Bidh a 'chiad tè a tha trom agus a' chiad bhreith an- còmhnaidh ag adhbhrachadh mòran cheistean bho mhàthraichean san àm ri teachd. Ach, a dh 'aindeoin an fhiosrachaidh iomlan a gheibhear anns an litreachas speisealta agus an eadar-lìon, tha coltas a' chiad shoidhnichean de thoiseach an t-saothair anns a 'chiad rud a' brosnachadh eagal no iomagain. Agus gus a bhith sàmhach agus gun a bhith a 'cur dragh air adhbhar sam bith, is fhiach a bhith eadar-dhealaichte a bhith a' comharrachadh luchd-obrach sa chiad-ghin bho na ciad chomharraidhean air toiseach an t-saothair. Gu dearbh, aig a 'chiad bhreith, thathas a' faicinn gu bheil atharrachaidhean sam bith nas motha tòcail, ach cha bu chòir dhuinn a dhìochuimhneachadh gu bheil suidheachadh a 'mhàthar air a thoirt a-mach don leanabh, agus gu dearbh cuideachd, thig ùine dhoirbh a dh' fheumas tòrr oidhirp. Gus sìth inntinn a chumail, tha e feumail conaltradh le boireannaich a tha air ùr-bhreith, mar eisimpleir, ann am fòraman airson boireannaich a tha trom le leanabh. Cuideachd, faodaidh am fòram barrachd ionnsachadh mu na daoine a tha a 'toirt ionnsaigh air breith-chloinne anns a' chiad ìre bho eòlas pearsanta mòran de bhoireannaich. Gu dearbh, bu chòir cuimhneachadh gum faigheadh a h-uile leanabh buaidh air a h-uile duine, agus mar sin chan eil e riatanach a bhith gu tur an urra ri comhairle agus molaidhean, an toiseach feumar èisteachd ri do chorp. Tha cuid de chomharraidhean air breith anns an fheadhainn a bheir breith air a 'chiad uair, agus dh'fhaoidte nach eil iad an làthair, dh'fhaodadh cuid a bhith nas soilleire no nas coltaiche, cha mhòr nach eil e furasta. A dh'aindeoin sin, tha feartan cumanta ann a tha sònraichte airson toiseach an t-saothair, agus faodaidh boireannach a bhith a 'stiùireadh fhèin agus ag ullachadh ann an deagh àm.
Soidhnichean breith ann am primiparas
Beagan sheachdainean mus tòisich an breith anns a 'bhodhaig bidh atharrachaidhean ann a bheir buaidh air staid thòcail agus corporra boireannaich. Tha na h-atharrachaidhean sin air an ainmeachadh mar luchd-tòiseachaidh breith ann an primiparas. Tha na soidhnichean a leanas ann, a dh'fhaodar a chleachdadh gus co-dhùnadh a dhèanamh air an àm a dh 'fheumar a shùileachadh:
- is e an comharra sònraichte a th 'aig luchd-obrach anns a' phrìomhachas a 'bhroinn a' tuiteam 2-4 seachdainean ron bhreith. Tha seo ag adhbharachadh àrdachadh ann am bualadh, oir tha cuideam air an t-sruth a 'meudachadh. Aig an aon àm tha e mothachail gu bheil anail a 'fàs nas saorsa, ach tha e nas duilghe suidhe no coiseachd,' s dòcha gum bi pian ann an sgìre lumbar. Ann an cùisean ainneamh, dh'fhaodadh gun tèid fàilligeadh a dhèanamh goirid mus tèid a lìbhrigeadh;
- atharrachaidhean hormonal a 'tachairt anns an ùine ro-làimh, ag adhbhrachadh teannachadh air an stòl;
- tha cnapan-starra neo-riaghailteach riatanach airson a bhith a 'deasachadh an uterus airson breith pàiste. Faodaidh na geallaidhean sin a bhith a 'mairsinn grunn sheachdainean, agus, mar sin, tha gu leòr ùine ann fhathast ro lìbhrigeadh;
- gu tric air an comharrachadh le ìsleachadh geur ann am biadh agus call cuideam;
- atharrachaidhean a tha air adhbhrachadh le atharrachaidhean hormona, cha bu chòir eagal a chur air boireannach, seach gu bheil seo gu math sònraichte airson na h-ùine roinneil;
- anns an ùine bho 2 seachdainean gu grunn làithean mus tèid an lìbhrigeadh, fàg am pluga mucous, a bhios a 'dùnadh an canàl breith fhad' sa tha e trom. A 'nochdadh buidhe, beagan dathte le fuil no sgaoilidh gun dad;
- tha gnìomhachd motair an leanabh anns an ùine ro-làimh air a lùghdachadh, ach ann an cuid de chùisean dh'fhaodadh àrdachadh air a 'chaochladh.
Is e a 'chiad chomharradh a th' ann an gàirdeachas an t-slighe a th 'ann de shreabhadh amniotach agus toiseach troimhean cunbhalach. Bidh frith-rathaidean a 'tòiseachadh, mar riaghailt, le eadar-ùine de 15-20 mionaid, a thèid a lùghdachadh mean air mhean gu 3-4 mionaidean. Tha peanas ann an obair-obrach coltach ris a 'phian, ach faodaidh e a bhith nas soilleire. Aig an àm seo tha e cudromach gun èist thu ris a 'bhodhaig agad agus ag obrachadh a rèir do fhaireachdainnean. Faodaidh a bhith a 'laighe no a' suidhe anns na h-amannan seo a bhith nas dorra na coiseachd no seasamh. Tha e cudromach sùil a chumail air an anail cheart, airson seo is fhiach e ullachadh ro làimh, mar eisimpleir, aig cùrsaichean sònraichte do bhoireannaich a tha trom le leanabh.
Tha e nas fhasa a bhith a 'tòiseachadh le bhith a' gluasad fluid amniotach ann an primiparas an dèidh don luchd-obrach tòiseachadh. Ann an cuid de chùisean, faodaidh an fluid amniotic a bhith air a bhriseadh mus tòisich an obair, an uair sin feumaidh am boireannach breith taobh a-staigh 24 uairean gus an leanabh a dhìon bho ghalar. Cuideachd, uaireannan thathar a 'cumail sùil air a' bhubble, leis an uisge a 'sruthadh mean air mhean. Bu chòir don fhuaim amniotic a bhith soilleir agus gun ghlan, agus bu chòir atharrachaidhean sam bith a bhith air an aithris sa bhad chun an dotair agad.
Nuair a tha teagamh no eagal ort, cha bu chòir aon neach a bhith a 'cuingealachadh fhèin,