Bidh a h-uile duine rè a bheatha a 'faireachdainn duilgheadasan saidhgeòlach nuair a bhios e a' ceangal ris an t-saoghal a-muigh, a tha a 'nochdadh a shaoghal a-staigh, creideasan agus siostam luachan pearsanta. Bidh duilgheadasan mar seo a 'tòiseachadh ann an òige, agus an uairsin bidh iad a' fàs nas doimhne nuair a tha iad ag ithe.
Duilgheadasan saidhgeòlas - dè a th 'ann?
Tha bun-bheachd duilgheadas saidhgeòlach dlùth cheangailte ri sealladh a-staigh saoghal an duine. Tha iad duilich a bhith eadar-dhealaichte, oir faodaidh duilgheadas sam bith a th 'air tòiseachadh ann an dàimhean teaghlaich buaidh a thoirt air an neach gu lèir. Tha iad co-cheangailte ri feuman bith-eòlasach agus sòisealta an duine. Is e duilgheadasan saidhgeòlach: soilleir (stàitean duilich agus dàimhean), falaichte agus domhainn.
Tha an duilgheadas ag ràdh gu bheil eagal, dìleas, trom- inntinn , galaran inntinnomaigeach , call tiomnaidh. Is e eud a th 'ann an dàimhean, aonaranachd, còmhstri, ceanglachan. Eu-coltach ri duilgheadasan follaiseach, chan eil feadhainn falaichte follaiseach do dhuine, tha e gan diùltadh agus a 'sireadh toradh am fàilligeadh ann an cuid eile. Is iad na daoine falaichte:
- Iomagain, giùlan taisbeanaidh, strì airson cumhachd.
- Strus anns a 'bhodhaig, fo-leasachadh agus brùthadh.
- Tha cion eòlais, dleastanas, an cleachdadh a bhith a 'faicinn anns a h-uile rud àicheil, a' faireachdainn duilich dhut fhèin.
- Creideasan fallain, dòighean-beatha - oidhche, deoch-làidir, smocadh.
Eadar-cheangal de ghalaran agus duilgheadasan inntinn
Tha an abairt "a h-uile galar bho nerves" dearbhaidh saidheansail. Agus àite an psyche nuair a nochdas galaran a rèir WHO - 40%. Nuair a tha an cothromachadh saidhgeòlasach air a mhilleadh, bidh an t-organhan a 'tòiseachadh slabhraidh iomlan de phròiseasan a tha a' leantainn chun an tinneis:
- Tha cuideam agus teannachadh èiginn èibhinn a 'brosnachadh secretion hormones leis na adrenals, a tha a' cur bacadh air obair a 'chridhe, a' stamag, an eanchainn.
- Bidh tòimhseachain tinneas fad-ùine a 'leantainn gu spasms de shoithichean fola, cruinneachadh tocsainnean san fhuil, leasachadh galaran neo-fhillte. Is e an duilgheadas saidhgeòlasach a thaobh aileartachd eas-fhulangas, a 'diùltadh an t-suidheachaidh, an neach.
Adhbharan airson duilgheadasan inntinn
Aig cridhe dhuilgheadasan saidhgeòlasach tha e doirbh do dhuine smachd a chumail air a chuid fo-eòlais. Is e an raon neo-fhiosrachail an earrann sin den psyche anns a bheil eòlasan, suidheachadh agus call àicheil air an stòradh. Bidh duilgheadasan ann an nàdar saidhgeòlasach a 'nochdadh mura cleachd duine pàirt gnìomhach - mothachadh. Mar eisimpleir, ma tha thu ann an droch dhuilgheadas, feumaidh tu cuimhneachadh air tachartas math sam bith bho do bheatha, feuch ri faicinn bòidhchead na tha a 'tighinn mun cuairt oirnn. San aon dòigh, faodaidh tu cuideigin eile a chuideachadh le bhith a 'toirt aire dha rudan math.
Duilgheadasan saidhgeòlas a 'chomainn ùir
Tha saidhgeòlas sòisealta, a 'sgrùdadh dhuilgheadasan inntinn dhaoine anns an t-saoghal ùr, ag aithneachadh gluasadan èiginn cumanta do na h-uile. Is e prìomhachas a bhith a 'call brìgh beatha, a' cur an cèill luachan spioradail le inntinn mhionaideach. Is e an dàrna feart cumanta de dhùthchannan le leasachadh eaconamach dì-ghabhail agus call ceangail ris a 'chomann-shòisealta. Tha comann de singles gan cruthachadh. Airson conaltradh, chan eil feum air conaltradh beò, faodaidh duine fuireach leis fhèin, chan fheum e buidhnean a chruthachadh gus a bheatha a shàbhaladh. Tha buaidh a 'bhriseadh air fiosan eadar daoine a' smaoineachadh gu bheil fàs ann an drogaichean, deoch-làidir.
