Tha sgillinn bòidheach ri sgillinn, agus gheibh thu sàbhaladh gu math mòr.
1. Còcaibh an siabann fhèin.
Airson ullachadh, bidh feum air:
- ola cnògaid;
- cèir seillean;
- ìm cocoa;
- vitimín E;
- ola sìol-ghràin.
Gus a bhith a 'toirt siabann de fhàileadh, gabhaidh ola riatanach sam bith as fheàrr leat.
Bidh a 'chiad trì pàirtean a' leaghadh air an teine, agus an uairsin cuiridh iad ris an euslainteach liotail E, ola sìol uinneagan agus ola riatanach. Dèan an coimeas gu math fionnar agus ga dhòrtadh thairis air na muilnean. An dèidh dha na bruisean reothadh, faodaidh iad an gluasad gu stòran ann an cèisean pàipeir.
Bidh thu a 'còrdadh ris a' phròiseas còcaireachd cho luath 's gum bi thu a' faighneachd siabann de chumaidhean, meudan, dathan eadar-dhealaichte (san rèisidh faodaidh tu dath a dhèanamh air biadh) agus fàileadh do charaidean gu lèir.
2. Na fàg uisge anns an t-siabann.
Le bhith a 'dol a-steach ann an seòl, bidh siabann ga chaitheamh mòran nas luaithe.
3. Faodaidh tu cuideachd siabann liotasach ullachadh dhut fhèin.
Toraidhean riatanach:
- bàr de siabann deiseil;
- jar de glycerin glasraich;
- 10 g de dh'uisge.
Bu chòir siabann a bhith air a chuairteachadh air crathan mòra, measgaichte le uisge glycerin. Cruthaich gus an tèid na sgiobannan a leagail gu tur. A-nis faodar an siabann gluasaid a th 'ann mar thoradh air a dhòrtadh ann am botail ullaichte le luchd-sgaoilidh.
4. Thèid spraeadh airson falt olach ullachadh ann an dìreach beagan mhionaidean.
Ingredients:
- 1 tbsp. l. cornstarch;
- 4 fonsa. l. uisge;
- 1 tbsp. l. deoch làidir.
Measg na h-àrainnean gu faiceallach, dealaich a-steach do bhotal le atomizer agus cuir a-steach air falt olach. Goirid às deidh tiormachadh, seallaidh na brathan glan.
5. Fìgeall leann seallaidh Apple agus soda an aghaidh dandruff.
Tha bratagan geal air an fhuilt a 'coimhead cus mì-tharraingeach. Agus nach bi na h-innealan gruagaire as òraiche an-còmhnaidh gan cuideachadh gus dèiligeadh riutha. Feuch ri sabaid le soda no ùbhlan. Lòch-bhùird de phùdar le beagan uisge air a ghluasad agus a 'toirt a-steach do fhuaim na falt. Nigh a-mach an soda ann an mionaid.
Tha an leigheas airson fìonag air a dheasachadh mar a-mhàin: bu chòir lòin bùird a bhith air a thiormachadh ann an glainne uisge agus ri nighe an ceann, massage a-steach don chraiceann, agus an uair sin a losgadh gu mionaideach.
6. Tagh bho chofaidh chun tì.
Gu dearbh, tha a 'chomhairle seo mòran nas fhasa a fhuaimneachadh a-mach na eadar-theangachadh. Ach ma smaoinicheas tu mu dheidhinn, tha pocaichean teatha an-còmhnaidh nas saoire na cofaidh. Mar sin, ma tha feum agad air airgead a shàbhaladh, faodaidh tu agus do shàbhaladh thu fhèin. A thuilleadh air an sin, faodar tì math a bhruich grunn thursan - sàbhaladh ann an ceàrnag, agus eadhon ann an ciùb.
7. An àite a bhith a 'ceannach hamburgers deiseil, pizzas, coin teth agus biadh luath eile, feuch ri còcaireachd iad fhèin.
An toiseach, bidh e nas saoire. San dàrna àite, bidh fios gu cinnteach gu bheil iad de chàileachd.
