Ciamar a gheibhear fèin-mhisneachd agus ionnsachadh airson beatha tlachd fhaighinn?

Tha a h-uile duine air a bhreith don t-saoghal seo, fìor ghlan, coibhneil agus toilichte. Na òige, tha e air a chuairteachadh le daoine a tha dealasach, gràdhach agus iongantach. Ach, bidh leanabas a 'dol seachad gu luath agus tha an t-àm ann fàs suas, an uair a thòisicheas duine a' cruinneachadh mothaidhean àicheil agus àicheil.

Bidh mòran dhaoine mar-thà ann an òigearan a 'faighinn droch dhuilgheadas le beatha agus a' smaoineachadh gu bheil iad mì-thoilichte agus nach urrainn dhaibh beatha a mhealtainn gu tur. Mar sin, ciamar a lorgas tu sìth agus fèin-mhisneachd, ciamar a gheibh thu a-mach às a 'chòmhnard agus a bhith a' faicinn dathan soilleir an t-saoghail - feuchaidh sinn ri bhith ga dhèanamh a-mach còmhla.


Mar a dh'ionnsaicheas tu ri beatha tlachd - molaidhean

A bheil fios agad nach urrainn ach an fheadhainn a tha fosgailte don t-saoghal agus a bhith a 'faicinn a h-uile càil a tha a' tachairt gu mì-chofhurtail, gun mhisneachd agus mì-thoilichte, comasach air aoibhneas agus aoibhneas a dhèanamh gu dìomhair? Ma tha thu deònach a bhith nad neach fortanach sin, feumaidh tu leantainn air a 'chomhairle againn.

Mar sin, is e fìor dhragh a th 'ann an riaghailt a' chiad rud is dòcha as cudromaiche air an t-slighe gu soirbheas agus soirbheachas dha daoine dlùth agus gràdhach. Gu dearbh, tha thu airson do leannan a chuideachadh an toiseach, ach tha fèin-pheanas fada bhon fheum as fheumaiche ann a bhith a 'lorg sonas agus fèin-mhisneachd. Feumaidh tu ionnsachadh gus tlachd a ghabhail de na rudan beaga a tha a 'tachairt chan ann a-mhàin leatsa.

A bhith ag ràdh gun d 'fhuair leannan baga-làimhe bho a leannan, a tha thu air a bhith a' bruadar fad. Na bi a 'caoidh agus a' crathadh, a 'feuchainn ri gàire a dhèanamh. Tilgeil air falbh smuaintean olc agus gu deimhin gàirdeachas airson fear a tha dèidheil air. Feuch ris, agus bidh thu cinnteach gun còrd e ris a 'phròiseas agad.

An dàrna comhairle a tha sinn airson a thoirt dhut - na suidhe fhathast, daonnan a 'gluasad, dèan spòrs. Gu tric, tha daoine cho trang le bhith a 'coileanadh an amasan, gu bheil iad a' dìochuimhneachadh gu tur mun slàinte aca fhèin. Ach is e an soirbheas agus an t-inntinn a tha gar cuideachadh gus a bhith ann an deagh dhòigh.

Ann an suidheachadh sam bith, daonnan coimhead airson mìosan inntinneach. Uaireannan tha e coltach gu bheil a h-uile càil a 'dol ceàrr, mar a bha thu ag iarraidh, ach chan urrainn dhut atharrachadh. Mura h-urrainn dhut an cùrsa thachartasan atharrachadh, feumaidh iad a bhith air an toirt gu buil. Carson a tha sgudal lùth agus tinneas dìreach? Tha e nas fheàrr a bhith a 'cur suas agus a' cluich ann an dòigh dheimhinneach.

Ciamar a gheibh thu ionnsachadh gus tlachd a ghabhail air beatha agus a bhith a 'faicinn an adhartach?

Gus ionnsachadh airson beatha tlachd fhaighinn agus a bhith daonnan dearbhach, feumaidh tu do bheachd a thoirt mu do dheidhinn fhèin. Bidh a h-uile càil a 'tòiseachadh leinn fhìn, cho fad' s a tha thu a 'smaoineachadh gu dona dhut fhèin, agus mar sin bidh daoine eile mun cuairt ort a' smaoineachadh mu dheidhinn.

Tha aon dòigh fìor èifeachdach ann gus fèin-mheas àrdachadh. Is e brìgh a 'mhodh seo mar a leanas: sa mhadainn, nuair a tha thu dìreach air an dùsgadh, rachaibh chun sgàthan, gàire ort fhèin agus cuiribh fàilte chridheil air. Mar eisimpleir - "Dè latha brèagha a th 'annad!" No "Tha thu a' coimhead iongantach, an-diugh tha latha math agad!", Is dòcha nach bi e math dhut fhèin a bhith deimhinneach, ach cuideachd gus fèin-mhisneachd àrdachadh.

A 'freagairt na ceiste, ciamar a dh'ionnsaicheas tu beatha dheimhinneach agus tlachdmhor, faodaidh tu freagairt - tha e gu math sìmplidh, ma tha thu a' dèiligeadh ri a h-uile rud le èibhinn. Ma tha thu an dùil sin tràth no fadalach "suidhe sìos ann am puddle", bidh e gu cinnteach a 'tachairt.

Na bi a 'breithneachadh dhaoine le a h-uile dìth, a' dèiligeadh ri gach nì nas fhasa, na feuch ri smachd a chumail air a h-uile càil agus a h-uile dad. Ann an suidheachadh sam bith, cha bhith thu soirbheachail. Ach ma tha thu a 'toirt taic do mhuinntir nach eil air a bhith anns na suidheachaidhean as taitneile, gun a bhith a' cur dragh air, ach le ionndrainn, tha cinnteach gu bheil thu airidh air spèis.

A 'feuchainn ri fèin-mhisneachd fhaighinn , na dìochuimhnich mathanas a thoirt do fhàilligeadh dhaoine eile agus do chuid fhèin. Chan eil sinn uile foirfe, agus tha a 'chòir aig gach fear againn mearachd a dhèanamh. Tha e cudromach tuigsinn nach urrainn dha faireachdainnean agus ionnsaigheachd àicheil a bhith a 'tarraing wrinkles air an aghaidh bhrèagha agad, ach cuideachd gu mòr a' toirt droch bhuaidh air do bheatha. Fosgail an saoghal agus bidh an saoghal a 'dol air adhart!