Soillealachd mar dhuilgheadas saidhgeòlasach
Tha aonar air a bhith na dhuilgheadas nuair nach eil duine a 'fuireach leis fhèin leis fhèin, ach ma tha e a' faireachdainn gu bheil e air a trèigsinn agus gun fheum. Nas duilghe tha na duilgheadasan inntinn seo air am faicinn ann an òigeachd agus seann aois. Aig deugairean bidh am faireachdainn seo a 'fàs air sgàth mì-chinnt ann fhèin, fàilligidhean ann an sgrùdadh, закомплексованности. Ann an seann daoine tha ceangal aige ri astar chloinne, an duilgheadas conaltradh le caraidean, bàs co-aoisean.
Nuair a bhios e na dh 'aois, faodaidh neach a bhith a' faireachdainn aonaranach nuair a chaidh an cur às do dhreuchd bhon obair agus call conaltraidh leis an sgioba, tha seo a 'ciallachadh gu bheil brìgh na beatha air a chall agus is e adhbhar adhbharan dona. Tha na duilgheadasan suidheachaidhean saidhgeòlasach a tha co-cheangailte ri aonaranachd a 'dèanamh dhaoine dubhach, nach eil cho cudthromach, tha iad a' coimhead sgìth, fearg le daoine comasach agus sona. Gus faighinn a-mach às an stàit seo, tha feum air cuideachadh saidhgeòlasach.
An duilgheadas a thaobh leasachadh air fiosrachadh
Bi a 'tuigsinn mar chomas air eòlas, ionnsachadh, smaoineachadh loidsigeach a' toirt air adhart duine gus tuigsinn nan gnìomhan aca a thuigsinn, an comas còmhstri a sheachnadh. Faodar aon de fheartan duine le tuigse leasaichte ainmeachadh mar fhuasgladh iongantach air duilgheadasan iom-fhillte. Ann an comainn le riaghailtean làn-ghluasadach, faodaidh smaoineachadh cuingealaichte cumhang a bhith air a chruthachadh ann an daoine, nuair a tha na h-ùidhean gu lèir air an cuingealachadh ri amasan làitheil làitheil. Tha an duilgheadas a thaobh fiosrachadh ann a bhith a 'smaoineachadh air buidhnean dhaoine air a lùghdachadh gu modalan giùlain àbhaisteach, àbhaisteach.
Ionnsaigheachd mar dhuilgheadas sòiseo-inntinn
Tha ionnsaigheachd na dhòigh air gnìomhan daonna a dhìon, far a bheil e a 'toirt cron air daoine eile, an dà chuid saidhc-eòlach agus corporra, le cuideachadh bho fhorsa. Tha iomagain an duine mar dhuilgheadas sòisealta is saidhgeòlasach a 'nochdadh mar sin:
- Freagarrachd gu àrdachd thairis air feadhainn eile.
- Cleachdadh dhaoine airson an adhbharan fhèin.
- Rùintean millteach.
- A 'cur casg air daoine eile, beathaichean, rudan airson cron.
- Fòirneart agus cruadal.
Tha adhbharan ann a tha a 'cur ri foillsichidhean ionnsaigheachd: cuideam, buaidh nam meadhanan le seòrsachan fòirneart, co-chruinneachaidhean mòra de dhaoine, deoch làidir, drogaichean, comasan inntleachd ìosal, eisimeileachd, misneachd. Mar as trice bidh daoine mar sin air eagal nach eil iad air an aithneachadh, tha iad nas duilghe, amharasach, chan urrainn dhaibh a bhith eòlach air eucoir, chan eil iad furasta agus chan urrainn dhaibh atharrachadh gu suidheachaidhean ùra.
Eagal mar dhuilgheadas saidhgeòlasach
Is e eagal neach a th 'anns na faireachdainnean sin nach eil e ag iarraidh eòlas a-riamh. Bidh ionnsaighean panic le mothachadh air eagal nach eil mì-chinnteach a 'tachairt nas trice ann am mòr-bhailtean mòra agus tha sgillinn agus call air an toirt còmhla:
- Tha eagal air bruidhinn ris a 'phoball.
- Fear air bàs.
- Thoir eagal air teine no uisge.
- Phobia àrd.
- Eagal air àiteachan dùinte no fosgailte.
Chan e adhbhar eagalach a th 'anns a' phrìomh adhbhar airson na cumhaichean seo, ach eagal eagal. Bidh duine a 'tòiseachadh a' faireachdainn eagal dè nach urrainn dha a bhith a 'tachairt dha. Tha duilgheadasan sòisealta air a leithid de dhaoine air am fuasgladh nuair a tha iad a 'tuigsinn gu bheil na h-adhbharan airson adhbharan a-staigh, tha feachdan an-còmhnaidh ann a bhith a' faighinn thairis orra, agus feumaidh beatha a bhith làn de aoibhneas, gun eagal.
