Gu dearbh, tha biadh mara glè fheumail airson slàinte, ach le stòradh agus giollachd gu leòr, faodaidh iad a bhith nan fìor phuinnsean airson a 'chuirp. Mar sin, tha e cudromach gun dèan thu puinnseanachadh le iasg sa bhad - tha na comharraidhean agus an làimhseachadh gu dìreach an crochadh air an àm a tha iad a 'fulang agus a' sgaoileadh stuthan cronail anns an fhuil agus an lymph, an ìre de mhilleadh a tha air an t-siostam cladhach.
Comharraidhean puinnseanachadh èisg
Na prìomh shoidhnichean air staid litreachail:
- mì-chofhurtachd, pian anns an stamag agus gintinn, truas, swelling;
- nausea cruaidh agus luachadh;
- tinneas cinn;
- hyperemia den chraiceann aghaidh;
- buinneach;
- numbness agus pian anns na fèithean;
- àrdachadh ann an teòthachd a 'chuirp suas ri 40 ìre;
- curach a 'chraicinn;
- urticaria;
- mearachd;
- dehydration;
- barrachd mheallta;
- trioblaid, sgìth;
- irritability, nervousness.
Dè a nì thu ma tha thu air puinnseanachadh le iasg?
Is e ciad chobhair an sgioba mheidigeach agus na gnìomhan a leanas a ghairm gu dìreach:
- Thoir uisge mòr dhan euslaintich (co-dhiù 5 ghloinean), agus cuiridh e air chois e gus an stamag a ghlanadh.
- Dealbhan air an sgìre a tha a 'bualadh le fuasgladh de bhineag agus cuir botal uisge blàth air an epigastrium.
- Thoir an neach-fulaing buaidh laghail, ach nàdarra, mar eisimpleir, lios-bòrd de ola castor.
- Tha e cuideachd deònach an cothromachadh salainn is uisge a thoirt air ais, a 'freagairt an druga Regidron .
- Cuin
feumaidh iad tuilleadh a ghlanadh leis an nàmhaid le nàmhaid le uisge blàth.
A 'làimhseachadh puinnseanachadh èisg
Tha leigheas leantainneach a 'gabhail a-steach a bhith a' toirt air falbh comharraidhean a 'chùis a chaidh a mhìneachadh. Gus seo a dhèanamh, cuir a-steach:
- sorbents (Enterosgel, Polysorb, carboin gnìomhaichte);
- dannsairean (neo-staraideach), mar eisimpleir, No-Shpa, Noshpalgin, Nimesil;
- hepatoprotectors (Glutargin, Essentiale);
- iomadach vitam agus mèinnear.
Tha e cudromach a bhith a 'cumail sùil air daithead a tha ag òl agus a' meudachadh na tha de dh'uisge air a chaitheamh.