Tha cùl-taic sònraichte eadar-dhealaichte bhon bhaile le mion-fhiosrachadh cudromach - cumadh siolandair le "cliathaich" àrd agus crios hip, air sgàth sin tha 70-80% den luchd air a ghluasad gu na casan agus an sgìre pelvic. Bidh e a 'sgaoileadh an cuideam gu co-chòrdail eadar na guailnean agus na cromagan, a' toirt seachad làmhan, le uiread de dh 'eallach, a' coiseachd airson uairean a thìde gu bhith na obair furasta.
A 'taghadh cùl-taic turasachd
Mus do thagh thu backpack, feumar aire a thoirt do na feartan a leanas:
- Tha an tomhas de chomas, an urra ri adhbhar a 'phoca.
- Tha dealbhadh an cùl-taic bog (gun fhrèam), inbheach (le paidhir shlatan meatailt) no orthopedic (le siostam ioma-fhillte de eileamaidean).
- Tha làthaireachd phòcaidean, bhalbhaichean, lanyards, a 'toirt cothrom do roinnean fa leth den toradh, a' lùghdachadh an tomhas, air an cleachdadh gus innealan a cheangal.
- Càileachd nan innealan - glasan, glasan, luchd-togail.
Backpack fireann airson turasachd
Tha cuibhreannan eadar-dhealaichte aig corp boireann agus fireann, a tha air an toirt fa-near nuair a bhios iad a 'fuaigheal bacaidhean turasachd. Tha bagaichean guail airson an leth làidir air an comharrachadh le sreathan gualainn farsaing, comas nas motha (gu ìre 70-100 liotair), cumadh fada, dathan teann. Bu chòir gach backpack turasachd airson adhbharan turasachd a bhith air a thriail agus air a thaghadh airson neach sònraichte, gus am bi e cofhurtail na shuidhe air a 'bhodhaig, air a riaghladh le stratan gu cuideigin sònraichte.
Backpack bhoireannaich
Gu traidiseanta, tha am bacaidh turasachd, a chaidh a dhealbhadh airson boireannaich, eadar-dhealaichte bhon fhir:
- Tha a dhruim nas giorra agus mar-thà, mar sin gu bheil an crios-laighe aig an ìre cheart.
- Tha strapan guail nas cruaidhe.
- Criosan cumanta.
- Tha an tomhas de 50-75 liotairean freagarrach airson turas fada no airson 40 liotair - airson latha dheth.
Backpack na cloinne
Bu chòir a thoirt fa-near gur e poca aotrom de stuth seasmhach le dath dathach a tha furasta a ghlanadh a thaghadh cùl-taic turasachd don leanabh. Bu chòir aire sònraichte a thoirt do mheud a 'phoca - cha bu chòir a leud a bhith nas motha na torso an neach-seilbh, agus bu chòir an àirde a bhith nas àirde na 30 cm. Bidh an cùl le inneal tiugh teann cuideachd a' dìon an leanabh bho fhuaimneachadh agus cuidichidh e an suidheachadh. Bu chòir do stiallan a bhith teann, le cuir a-steach, gus nach cuir iad an guailnean air ais, le comas riaghladh.
Backpack turasachd le frèam
Tha a leithid de backpack turasachd air a uidheamachadh le frèam sònraichte, air a dhealbhadh airson sgaoileadh luchd-siubhail eadhon. Ann am modalan le cuideam ìseal, tha an plata plastaig a 'cluich a dhreuchd, agus ann am poca nas fharsainge tha siostam de bhogsaichean bho mheatalan solais. Air sgàth a 'cho-dhùnaidh seo agus an dealbhadh sònraichte a th' air a 'chrios-loisgte agus na sreathan guail ann am pocannan frèama, faodaidh tu luchd trom a ghiùlan fad ùine mhòr. Is e buannachd a 'phrògraim seo nach eil e gu diofar dè cho furasta' sa tha e taobh a-staigh a 'phoca - thèid cuideam an ùir a sgaoileadh gu cothromach.