8. Ionnsaich mar a nì thu iogurt.
Faodaidh tu aon uair a chaitheamh air yogurttnitsy agus an uairsin a shàbhaladh air biadh feumail bainne-bainne. Ach chan eil seo riatanach. Faodaidh tu tòiseachadh air sàbhaladh gun chosgaisean sam bith roimhe. Tha iogart air ullachadh gu sìmplidh: tha am bainne air a ghoil agus air fhuarachadh gu stàit bhlàth. Tha an leaven a 'toirt buaidh air. Tha an soitheach air a thoirt suas agus a 'fàgail blàth airson na h-oidhche. Tha iogurt an ath mhadainn deiseil. Faodaidh tu a bhith air a ghlan glan no le stuth a bharrachd.
9. Còcaich do aran fhèin.
Ingredients:
- 3 cupan de uisge blàth ainneamh;
- 1.5 cuilean. l. yeast tioram;
- 1.5 cuilean. l. salann mòr;
- 6,5 glainne de mhin.
An uair sin, measgaich na h-uile stuth ann an aon bhogsa. Tha am biadh air a chòmhdach agus a 'fàgail airson grunn uairean a thìde. Às deidh sin, dèanaibh lòch, dèan beagan gearraidhean air a 'bhàrr agus cuir a-steach don àmhainn, teas gu 200 ceum, airson 20 mionaid. Gus casg a chur air an aran a thiormachadh, cuir bobhla uisge san àmhainn.
10. Toir air fuigheall fìon bho bhotail a-steach do mhòinean deigh agus reothadh iad. Agus an uairsin cleachd na cuileanan fìon sa phròiseas còcaireachd.
11. Ceannaich feòil air reic - fear aig a bheil beatha sgeilp air an t-slighe - a 'còcaireachd stuthan leth-chrìochnaichte bhuaithe agus an reothadh.
Tha seo na dhòigh air sàbhalaidhean fad-ùine. Cuir an reiceadair gu lèir le rabhilean, pasganan, pepagan air an lìonadh, leacan-feòil, gearran agus biadh-feòil eile le chèile agus tlachd às an aonais gun smaoineachadh mu bhith a 'ceannach feòil, seachdainean no mìosan eadhon.
12. Cleachdadh rianail a 'fàgail biadh.
Bho mheasan, glasraich agus greens, faodaidh tu sùgh a dhèanamh.
Bho bhrochan, uighean, siùcair agus cinnamon, gheibh thu briosgaidean fìor bhrèagha.
Faodar Zedra a chleachdadh airson marmalade a dhèanamh - gheibhear sleamhnagan de chraiceann ann an siùcair agus cruadhachadh mar thoradh air cur ri geiltin (gu h-iomchaidh - agar-agar). A thuilleadh air an sin, bidh iad a 'dèanamh toradh bòidheach, a tha a' maiseachadh bhuntàtaireachd.
Agus faodar na tha air fhàgail den sàl a chleachdadh gus pìos ùr de thomataichean, cucumbers, puphagan picilte ullachadh. Chan eil a h-uile rud a dh 'fheumas tu airson a' ghoid a ghoil, cuir beagan salainn, ma bhios feum air, salann. Gabh an jar, cuir pìos ùr de na piocaidean san àm ri teachd a-steach agus thoir do thinneas beagan fuarach.
13. Fàs an t-uaine uaine agad fhèin air an uinneag.
Nochdaidh sprouts a dh'fhaodar ithe ann an co-dhiù dà sheachdain. Agus is e an rud as fheàrr a th 'ann nach fheum thu dragh a chur air an fhearann. Brosnaich no frith-bhroinn an sgiobair, mar eisimpleir, faodaidh tu dìreach glainne uisge a chuir a-steach, far am bi iad a 'toirt freumhan agus fàs iad. Am prìomh rud - na dì-chuimhnich sùil a chumail air ìre an fhuaim.
14. Cog na h-ullachaidhean le do làmhan fhèin.
Earrann airson cuirm-pìoba airson pìos pumpkin:
- ¼ cupan cinnamon talmhainn;
- 2 bhòrd. l. ginger ground;
- 4 crom. cnàmag gearraichte;
- 2 chup. piobar bòidheach;
- 2 chup. clòthan talmhainn.
Co-theacsa airson sauce Ranch:
- ½ copan uachdar;
- 2 bhòrd. l. peirsinneach tioram air a ghearradh;
- 1 tbsp. l. air a ghearradh sìos;
- 1 tbsp. l. pùdar nionndaidh;
- 1 tbsp. l. salainn;
- 1.5 cupa. pùdar garlic;
- ¾ cuibhreann. piobar.
