. Faodaidh eòlas-eòlas an teirinn thyroid agus an menopause no an t-syndrome postpartum leasachadh a thoirt air an tinneas. Faodaidh duilgheadas inntinn tachairt beagan ùine às dèidh anorexia no fastadh. Tha comharran ann de chumha leithid hypomania ann an schizophrenia. A bharrachd air comharran sònraichte eile, tha àrdachadh spioradail aig an euslainteach, a tha air fhaicinn ann an cùrsa an tinneis.
Hypomania - comharraidhean
Faodaidh stàite leithid seo a bhith falaichte no follaiseach no air a bheil glan. Tha a h-uile cùis inntinn mar sin air a shoidhnichean agus adhbharan fhèin. Tha iad cudromach a bhith a 'beachdachadh rè an ro-innleachd leigheis. Gus aithneachadh mì-rian inntinn agus tòiseachadh air leigheas ann an àm, tha e cudromach fios a bhith agad dè na comharran agus na comharraidhean a tha aig hypomania. Am measg nam prìomh:
- iomagain òraid;
- cus gnìomh sòisealta;
- hypersexuality;
- meudachadh de dh 'aite, gann;
- cus obair proifeasanta;
- chan e breithneachadh gu leòr iomchaidh.
Hypomania agus genius
Gu tric, tha hypomania a 'tachairt ann an daoine cruthachail. Faodaidh iad fulang le luchd-ciùil, sgrìobhadairean agus riochdairean de dhreuchdan cruthachail eile. Sa chiad dol a-mach tha iad a 'cruthachadh fìor shamhlaidhean de ealain, tha brosnachadh a' tighinn agus eadhon a 'falbh dheth. Ge-tà, às deidh seo, dh'fhaodadh gum bi an t-uabhas ann fad ùine mhòr. Air an adhbhar seo, bidh daoine de dhreuchdan cruthachail gu tric ag òl, a 'cleachdadh stuthan sèididh agus aig a' cheann thall tha iad uile a 'fàilligeadh. Tha e soilleir gu bheil hypomania fiadhaich soilleir, a tha furasta a dhearbhadh eadhon faisg air an euslainteach.
Tha cunnart an duilgheadas inntinn seo cuideachd anns an fhìrinn gu bheil neach ag iarraidh cumhachd caillte ath-bheothachadh agus mar sin a 'cleachdadh dhrogaichean brosnachaidh a dh' fhaodadh droch bhuaidh a thoirt air inbhe slàinte, mar sin, aig a 'chiad chomharran den ghalar, feumar cuideachadh meidigeach iarraidh sa bhad. Tha e nas fheàrr leigeil leis an eagal a bhith gu math ceàrr seach gum bi suidheachadh ann far nach urrainnear dad atharrachadh.
Hypomania agus gràdh
Nuair a tha duine ann an gaol, tha coltas gu bheil a h-uile càil air atharrachadh, as fheàrr agus cuid dhiubh gu sònraichte sònraichte, agus eadhon nas motha mar sin ma tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn rud a tha gràidh. Chan iongnadh gu bheil iad ag ràdh gu bheil a h-uile càil air fhaicinn "ann am pinc" san stàit seo. Anns an ùine seo, tha sùilean inntinneach aig an leannan agus tha e airson a chruthachadh agus a bhith beò. Faodar an suidheachadh seo a thruailleadh le mì-rian inntinn . Tha e cudromach fios a bhith agad dè an hypomania a th 'ann.
Mura h-eil, ge-tà, an ath-bheothachadh spioradail co-cheangailte ri faireachdainnean ùra, chan eil adhbhar dragh ann, agus anns a 'chùis nuair nach eil gràdh ann, tha comharraidhean uile an duilgheadas inntinn seo - tha e mar-thà mar leisgeul comhairle iarraidh bho eòlaiche. Gun a bhith a 'comharrachadh an galair, ach, co-dhiù, gus dèanamh cinnteach nach eil trioblaidean slàinte ann.
Hypomania - ciamar a dhèiligeas tu?
Fiù ma tha duine air a dhearbhadh mar sin, tha e cudromach gun a bhith a 'feitheamh, oir tha hypomania air a làimhseachadh. Ach, mus tòisich thu air sabaid le galar, tha e cudromach sgrùdadh a dhèanamh. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu taghadh ro-làimh aon de na clionaigean as fheàrr, far a bheil uidheamachd ùr agus luchd-obrach proifeasanta. An toiseach, feumar sgrùdadh a dhèanamh air an ìre hormonal. Ma lorgar hyperthyroidism, bu chòir làimhseachadh iomchaidh a bhith air a shònrachadh.
Tha e riatanach sgrùdadh a dhèanamh air fuil airson susbaint susbaint sìobactaigeach. Tha e cudromach do luchd-measaidh dèanamh cinnteach nach eil an t-euslainteach air a bhith a 'faighinn duilgheadas sam bith roimhe seo. Feumaidh an stàit inntinn seo a bhith air a làimhseachadh gu meidigeach agus le cuideachadh bho mhodhan-inntinn. Tha a èifeachdas air a shealltainn le ullachaidhean lithium carbonate, carbazepine. Cuidichidh seiseanan trèanaidh agus trèanadh inntinn do neach a bhith a 'faighinn cuidhteas tinneas a tha a' cur casg air a bhith làn-beò.