Ath-bheothachadh le dòigh Bates

Tha fàs lèirsinn na bhriseadh ùr-nodha. Bidh coimpiutaran, telebhiseanan agus gach inneal ùr-nodha eile a 'leasachadh na sùilean gu cinnteach nach cuir iad ris. Tha aon a-mach à triùir oifis oifis ag obair ann an glainneachan, agus bidh gach dàrna neach-tadhail a 'bualadh air a' mhòr-bhùth, a 'beachdachadh air a' chìs prìs air a 'bhathar. Agus is e an rud as miosa gu bheil mòran dhuilgheadasan ann don iomadh duilgheadas seo agus nach eil e idir idir, agus tha sin a 'ciallachadh nach eil adhbhar sam bith ann airson tagradh a chur chun an dotair.

A 'leigheas neo-dhrugaichean le spioradachd agus myopia a rèir modh Bates

Leis gu bheil leigheas an latha an-diugh na leigheas daor, cha chuir thu iongnadh air neach sam bith. Air sgàth seo, tha mòran euslaintich a 'feuchainn ri dòighean-leigheis eile a lorg: èifeachdach, ach aig an aon àm buidseat. Mar sin, chaidh daoine gu duilgheadasan le na sùilean gu dòigh air leth - ath-bheothachadh le dòigh Bates.

Is e offthalmo-eòlaiche Ameireaga a th 'ann am Bates, a chruthaich a phrògram ath-nuadhachaidh lèirsinn fhèin. Cha robh an leigheas neo-dhrugaichean agus a 'dol an aghaidh na prionnsapalan meidigeach a bha ann mar-thà, agus mar sin dh' aontaich dotair sam bith a dhol gu mòr. Ach an seo tha daoine a tha a 'fulang bho dhuilgheadasan lèirsinn, ann an dòigh Bates a' faicinn fìor chothrom air faighinn air ais.

Prionnsapalan bunaiteach de làimhseachadh sùla a rèir modh Bates

Tha Uilleam Bates misneachail gu bheil an lèirsinn a 'sìor fhàs mar thoradh air duilgheadasan inntinn. Às dèidh ionnsaigh inntinn, tha mì-chofhurtachd corporra a 'tachairt, agus is e sin an adhbhar a tha an lèirsinn a' dol sìos. Sin as coireach gu bheil làimhseachadh lèirsinn Bates stèidhichte air teasachadh.

Is e a 'chiad agus an suidheachadh as cudromaiche glainneachan a dhiùltadh. Fo na lionsa, bidh na fèithean sùla daonnan, agus mar sin faodaidh duine dearmad a dhèanamh mu bhith a 'leasachadh an lèirsinn ann. Is e an dàrna cùmhnant èigneachail coileanadh coileanta de chleasan sònraichte. Tha iad gu math sìmplidh, ach tha iad ag obair air "hurray".

Cleachdaidhean gus sealladh a leasachadh leis an dòigh aig Bates

Tha an iom-fhillte de eacarsaichean, air a chruthachadh le Bates, a 'cuideachadh le bhith a' toirt sealladh nas fheàrr agus a 'faighinn cuidhteas tinneasan mì-thlachdmhor mar myopia agus hyperopia. Is e an t-eacarsaich as fheàrr le palming: bidh an t-euslainteach a 'dùnadh a shùilean le a làmhan, agus às dèidh sin chan eil an solas a' dol a-steach don reina. Bidh e a 'cuideachadh nan sùilean gus sàrachadh fhèin a dhèanamh.

Gu h-ìosal tha beagan eacarsaichean bho dhòigh Bates airson lèirsinn a leasachadh agus ath-nuadhachadh:

  1. Feumaidh tu smaoineachadh air paileas dath eadar-mheasgte, a tha a 'gabhail a-steach gach seòrsa dathan soilleir agus pastail. Bu chòir dhaibh uile a bhith cho sìtheil agus a ghabhas. Bu chòir gach dath a bhith air a thoirt seachad nas fhaide na dàrna. Dèan an eacarsaich airson còig gu deich mionaidean.
  2. Airson an ath eacarsaich gus an lèirsinn a thoirt air ais le bhith a 'cleachdadh modh Bates, feumaidh tu leabhar no bòrd. Ma sheallas tu goirid air facal no ann an dealbh, feumaidh tu do shùilean a dhùnadh agus a shamhlachadh. Ma tha an nì no an samhla mac-meanmnach nas dorcha na an rud fìor, tha an eacarsaich air a dh 'ionnsachadh gu "Sàr-mhath". Gus leantainn air adhart leis an eacarsaich, feumaidh tu dealbhan a tharraing a-mach de dhath nas dorcha air do mhac-meanmna.
  3. Is e seo eacarsaich airson clàr Sivtsev, a dh'fheumar a chur aig astar co-dhiù trì meatairean ann an àite air a dheagh shoillseachadh. Tagh an litir as lugha a chì thu gu soilleir, agus dèan pail, a 'riochdachadh. Feumaidh dath an samhla samhlachail a bhith nas dorcha na an tè fìor. Nuair a dh'fhosglas tu do shùilean agus coimhead a-rithist air an litir, bu chòir dha a bhith nas sgaraichte.
  4. Eacarsaich eile airson a bhith a 'ceartachadh an lèirsinn a rèir dòigh-obrach Bates leis a' bhòrd: feumaidh tu coimhead ris an litir mhòr, dùin do shùilean agus smaoinich i air a leth-bhreac nas motha agus dorcha. A 'fosgladh do shùilean, chì thu gu bheil na litrichean beaga air fàs nas soilleire.
  5. Lùth-chleasachd sùilean: feumaidh tu do shùilean a ghluasad air chlì-deas-sìos, tarraing cumaidhean, gu tric blink - cuidichidh seo na fèithean sùla.

Tha na h-eacarsaichean uile air an cur còmhla ri palmings. Is e dòigh fìor èifeachdach a bhios ann ach ma bhios an euslainteach a 'stiùireadh dòigh-beatha fhallain agus a' coileanadh a h-uile stiùireadh bho Bates.