Co-theacsa airson socrachadh airson tacos:
- 1.5 cupa. paprika;
- 3 cp. cumin talmhainn;
- 1 cp. piobar cayenne;
- 1 + 1/4 crann. oregano;
- ¼ cp. pùdar garl;
- ¼ cp. pùdar nionndaidh;
- ¼ cp. bratan brònach de phiobair ruadh;
- 1 cp. salann mara;
- 1 cp. piobar dubh.
Ullaich na h-uidheamachadh anns an aon dòigh: tha na h-innealan a th 'air am milleadh air an measgachadh gu mionaideach, agus an uairsin air an gluasad gu soitheach seilg airson stòradh. Agus chan eil na reasabaidhean sin fada bho chrìochan na roghainnean!
15. Còcaich popcorn le cèis.
Tha seo iomadh uair nas saoire agus nas fhasa, oir faodaidh tu na dathan sin a chleachdadh a bheir toileachas dhut. Airson ullachadh, feumar craiceann arbhair sònraichte. Gluais iad ann am baga pàipeir, dùin e agus feith gus am bi an arbhair a 'explod (ann am microwave no ann am pan-fhrithealaidh). Agus an uairsin measgachadh a 'phoit-chnòmhan leis na rudan a tha a dhìth.
16. An àite ithe ann an taigh-bidhe, ionnsaich mar a chòcaicheas tu na miasa as fheàrr leat aig an taigh.
Chan eil sin cho cruaidh. An seo, mar eisimpleir, aodach salad bho thaighean-bìdh Iapanach. Bidh e a 'dèanamh blas de chuid de shìol àraid. Ach airson a chòcaireachd, chan fheum thu a bhith nad chòcaire. Gabh:
- ½ cupan oiseanan gearraichte;
- ½ cupan de ìm cuthach;
- 1/3 cupan fìonag fìon;
- 2 bhòrd. l. uisge;
- 2 bhòrd. l. frith-fhuaim geansaidh ùr;
- 2 bhòrd. l. sgiobair sgiobalta;
- 2 bhòrd. l. cupa;
- 4 crom. sauce soith;
- 2 chup. siùcair;
- 2 chup. sùgh lemon;
- ½ crom. garllan air a ghearradh;
- ½ crom. salainn;
- ¼ cp. piobar dubh.
Fill na h-àrainnean uile ann am bobhla den inneal-mheasaidh agus cuir a-steach gus am bi iad a 'tionndadh gu mòr co-aonaichte.
17. Dèan ceangalaichean mop le do làmhan fhèin.
Tha pìos flannal air a fuaradh sa mheadhan - gus am bi an aon mheud de fhigheag air gach taobh. Ma ghabhas e dèanamh, rèiteich an flap le fuigheall zigzag air an inneal fuaigheil. Ceangail an clò dhan mhop - dèante!
18. Spongan melamine an àite ceimigean taigheadais.
Leis na sponges ìseal seo, faodaidh tu an salachar as leantainnich a thoirt air falbh bho dhiofar uachdaran gun a bhith a 'cleachdadh nan riochdairean glanaidh àbhaisteach. Cha bhith ach fliuch an melamine, ga ruith gu cùramach agus ga thoirmeasg.
19. Cuir an àite bathar daor le dachaigh - chan eil e cho èifeachdach agus ruigsinneach.
Airson còcaireachd feumaidh tu siabann agus soda bèicearachd. Siabann a 'chiad rud a dh' fheumas tu a thiormachadh, agus an uairsin rubaidh a dhèanamh dheth. Meudaich soda le sgiobannan siabann ann an co-mheas de 1: 1. Ma tha thu ag iarraidh, faodar spàin de dh 'acid cititeach a chur ris a' mheasgachadh. Bidh seo a 'misneachadh an nigheadaireachd, ga dhèanamh nas ùire.
20. Cleachd am modh nighe luath air an inneal agad.
Ach bidh an t-eadar-dhealachadh anns na bilean airson dealan taitneach.
