O chionn ghoirid, bidh barrachd is barrachd a 'toirt seachad clann ann an sgoiltean (sgoiltean-àraich agus sgoiltean) agus clann-inntinn chloinne gus deochan ocsaidean a thòimhseachadh a bhios a' toirt a 'bhodhaig de ocsaidean dhan chorp. Ach tha seo riatanach aig aois sam bith, a 'tòiseachadh le clann-sgoile òga agus a' crìochnachadh le luchd-dreuchd. Às deidh sin, tha daoine a tha ag obair ann an oifisean a 'cosg nas lugha de ùine a-muigh, agus tha truailleadh gas ann am bailtean mòra a' cur ri leasachadh slàinte dhaoine.
A rèir coltais, tha e comasach gu leòr a bhith a 'saturate an corp le ocsaidean gun a bhith a' fàgail na sràide, oir tha e comasach cocktail ocsaidean a dhèanamh aig an taigh le inneal sònraichte airson a dheasachadh.
Dè a th 'ann an cocktail ocsaidean?
Tha an cocktail ogsaig na foam lom a tha a 'toirt a-steach tòrr builgeanan le oxygen agus phytovitamin. Gus an deoch seo a dhìth, bidh e riatanach anns a 'chiad mhionaid an dèidh a bhith air a dhèanamh, no mar sin rèidhidh an foam, agus bidh susbaint stuthan feumail a' lùghdachadh gu mòr.
An dèidh a bhith a 'faighinn an cocktail a-steach don stamaig, thèid an ogsaig a th' ann a ghabhail a-steach gu luath anns an fhuil, a chuidicheas iad gan beairteachadh anns an ùine as giorra le organaich is figheagan. Mar thoradh air an sin, tha metabolism air a chur an sàs, a 'leasachadh cearcaill fala agus metabolism cealla, agus tha dìon na buidhne air a chur an gnìomh. Tha seo a 'cur casg air a bhith a' cruinneachadh geir, a 'biathadh biadh agus ga thionndadh gu slaig. Mar sin bidh ocsaidean nas luaithe agus nas motha a 'dol a-steach don eanchainn, agus mar sin bidh an dàrna fear ag obair nas fheàrr. Mar sin, tha an duilgheadas a th 'ann de chinn-cinn agus de chraobhan-mara air a rèiteachadh.
Faodaidh tu deochan ocsaidean a bhith aig aois sam bith. Feumaidh clann e dìon a neartachadh no a thoirt air ais às deidh tinneas, inbhich - airson deagh choileanadh, boireannaich a tha trom le leanabh - gus casg a chur air ocsaidean an t-sàrachadh air an fhàsas, agus do dhaoine nas sine - a bhith a 'riaghladh cuideam fala, a' toirt air adhart cuimhne agus cadal.
Airson casg, bu chòir do dh'inbhich an cocktail seo a òl trì tursan san latha, agus bidh clann 1-2 uair 250-300 ml gach latha. Thathar a 'moladh seo a dhèanamh ro bìdh no dà uair a thìde às deidh sin, airson mìos, agus an uairsin gabh briseadh airson 15 latha.
Ag ullachadh cocktail ocsaidean aig an taigh
Ma cho-dhùineas tu slàinte do theaghlach a leasachadh agus tòiseachadh a 'deasachadh cocktail ocsaidean aig an taigh, feumaidh tu uidheamachd a cheannach a tha a' dèanamh innealan-dèanaidh foam, às aonais nach eil e comasach a dhèanamh cho èibhinn. Tha e na stòras de ogsaidean: concentrator no siolandair oxygen agus inneal cuipeachaidh - coidseadair no measgachadh oxygen.
Rèit airson cocktail ocsaidean aig an taigh
Gabhaidh e:
- 1l de sùgh, tinneas luibheir, neachtar no siorup;
- 1 teaspoon de dh 'àidseant foaming;
- uidheamachd.
Air adhart:
- Meudaich am bonn (tioram) le àidsean foaming ann an soitheach a 'mheasgadair agus leig leotha seasamh gus am bi an t-uabhas a' fàs co-ionnan.
- Bidh sinn a 'ceangal a' mheasgachaidh gu stòr oxygen agus ga cheangal sa mhullach ullachadh airson beagan dhiog.
- Buail am measgaiche airson 10-15 diogan, agus tha an foam feumail deiseil.
Fiù 's aig an taigh, faodaidh tu cocktail ocsaigin ullachadh às aonais
- Meudaich an sùgh le cuideigin foam, leig e cas gu 5-7 mionaidean.
- Dèan ceangal ris an t-siolandair ocsaidean chun a 'chlach agus ga leigeil a-steach don mhilleadh chrìochnaichte.
- Brùth an ubhala solair ocsaigine agus cuir am foam air falbh an dèidh dha a bhith deiseil.
Le bhith a 'tuigsinn ciamar a bhios tu a' deasachadh cocktail ocsaidean aig an taigh, faodaidh tu a h-uile duine de do theaghlach a bhith a 'toirt seachad an oxygen a tha a dhìth airson na cuirp aca, a chuidicheas le ath-bheothachadh agus gleidheadh slàinte. Ach cha bhi e a 'caitheamh de choilich ocsaidean an-còmhnaidh a' gabhail àite àirneis ùr, mar sin falbh a-mach airson cuairtean sa phàirc no sa choille gu tric.