Am measg nam modalan frèam, tha an easel na dhorc mhòr turasachd, tha e stèidhichte air frèam meatailt cumhachdach, air sgàth sin tha meudachadh mòr air an cuideam fhèin. Bidh iad air an cleachdadh le proifeiseantaich aig turasan trom, nuair a tha e riatanach tòrr mòr de ghiùlan a ghiùlan thairis air astar mòr. Bidh luchd-turais tòiseachaidh a 'ceannach leithid de mhodalan glè bheag.
Backpack turasachd le cuibhle
Le bhith a 'co-dhùnadh dè an turas turasachd a thaghas tu, faodaidh tu fuireach air a' mhodail le cuibhlichean a tha gu math follaiseach agus air am bàthadh gu socair anns a 'chòmhlan. Tha e air a uidheamachadh le sealbh làimhseachaidh sleamhnachaidh, frèam cruaidh agus cearcan traidiseanta. Faodar poca a ghiùlan air cùl guailnean, ma tha siubhal air an rathad far an rathaid, no rolla mar mhàileid, nuair a tha an t-slighe a 'laighe air an asphalt rèidh. Bidh modailean den leithid a 'tarraing uile-choitcheann - tha na stampaichean falaichte ann am pòcaidean sònraichte, tha eadar-dhealachaidhean eadar-dhealaichte ann far am faod thu am bagannan atharrachadh.
Spòrsan-backpack
Tha modalan spòrs coimpiutair cruaidh air ais. Tha beagan bheag aca, air an dealbhadh airson a bhith a 'cleachdadh gu làitheil agus a' trèanadh. Gu tric bidh pòcaid ann am pocannan airson uisge òl, bàl falamh, iomadh seòmar, a 'gabhail a-steach brògan. Bidh sruthan inneal gualain air an atharrachadh, ga sheòladh bho stuthan làidir dìonach, a tha an aghaidh buaidh mheanigeach. Is e am prìomh eadar-dhealachadh eadar modalan spòrs an caochladh dhhathan. Anns a 'mhàileid seo, chan e a-mhàin gu bheil e furasta aodach, brògan agus uidheam atharrachadh, ach tha e fhathast furasta seasamh a-mach an aghaidh a' bhaile ghlas.
Brandan de bhuntàtaichean turasachd
Tha càileachd agus goireasachd nam bagaichean gualainn an crochadh air neart an togalaich, cho earbsach 'sa tha na stampaichean, na feartan agus na glasan, air an deagh dhealbhadh leis an neach-dèanaimh far a bheil na pocaidean, na h-earrannan. Rangachadh de dhromannan-turasachd ainmeil:
- Tatonka. Gearmailteach, tha an raon modail air a riochdachadh le stuthan bho 32 gu 90 liotair, agus cuideachd fuamhairean airson 120 liotair. Tha Tatonka air a dhèanamh de stuthan ùra agus feartan càileachd, tha e duilich, chan eil e saor, ach tha a 'phrìs a' daingneachadh fhèin. A bharrachd air a 'chrios-laighe àbhaisteach agus stratan anatomical, tha vàbhalan freagarrach aig na modailean airson a' chiad chidsis, siostam fionnarachaidh cùil, agus seòmar ìosal le ruigsinneachd air leth.
- Iolaire-uisge. Tha ceannard Ameireaganach de uidheaman spòrs, modalan air an dèanamh a 'cleachdadh nan teicneòlasan as ùire agus dealbhadh ùghdaran. Tha an raon a 'gabhail a-steach spòrs, casan rothair, modalan airson fireannaich, boireannaich, clann de chomasan eadar-dhealaichte. Airson turasan iom-fhillte, chaidh an loidhne A-muigh den chàileachd as àirde a leasachadh.
- Deuter. Aon de na comharran Gearmailteach as aithnichte. Tha bathar air an uidheamachadh le siostam le reflexes dìon, a 'cur casg air dochann droma san tubaist. Bidh foirm cumadh V den mhodail gu h-iomchaidh a 'dùnadh nan lannan gualainn agus air ais, agus a' fàgail saorsa gluasad an duine. Do bhoireannaich, chaidh sreath le siostam crochaidh ghoirid agus rèiteachadh dlùth de strapan gualainn, meud nas lugha de luchd-ceangail, a leasachadh.