21. Chan eil dad a bhith nas sine.
Dèan ball meadhan-mheud bhon pholl agus thilg e còmhla ris na rudan fliuch anns an tiormaiche. Cleachd e gus an tèid na togalaichean a tha an làthair a dhìth. Agus an uairsin tarraing an tè ùr.
22. Seudaich na clògan agad fhèin bho sheann gheans.
Chan eil na h-oirean a 'briseadh, gan giùlan le riaghladair no dìreach snàithlean a ghlacadh.
23. Gearr na napccainnean gus dèanamh suas ann an leth.
Mar sin faodaidh tu aon phasgan a chaitheamh dà uair cho fada. Agus ma stòras tu napcainnean sìos sìos, cumaidh an taiseachd iad annta fada nas fhaide.
24. Leudaich beatha an t-seann mascara.
Dìreach cuir a-steach beagan thioran de shalainn dha.
25. Gus dèanamh cinnteach nach bi na pàipearan toileat neo-chòmhdach, gan còmhdach.
Tha an dòigh-beatha seo glè fheumail do theaghlaichean le clann a tha ag iarraidh cus pàipear a cheangal. An dèidh an dùmhlachadh, bidh an rolla a 'dùnadh a-mach gum bi iad gu math nas duilghe.
26. Ionnsaich mar a nì thu giùlan falt air do shon fhèin.
An toiseach cha bhi e furasta. Ach an dèidh an dàrna modh-obrach, bidh e comasach dhut stiùireadh a dhèanamh agus a bhith comasach air na buannachdan a tha ann an cèir leòmhann a mheasadh.
27. Giùlain riasair ceàrr air jeans, agus sia mìosan eile bidh e cho ùr.
Sguabaidh fad nan jeans 10 gu 20 uair, a 'chiad rathad, an uairsin an tè eile. Gus casg a chur air lannan bho bhith a 'meirgeadh, feuch ris an inneal a chumail ann an àite tioram.
28. Mus dèan thu bra ùr, feuch ris an seann tè a chàradh.
Is e trioblaid bheag a th 'anns a' chnàimh leum. An toiseach, faodar a fuaigheal. Bidh grunn shreathan de dhuilleagan, agus thèid a cheangal gu tèarainte. Anns an dàrna àite, air taobh a-staigh a 'bhroinn - san àite far a bheil na clachan a' dol seachad - faodaidh tu stiallan de stuth bog dlùth a ghiùlan agus an uair sin a ghoirteachadh gu socair. Feumaidh an dàrna dòigh beagan ùine a bharrachd, ach leudaichidh e beatha fo-dhoras gu mòr.
29. Thoir a-steach mar a chleachdas tu a bhith a 'cumail sùil air prìsean connaidh gach latha.
Faodaidh tu taghadh de ghoireasan eadar-lìon no dhà, anns a bheil an dàta air ùrachadh gu cunbhalach, agus ath-rèiteachadh far a bheil an prothaid as motha aig an àm seo.
30. Sgrùd a 'cheist mu airgead-airgead.
Bidh cuid de bhùithtean air-loidhne a 'tairgsinn ais-dhìoladh air airgead no bonuses eadar-dhealaichte airson ceannach. Tha am modh-obrachaidh gu math fìor. Mar as trice tha an comas air airgead-airgid air a sgrìobhadh air làrach-lìn an neach-reic. Ach a dh 'aindeoin sin, faodaidh tu soilleireachadh a dhèanamh air a' chùis seo mus dèan thu taic do luchd-cleachdaidh.
31. Bùth aig AliExpress.com.
Tha cha mhòr a h-uile bathar riatanach an seo, agus tha iad uile gu math saor. Ach tha a 'chuid as lugha de dh' ìsle - faodaidh an lìbhrigeadh a bhith a 'mairsinn airson grunn mhìosan, is dòcha nach ruig am pàrtaidh idir no ma thig thu a-steach don fhoirm cheàrr a bha thu a' sùileachadh. Mar sin bi gu math faiceallach!
32. Carson a dh'fheumas mi tanca làn fhastadh? Agus tha ìre nas lugha gu leòr airson an taigh beag a nighe.
Ma chuireas tu botal làn anns an loch tasgaidh, bidh an ìre de dh'uisge a tha air fhastadh nas ìsle, fa leth, agus thig cosgaisean.