Duilgheadasan saidhgeòlas conaltraidh air leth
Bidh conaltradh eadar-lìn nas buailtiche na bhith fìor. Bidh duilgheadasan saidhgeòlas conaltraidh ag èirigh nuair a bhios iad a 'conaltradh anns an lìonra ma thèid creideas a chruthachadh agus crìoch a chur air ceanglaichean sòisealta ann am fìrinn. Tha conaltradh tro choimpiutair ag atharrachadh saidhgeòlas neach, tha e a 'tòiseachadh a' toirt a smuaintean gu eadar-dhealaichte. Faodaidh cleachdadh neo-fhaicsinneachd a bhith a 'toirt taic dha fhèin feartan agus feartan nach eil ann. Tha seo a 'toirt air duine a bhith air a ghearradh bhon t-saoghal a-muigh agus faireachdainnean agus faireachdainnean a thoirt a-steach airson an fheadhainn a tha a' lorg.
A 'gabhail thairis mar dhuilgheadas saidhgeòlasach
Chan e a-mhàin duilgheadas càirdeas a th 'ann an gort, uaireannan tha na h-adhbharan aige ann an raon saidhgeòlas. Tha duilgheadasan sao-eòlasach air reamhrachd air am faicinn mar eagal air àrainneachd ionnsaigheach. Is e aon de na h-adhbharan airson cuideam cuideam a bhith ann oidhirp gus do dhìon bhon t-saoghal a-muigh. An uairsin, nuair a tha thu a 'tilgeil notaichean a bharrachd, bidh neach a' crìonadh a 'faireachdainn gu bheil a chorp, fìor fheumalachdan, a' crìonadh air na daoine a tha timcheall air a thuigsinn. Bidh e a 'gabhail mòran uallaich agus a' feuchainn ri bhith beò na beatha. Tha cuideam a bharrachd a 'dèanamh dhaoine gu math sgamhach agus air an smaoineachadh. Bidh iad le duilgheadas mòr a 'toirt suas an creideasan, leis an aon dhuilgheadas agus faighinn cuidhteas cus cuideam.
Duilgheadasan gnèitheasach saidhgeòlach
Tha duilgheadasan inntinn ann an gnè eòlach le boireannaich agus fir. Do bhoireannaich, faodaidh na h-adhbharan airson an neo-chomasach orgasm agus fuachd ghnèitheasach (frigidity) a choileanadh a bhith:
- Eagal air a bhith trom le leanabh.
- Foghlam teann.
- Fòirneart gnèitheach.
- A 'chiad eòlas dona.
- Duilgheadasan meadhanach.
- A 'strì anns an teaghlach.
- Frustrachas anns a 'chompanach.
Tha duilgheadasan saidhgeòlasach le togail agus ejaculation ro-làimh air an eòlas le daoine le eòlasan mar sin:
- Suidheachaidhean duilich.
- Stòiridh saidhgeòlasach.
- Neo-chòrdadh ris a 'chompanach.
- Na biodh eagal ort a bhith cho dualtach.
- Còmhstri eadar com-pàirtichean.
- Cuibhreann ron charaid ghnèitheasach.
- Neo-chunbhalachd air iarrtasan gnèitheasach agus cleachdaidhean chom-pàirtichean.
Duilgheadasan saidhgeòlais agus dòighean airson fuasgladh fhaighinn orra
Tha na duilgheadasan a tha co-cheangailte ri taobhan saidhgeòlasach beatha airson duine nan eallach trom a tha a 'cur bacadh air a bhith beò gu leòr. Tha duilgheadasan agus cnapan-starra gun fhuasgladh a 'toirt piseach air slàinte agus dàimhean. Bidh duilgheadasan inntinn a 'fuasgladh ann an grunn ìrean. Tha na h-aon cheumannan a dhìth airson seòrsa sam bith de ghnìomhan:
- A 'suidheachadh amasan.
- Mìneachadh air suidheachaidhean.
- Dealbhadh fuasgladh.
- Cur an gnìomh an fuasglaidh.
- Dèan sùil air an toradh.
Ach chan eil eadhon duine le IQ àrd agus fèin-eagrachadh glè eòlach air mar a gheibh thu cuidhteas den t-seòrsa duilgheadas seo. Tha seo air sgàth gu bheil e doirbh cuideachadh a bhith nad chom-pàirtiche dìreach anns a 'phròiseas agus a bhith a' fulang le faireachdainnean àicheil dha fhèin ann an duilgheadasan mar sin. Mar sin, bidh cuideachadh saidhgeòlas teisteanas feumail.