- Gregory. Tha an suaicheantas saoghal as sine, air thoiseach air a h-uile duine anns an raon mhodail agus leasachaidhean ùra. Bhathar air an tarraing le dìon dìonachd neo-shoirbheachail, gnìomhachd an t-siostam atharrachaidh. Tha barantas fad beatha aig cuid de mhodailean, a tha a 'comharrachadh àrd chàileachd nam bathar.
Meud turas-turasachd
Tha an tomhas taobh a-staigh a tha aig backpacker na paramadair cudromach nuair a thaghas e. Tha e air a dhearbhadh leis a 'mhadainn agus an seòrsa siubhal san àm ri teachd:
- 20-35 liotairean - airson tubaistean aon-latha agus ascents. Bidh e a 'toirt a-steach inneal teasairginn, còcaireachd, ciad-chuideachadh, ceapairean agus rudan pearsanta. Tha modalan freagarrach airson baile no siubhal, nuair a tha duine a 'fuireach ann an taigh cofhurtail agus a' coiseachd air na beanntan faisg air làimh.
- 35-50 liotairean - sreapadaireachd agus turasachd stoirmeil. Cleachd proifeiseantaich, luchd-teasairginn, daoine cumanta anns a 'bhaile sgithidh.
- Tha 50-100 liotair na rud làn-chuingealaichte airson turasan airson 4-20 latha, cuiridh teanta, poca cadal, aodach, biadh a-steach don phoca. Cuidichidh teannachadh sònraichte bhon taobh a-muigh gus rudan a bharrachd a shuidheachadh.
- 100-150 liotair - modalan siubhail airson cuairtean bho 20 latha gu grunn mhìosan, tha a h-uile dad a dh 'fheumas tu a' gabhail a-steach.
Ciamar a chosgas tu turas-turasachd?
Tha atharrachadh ceart agus a bhith a 'cleachdadh backpack itealaich a' cur às do choltas pian anns a 'chùl, amhach, casan. An toiseach feumaidh tu a phacaigeadh gu ceart:
- Bhathar, atharrachaidhean air aodach, rudan airson an oidhche a chuir seachad.
- Bu chòir gum biodh solas, uisge, còta coise air an cur suas.
- Thèid nithean trom a sgaoileadh cho faisg air a 'chùl agus a ghabhas, ach chan eil iad gu math ìosal.
- Tha an cargu air a chur gu teann, tha na boghan air an lìonadh le rudan bog, cha bu chòir dad a bhith air a bhruthadh sa chùl.
An dèidh pacadh comasach, thèid am poca a chur air a 'chas, leth-lùbte sa ghlùine, agus an uair sin thèid a thogail gu socair agus cuir air na stampaichean. Bidh seo a 'lùghdachadh an cunnart a bhith a' tarraing do dhruim no a 'tarraing na fèithean. An dèidh a bhith a 'cur air an uidheam, tha e cudromach an atharrachadh gu ceart air a' bhodhaig. Rè an turas, a rèir an luchd-obrach, faodaidh tu cuideachd an t-strì a dhaingneachadh.
Ciamar a chuireas tu cùl-taic turasachd air dòigh?
Gus pacaid mhòr luchd-turais a riaghladh feumaidh tu san òrdugh a leanas:
- An toiseach, an crios lèine, bu chòir dha a bhith air a shuidheachadh aig ìre nan cnàmhan pelvic.
- An uairsin, bidh stuic ghualainn air an teannachadh, a 'tarraing an deireadh sìos agus beagan air ais. Bu chòir dhaibh suidhe an-asgaidh, na cuir às don torso.
- An dèidh strap a 'chiste, tha e a' daingneachadh an luchd, a 'bacadh sliochd nan srian ghualainn agus sgìth luath.
- Aig an deireadh - bidh criosan seasmhach, a tha suidhichte air a 'chrios, a' cur ri sgaoileadh cothromach còmhnard den luchd.