33. Na bi duilich a bhith a 'cleachdadh cuibhreannan lasachadh.
Aig làraich cùpón ris an canar seo, faodaidh tu uaireannan tairgsean inntinneach a lorg. Chosg iad sgillinn, agus shàbhail iad tòrr airgid.
34. Mar as trice bidh sealbhadairean cairtean club a 'faighinn deagh lasachadh.
Mar sin, ma ghabhas e dèanamh, a thighinn gu bhith na phàirtiche de dhiofar phrògram dìlseachd (ach le suidheachaidhean iomchaidh, gu dearbh!).
35. Bruidhnibh ris a 'chuairt-litir bho na stòran as fheàrr leat.
Mar as trice, bidh fo-sgrìobhaichean a 'tighinn a-steach an toiseach le gach seòrsa tairgse inntinneach le àrdachadh is lasachadh bho stòr air-loidhne. Agus ma tha an litir-naidheachd ro chunnartach, faodaidh tu da-rìribh a chuir sìos air ais bhuaithe.
36. Na cuir dragh oirbh cur a-steach mu na lasachaidhean agad agus na stuthan a phàigheadh aig stoc anns na stòran.
Cha robh sealbhadairean gu dearbh a 'togail duine airson a' chànain. Agus ma dh'fhoillsich thu reic mar-thà, an uair sin leig leotha na h-uile cùmhnant a choileanadh gu h-onarach.
37. Sochair bho phrògraman ceangailte.
Thoiribh fa-near gu bheil cuid de stòran a 'tairgsinn bhunaidhean ceannaichean airson tàladh luchd-ceannach ùr. Is e sin, ma tha cuideigin bho do charaidean a 'clàradh, às dèidh do cheangal ceangailteach a dhol troimhe, gheibh thu sochairean sònraichte, a' gabhail a-steach maoineachadh bonus air a 'chunntas pearsanta agad.
38. Bu chòir do luchd-leughaidh aon uair a chaitheamh air leabhar-d.
Gu dearbh, chan eil e a 'meirgeadh cho toilichte agus nach eil fàileadh clò-bhuailte. Ach tha e a 'cuideachadh le bhith a' sàbhaladh. Tha leabhraichean dealanach nas saoire (agus eadhon gu tur an-asgaidh). Faodaidh litreachas a bhith gu math daor. Agus dè a b'fheàrr leat - aon phàipear no deich stuthan dealanach? Tha e coltach gu bheil an roghainn follaiseach.
39. Pàirt èibhinn, ach dòigh èifeachdach airson a bhith a 'sabaid ri cuileagan ann an nàdar - poca làn uisge, le bonn air a' bhonn.
Is e seo an ath-dhìoladh as saoire, ma chreideas tu an fheadhainn a rinn deuchainn orra fhèin. Mar a tha an dòigh ag obair, chan eil saidheans fhathast air aithris. Ach is e am prìomh rud gu bheil e ag obair!
40. Na bi a 'caitheamh air dèideagan airson coin.
Thoir sìos beagan de sheann lèintean-T ann an stiallan agus a 'tearnadh thuca pigtail teann. Bidh an cù air leth toilichte le leithid de dhèideag. Agus cuin a thèid am mucan-sneachda a thilgeil, faodaidh tu fear ùr a dhèanamh a-mach à seann brogan.
Is e beachd eile a bhith a 'dèanamh candy bho bhotal plastaig agus pìos clò. Tha coin coltach ri dèideagan mar seo cuideachd. An seo chì thu!
41. Gabhaibh biadh bhon taigh air an t-slighe.
Chan eil e riatanach rudeigin a chruthachadh làidir. Bidh beagan cheapairean, briosgaidean, glasraich gu leòr gus a bhith a 'riarachadh an t-acras. Agus chan fheum biadh a chosg air trèana, plèana no stèisean gas a chosg.
42. Bidh na stuthan ioma-fheumail ri làimh.
Mar sin, mar eisimpleir, cha bhith Aspirin a 'leigheas ceann tinn a-mhàin, ach cuideachd bidh e a' cur ri beatha nan ròsan ma thilgas tu pill a-steach do bhogsa. Bidh aluminium foil a 'còmhdach mòran uachdar an làr. Cuidichidh còta greimach airson aodach a bhith a 'tional bhroilleach bhon bhòrd.